• 回答数

    5

  • 浏览数

    202

wangeunice
首页 > 职业资格证 > 营养师cindy

5个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

五月的史努比

已采纳
通常,我们在经历一段时间的跑步之后,都会形成自己的跑步规律。比如按照什么节奏,跑多远,跑那条线路。尤其是当跑过一两场马拉松之后,这种规律会在日常的训练中体现的更为明显。但是对于新手也好,老鸟也罢,关于跑步有5条黄金法则,是不可不知的。1、最好的成绩源于始终保持匀速关于跑马拉松的节奏问题,有的人喜欢前半程跑慢点,以此为后半程蓄点力;有的人是喜欢前半程能跑多快就跑多快,这样后半程跑跑停停也不会差很多。如果你在马拉松比赛里试过这两种方式,那么你一定吃过这两种方式的亏,也一定付出过代价。根据顶级马拉松精英选手的经验,想要在马拉松比赛中取得成绩,最好的方式是始终保证全程匀速。如果把这些马拉松精英选手在比赛里的分段配速拿出来细看,你会发现他们每5公里甚至每公里的配速误差十分之小。如果你能全程匀速的完成一场马拉松,那么你的成绩一定不会差。当然这对跑者的前期训练要求十分之高。2、饭后2小时是最佳的跑步时机有的人喜欢空腹跑步,有的人喜欢一吃完就去跑步。但这两种方式都不是最佳的。根据运动营养师Cindy Dallow博士的研究,大多数人在吃完饭之后2小时,可以将胃里的食物消化分解。如果刚吃过饭,胃里的食物还未消化,这时候出去跑步运动,很容易引起腹部绞痛、腹胀甚至呕吐的可能。所以,在跑步前尽量预留给食物消化的时间。一般而言中高度的碳水化合物需要大约90分钟消化,高蛋白质和高脂肪的食物需要三个小时的时间消化。如果你准备在近期参加一场马拉松比赛,那么在比赛前的一周内要确保自己至少完成一次30公里左右的LSD。Denver Fit项目的训练主管、马拉松教练Gina Simmering-Lanterman说,LSD训练可以模拟比赛日的一些情况。如果你在赛前可以完成30公里的LSD,那么在比赛日完成195公里几乎是没有任何问题的。一些教练认为,有着丰富马拉松经验的跑者可以在马拉松比赛前完成一到两次的25公里左右的LSD,但是对于普通跑者而言,30公里及以上是最佳的LSD距离。我们没人是专职的马拉松运动员,我们中的大部分人除了跑步之外,每天还要应对8小时以上的工作。所以,充足的睡眠对我们而言,有点困难,但却是必须要坚持的。如果你有良好的跑步习惯,每天保持7-8小时的充足睡眠会对你的训练带来积极的影响,加州大学旧金山分校的睡眠障碍中心主任David Claman医师表示,睡眠不足会对训练产生负面影响。正常的训练需要保持7-8小时的睡眠,如果你进行了高强度的训练,睡眠时间则要相应的增加。跑步,是不是只需要跑步,就好了?显然不是。除了日常的跑步训练之外,我们还要增加交叉训练和力量训练,这些训练看起来微不足道,但却是让你成为一个更健康更强壮的跑者的前提。一味地跑步确实可以让你成为一个非常会跑步的跑步,但是这种方式并不值得推荐,如果能加入一些跑步之外的训练,这可以让你的身体更加健康,也减少跑步受伤的风险。(爱燃烧)来源:体育综合

营养师cindy

162 评论(15)

于海丽888

在不断进步的时代,我们使用感谢信的情况越来越多,我们时常通过写感谢信来表达感恩。我们该怎么写感谢信呢?以下是我帮大家整理的幼儿园感谢信9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。 幼儿园感谢信 篇1 尊敬的幼儿园园长:   您好!   我们是幼儿园婴三班的家长。我们的孩子在幼儿园快度过一年的光阴,我们写这封信是想就孩子们一年中的变化,就我们可爱的婴三班老师们说一说我们的心里话。   我们的孩子在刚入园时还是两岁多的小不点,很少自己吃饭,自己睡觉。年9月16日试验日的中午,走廊里坐着的都是忧心忡忡的爸爸妈妈和爷爷奶奶们,我们那时多么担心自己的孩子在幼儿园吃不饱睡不好。乃至第一周开学,不少妈妈在教室外哭了。现在想想那情景好像就是发生在昨天。现在,我们的孩子在幼儿园养成了良好的习惯,自己吃饭,自己穿衣,遇到力所能及的事情都是拍着胸脯说自己来。以前的小不点不见了,孩子们不仅长个儿了,能力和思维上也有了很大的变化,学会分享,学会体谅,学会怎么去爱家人。看到这些,我们真是由衷的高兴,如果说哪天不让孩子去幼儿园,她(他)一定会哭着喊着要去,因为幼儿园里有他们喜爱的老师们。   在婴三班,有这样可爱的三位老师,她们是年轻的班主任老师李老师,可爱的妈妈老师黄老师,和蔼的生活老师薛老师。她们是孩子们的老师,也是孩子们的朋友。   先从李老师说起吧。孩子们从李老师那里学会的第一首歌是“种一粒豆,发一棵芽,顺着瓜藤往上爬”。李老师对孩子们的爱就像这豆一样已经在孩子们心中发了芽,以至于这位年轻的老师在孩子们心中就是李老师像妈妈一样。李老师不仅有很多好的游戏创意,和孩子们玩在一起,还在游戏中观察到孩子们的点点细节,发现他们的优点,指出他们的不足。这时李老师又像个联络员,主动将孩子们的情绪变化和能力进步传递给妈妈们。让妈妈们惊叹这位年轻老师的耐心和细心。翻开成长档案,我们感动于细心的李老师为我们的孩子们捕捉到的吃喝玩睡的各个瞬间;打开孩子们的壁橱门,我们能看见李老师张贴的孩子们的一幅幅手工作品。这些细微之处,让我们由衷感激这位负责任细心的班主任老师。   黄老师是一位妈妈老师,因为孩子们认识她的时候她是一个半岁孩子的妈妈。别看这位妈妈比我们年轻,但在教育孩子的方式方法上她还是我们的老师。孩子们都知道黄老师会弹钢琴,会唱歌跳舞,多才多艺。以至于回家向自己的妈妈们寻找才艺。孩子们信任黄老师,因为从黄老师身上看不见紧张,她比自己的妈妈还能干。针对个别幼儿因为想象而产生的恐惧心理,黄老师不仅自己去查找资料想办法疏导,还鼓励家长一起耐心的诱导,让孩子自己慢慢战胜困难。她说话不温不火,笑容可掬,实在是一位教养良好值得我们家长信任的老师。   薛老师是孩子们的生活老师,是帮助孩子们养成良好习惯的最得力的老师。孩子们最初不会自己吃饭,薛老师耐心引导,有条不紊的让每一餐饭都吃得轻松又愉快。生活常规和作息要求是很多家长头疼的事情,因为常常游说孩子半天也没有用,但是薛老师有办法,她能不动声色的让孩子们听她的,养成好的行为习惯。这样,无疑薛老师是最累的人,尤其是上学期因为小不点还小,经常有孩子尿裤子尿床的现象,薛老师真是不厌其烦,这一点让我们家长特别放心。作为一名有经验的老师,她还经常提醒家长冬天常常炖点川贝梨水给孩子喝,春天小心孩子吃多了积食上火,督促孩子喝水更是尽职尽责,对于淘气的孩子更是尤其上心。薛老师真是一位让我们家长放心的老师。   我们孩子的成长离不开这三位好老师,她们有教有育,亦师亦友,不仅爱孩子们,而且还赢得孩子们的爱戴,是家长和孩子都信任,放心的好老师。婴班的学习生活即将结束,我们的孩子们即将进入小班,作为我们家长,我们当然相信幼儿园的其他老师也是一样优秀可心。但我们从内心里,百分之两百的希望这三位老师能继续陪伴我们的孩子,继续用她们的汗水见证我们孩子的成长,帮助我们家长将孩子们培育得更好!   谢谢园长老师的成全!   此致 敬礼   感谢人:   日期: 幼儿园感谢信 篇2 尊敬的园长、老师:   您们好!   每当我家应届毕业生网开心的从幼儿园回来,我就打心底里感谢幼儿园的老师,是她们崇高的敬业精神和博大的爱生情怀,让孩子在父母忙碌无暇照顾孩子的日子里,体会到了"老师如慈母"的情怀,老师对孩子从学习到生活无微不至的关怀,我们做家长的有太多的感激之情无法再笔尖倾泻,只能在此行哈佛幼儿园的老师们衷心的说声谢谢!尤其是小一班的任老师、魏老师和郑老师。 孩子入园前,我有许多顾虑,担心她被小朋友欺负、担心她不会吃饭饿着、担心她不会上厕所尿裤子、担心她……第一天送孩子入园,在她的大声哭闹中,我狠下心离开了幼儿园,在单位我一天都在忐忑不安中度过,担心孩子离开妈妈还哭吗?喝水了吗?吃饭了吗?终于等到接孩子了,带着满脑子的担心,我第一时间冲进了幼儿园,映入我眼帘的是孩子开心的笑脸,我的心一下子放了下来……   回想起孩子一年半的幼儿园生活,思绪万千,从小小班到小班,从衣来伸手到自我独立,从哭哭啼啼到勇敢自信,这里包含着老师们多少的汗水和爱心呀!每到看到孩子背古诗的流利自然,与人交往的礼貌大方,作为家长的我们由衷的感谢您们--辛勤的老师们!   一年半来,孩子和辛勤培养她们的老师们朝夕相处,产生了甚至连家长都替代不了的感情。孩子经常把:"任老师是妈妈挂在嘴边。"放假了,孩子会说:"我想我的任老师……"孩子还小,她不会施加任何华丽的语言,但是这些极为简单的话语,却代替了孩子的心声,孩子爱你们--辛勤的老师们!   孩子的点滴进步离不开园长的科学管理和老师们的努力,几位老师一整天语孩子们相伴左右,不仅要关心孩子们的吃喝拉撒,还要教育孩子们,十分辛苦,但她们总是满面笑容的把快乐带给孩子们,是孩子们的"好妈妈",更让人感动的是几位老师对家长却都很热情,经常与家长保持良好的沟通,让我们送的放心,工作安心。   微笑,挂在孩子们的脸上。感激,流进父母的心窝。在这里再次向小一班的任老师、魏老师、郑老师,还有宝宝的申园长表示由衷的感谢。谢谢你们用爱心滋润着幼苗,也希望哈佛幼儿园继续用先进的教育理念,多给孩子们鼓励、赞扬、引导,培养孩子们自信、活泼的性格,开启她们智慧的头脑。让哈佛幼儿园成为孩子们的乐园!   XXX   XXXX年XX月XX日 幼儿园感谢信 篇3 尊敬的xx市二幼全体师生:   你们好!   在20xx年4月的某一天,我送孩子到贵园,由于急于上班,在给孩子换衣服时,不料将我的项链丢失。我在班上时,突然接到该园(小一)班朱老师的电话,问我是否丢失了东西,我不知道是什么,当老师提到项链时,我一摸脖子,心理咯噔一下,我的项链没了,赶紧向朱老师说明了项链的模样。   朱老师听后并对我说是大一班的刘xx老师拾到的,并联系到了我,第二天一早我来到贵园认领我的项链,这位刘老师和该园的主人拿着我的项链递给我。我非常感谢这位刘老师,她这种拾金不昧的精神可佳,我们有心对这位老师酬谢,但这位可敬的老师坚持不收,我们全家只好以这封感谢信来向这位令人尊敬的好心老师感谢,感谢他不以物喜,急人所难,也感谢贵园培养了这么好的老师,并希望贵园带我向这位可敬的老师说“谢谢”,感谢这位老师。   最后祝贵园师生身体健康,事业有成。   xxx   年 月 日 幼儿园感谢信 篇4 尊敬的各位教师:   你们好!   今日是怀着一颗感激之心给你们写这封信的。说到感激是因为:在元旦那天幼稚园教师放弃休假,进取组织并带领孩子和家长一行人前去郑州参加河南电视台举办的第四届青少年才艺电视大赛,并取得了较好的成绩。作为家长,我看到了孩子的每一份成长与提高,同时也十分清楚孩子所取得的每一份成绩都离不开各位教师的辛勤付出!   让孩子参加才艺比赛活动,重在过程,不在获得什么奖。经过这次才艺比赛,我能够清楚的想象在日常教学生活中教师们是如何支持,鼓励孩子们进取参加各种艺术活动不大胆表现,是如何帮忙孩子们提高表现的技能和本事。感激鹤立幼稚园重视教育孩子们的'综合素质的培养。感激鹤立幼稚园给孩子们供给了一个展示和锻炼的平台,不但促进了孩子们表演技巧的提高,更为重要的是充分发挥了孩子们的才艺潜能,增加了孩子的自信心!   孩子入园是以中真正的成长需要,也是孩子必然的人生之路,做为家长都是期望能够给孩子找到一所既能健康成长,又能让家长放心的幼儿园。鹤立幼稚园给了孩子们更多的成长空间,让孩子懂得了很多的道理,使孩子的安全感从家长那里延续到了教师的身上。年轻的教师以自我的耐心和智慧真正蹲下身来和孩子们平等的交流,教师的一个微笑,一个拥抱的眼神。,一句赞扬的话,都会让孩子们感到温暖安全。孩子正是在幼儿园教师的悉心照顾下一天天变化成长!~自入园以来,孩子的改变与提高令我们惊讶不已,她的点点滴滴的提高都是与教师的爱心和辛勤工作所分不开的。在那里异常感激灿灿教师,感激鹤立幼稚园每一位教师的专业态度和敬业精神。   最终,我要对鹤立幼稚园全体教师深施一礼:你们辛苦了,有了你们的教育我看到孩子的未来!   此致 敬礼   xxx   20xx年xx月xx日 幼儿园感谢信 篇5   敬爱的家长、小朋友们 您们好! 浓浓端午、非常六一。在这两大节日到来之际我代表孙晶幼儿园的全体教职员工祝各位家长和小朋友们节日快乐! 昨天(5月27日)孩子们在幼儿园里和各位家长共同欢度了孩子们的节日。我们都欣喜的看到,每一位小朋友,都有了很大的进步。为了迎接六一儿童节、老师们为小朋友精心排练了六一联欢节目。为小朋友展现自我,大胆表现提供了锻炼的机会。我们高兴的看到了小朋友的成长变化。 真心地感谢家长长期以来对幼儿园的关心与鼓励,正是您们的携手,我们共同为幼儿营造了快乐成长的天地。在以后的日子里,真诚的希望能够得到您们一如既往的支持。   祝所有的孩子健康、快乐! 幼儿园感谢信 篇6 尊敬的幼儿园领导、全体教职工们:   我们是小(一)班的家长们,回想孩子这三年中在园里生活的点点滴滴,我们深深感到每个孩子的点滴成长都离不开领导们的科学管理和老师们的精心培育。在孩子们即将毕业离园之际,我们想对幼儿园的全体老师们道一声:你们辛苦了,真诚的多谢你们!   小班初入园时,孩子们不适应离开父母的陌生环境,发脾气、哭闹几乎是每个孩子应对焦虑最常见的反应。一班老师用亲切的话语、温暖的拥抱给了孩子们极大的心理安慰,让每个孩子感受到了阳光般的关爱。此外,老师们还在接送时间不辞劳苦地与每位家长沟通,交流孩子在园与在家各方面的状况,并针对每个孩子不一样的特点给出了很多具体的推荐,帮忙孩子和家长们顺利平稳地度过了焦虑期。在接下来的日子里,孩子们在幼儿园不但养成了良好的生活习惯,还学到了很多的本领。郑老师透过小游戏潜移默化地帮忙孩子们拥有了初步的数学和逻辑思维潜力,Miss刘用优美的琴声和曼妙的舞蹈带领孩子们体味到了艺术的魅力,关老师慈爱的关照滋润着每一位孩子的心灵,小刘老师身上特有的活力让孩子们变得更加开朗与阳光。每当孩子和我们聊起幼儿园的事,我们总能透过一些细节体会到每位老师的敬业与细心;翻开孩子们的《成长手册》,我们看到的是老师们对每一位孩子的悉心关注与因材施教;走进教室,那排放有序的毛巾、被子,精致美观的张贴画无一不见证着老师们的辛勤付出。幼教工作是繁琐而忙碌的,但四位老师以饱满的职业热情和对孩子们无私的爱在平凡中践行着最不平凡的使命。   康乐有这样优秀的老师与各位领导的科学管理是分不开的。幼儿园一向坚持杜绝幼儿教育小学化,透过《弟子规》诵读与实践帮忙孩子们养成良好习惯,这些规章制度的制定为孩子们带给了一个健康、安全、用心向上的生长环境,也体现了领导们科学先进的教育理念。每到接送时间,包括园长在内的各位领导会在门口用亲切的微笑与鼓励的话语迎接欢送每一位孩子,日复一日年复一年。每当看到这一幕,我们心里都流过一股暖流,钦佩与感激之情更油然而生。   毕业的日子一天天近了,我们既为孩子们的成长感到欣慰,又为他们即将离开康乐这个大家庭而伤感。我们庆幸选取了康乐,在此向包括炊事员、校医、门卫在内的全体教职员工及领导们表示衷心的感谢。   祝康乐幼儿园在幼儿教育的道路上不断创新和发展,和孩子们一齐迎来更完美的明天! xxx家长   20xx年xx月xx日 幼儿园感谢信 篇7 尊敬的园长及各位老师:   你们好,我是毕业幼儿的家长,非常感谢幼儿园及各位老师几年来对孩子的精心呵护和辛勤培育。   孩子现已就读一年级并逐渐适应了新的环境和节奏,这得益于幼儿园各位老师的精心培养,是你们的辛勤付出为他的健康成长奠定了坚实的基础;得益于县直幼儿园先进的办学理念和科学的管理办法,是这里浓郁的文化氛围,让身处其间的每一个幼儿都能聆听成长的拔节之音。   几年里孩子的性格也越来越开朗活泼,动手操作能力、想象能力、语言表达能力有了很大的提高,与小朋友的交往水平也有了很大提升,同时身为家长的我们也在与孩子共同成长。   由于我们担负初中、高中的教育教学工作,任务繁重、时间紧迫,经常是来去匆匆,但老师们给了我们很多的理解、支持与帮助,给了孩子更多的关心与照料,所以深深感恩老师们的呵护和付出。在小二班时我们不能按点接孩子时,老师们便让一默在教室等候,尽量减少孩子独自在值班室的孤独感;当孩子渐渐大些后对值班室也不再那么陌生,我们迫不得已时不管早来还是晚走,程老师经常不顾嗓子疲惫,诚恳地与孩子谈心,耐心地与家长交流,她举的很多生动的案例恰逢其时,让我们受益匪浅,避开了一些认识上的误区;她谈的很多育儿理论切中肯綮,让我们茅塞顿开,获得了新的教育思路。   当我们一时不能赶到而孩子饥肠辘辘时她会默默地买来烧饼,而不接受我们一分钱的补偿;其倾情奉献的精神令我们深深感恩,其兢兢业业的态度令人钦敬,其任劳任怨的品格值得同为人师的我们认真学习。同样给予孩子关爱的还有很多老师,焦老师看到孩子饥饿有时会拿来一块面包、一块糖果,很多我叫不上名字的老师也给了孩子温馨的笑脸、无私的帮助,所以在这一直很踏实,甚至好几次来接时他都希望晚走一会,视校如家,这让我们减少了一份顾盼之忧,非常感谢各位老师的辛苦付出,也更加钦敬于老师们待孩子如子女的本色情怀。   孩子在园里的幸福是什么?也许就是课前的自由阅读、手工制作;也许就是班上组织的一次演唱会,就是热烈愉悦的亲子运动会,就是课前的体育锻炼,就是每年一度的合影留念;也许就是老师们自己整理书包、自己穿好衣服、自己摆好用具的督促;也许就是孩子不善表达时的一次鼓励、一次引导、一次唤醒;也许就是作业本上的一个小圆圈、一朵小红花、一笔认真的更正;也许就是上学时的一次健康检查,就是黑板报上的温馨提示,就是门窗前的课程公示,就是放假时的事务说明,就是群里的家校互动;也许就是老师们教导孩子画出的一幅画、认准的一个单词、读熟的一篇课文、写出的一个数字;也许就是老师的一杯热水、一个烧饼、一块糖果;也许就是保安师傅的一次提醒、一份守望……   孩子对幼儿园、对老师也一直有着很深的感恩情结,看到老师他会问好,回到家提到老师也会带着幸福的笑容和语气,好几次周末了他都让我把他带到园门口痴痴地张望一会,不知那时他又有着怎样温馨的回忆。孩子虽然毕业了,相信这份纯净的情感不会因此而褪色,更会随着时间的推移而历久弥新。我们始终坚信家长给孩子以生命,而老师们长养的是孩子的智慧和品行,影响深远、功德无量。   非常感谢幼儿园给孩子们提供了如此优质的教育和良好的成长环境,非常感谢这一支敬业乐群、追求卓越的教师团体,祝愿幼儿园越办越好、蒸蒸日上,祝愿各位老师身体健康、工作顺利、阖家幸福。   xxx   xx年x月x日 幼儿园感谢信 篇8 尊敬的幼儿园领导:   您好,我是星星四班郑凯瑞的妈妈,非常感谢幼儿园对郑凯瑞的培养和照顾。我要特别感谢一下星星四班的任奕晨老师,彭洋老师和程勉勤老师,非常感谢这三位老师。   由于发展生意,我们不得不把工作重心放在武汉,所以也就要把我们的家搬到武汉了。这样一来,我们凯瑞就要离开他很喜欢的幼儿园了,当我们把这件事情告诉班级老师后,老师们非常理解,同时也很舍不得我们凯瑞。其实当初选择建业小哈佛就是因为老师对孩子们都很好,尤其是见过班级老师后,我们很放心的把孩子放在星星四班。任老师和彭老师都是教学经验很丰富的,同时也能针对不同的孩子实施不同的教育方法。使得孩子们都能很好的成长。程老师也是有着十几年的保育经验,对待幼儿生活护理,卫生保健方面都很专业。老师们和蔼可亲、亲切热情,就像朋友一样和我们相处。让星四班的家长都很喜欢,尤其是任老师和彭老师,我们都称她们是“可爱的小姑娘”。孩子们也很喜欢,每天放学回来都给我们讲在幼儿园里发生的故事,cindy怎么怎么样,彭彭怎么怎么样。   这不,这学期上完我们就要离开郑州了,我们凯瑞十分舍不得三位老师,一说去武汉上幼儿园,他都很生气的说:“不,我就要上我的建业小哈佛,我就要上我的星星四班”,其实,我们真的不想让宝宝离开星星四班,想让三位老师把我们带到毕业。当我们知道凯瑞的离开会给班级老师带来损失,我和孩子的爸爸很是于心不忍,很是抱歉,再次,我恳请领导,不要把这件事情算在老师身上,这的确是因为我们自己的原因,要发展生意,不得不让孩子离开星星四班。   三位老师对我们孩子精心的照顾,我真的很感谢,从九月份到现在,孩子长高了,吃胖了,也学到了很多东西。生活自理能力,动手能力,语言表达能力都有了很大程度的提高。再次,我代表我们全家真心的谢谢cindy老师、彭老师、程老师!谢谢你们!!   XXX   XXXX年XX月XX日 幼儿园感谢信 篇9 尊敬的幼儿园的老师们:   你们好!   时光飞逝,总在不知不觉中溜走,我的女儿晓捷已经在幼儿园中度过了将近一年的童年生活。从那个集“万千宠爱”于一身的“刁蛮公主”,成长为今天这个独立、勇敢、有礼貌的小姑娘,其间的点点滴滴都浸润着老师们的关爱与引导。   晓捷一出生便享受着爸爸妈妈的疼爱,爷爷奶奶的呵护,3岁多了,“晓捷吃饭”仍是一道让人哭笑不得的风景:爷爷一边抱着她,一边给她读童话,奶奶蹲在旁边一勺一勺地把饭喂进晓捷的嘴里。宝宝口渴了,爷爷总会快步跑去拿来晓捷的水杯,躬身端着水喂宝宝喝水,在爷爷奶奶的珍爱中,宝宝要什么也不用语言,只需哭,一哭百事成。是一次偶然带晓捷到科翔幼儿园玩耍时,我与园长聊及孩子的这些“陋习”,园长自信地说:“把孩子送进来读书吧,我们会给她均衡的营养,培养她的独立能力。”园长的自信征服了我。   晓捷上学了,虽然带着对家人溺爱的眷念,但她还是在老师的帮助下很快适应了幼儿园的生活。每次放学,宝宝都会四处炫耀她那可爱的发辫,得意地说:看,这是我的老师给我梳的。宝宝感冒时总是鼻涕不断,那时她的口袋中总有满袋撕成小片的纸巾,宝宝说是老师给她放的。放假前,宝宝会乐呵呵地称赞着手中的气球或一朵小花,说那是老师送的……一个个细节是爱的溪流,潺潺地流进孩子的心房,让孩子们在爱中幸福快乐地学习成长。   而今的晓捷,玩一会儿会自己去倒水喝,因为“老师说要多喝水”;就餐时喜欢吃蔬菜,因为“老师说多吃蔬菜长得高”;吃饭、穿衣、上厕所也要争着自己来,因为“老师说自己的事情自己做”……我在孩子的一个个好习惯上都看到了老师辛勤付出的身影。英国著名作家萨克雷说过:“播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。”科翔幼儿园的老师们一点一滴地教会了孩子们最基本的生活自理能力,让孩子培养良好的生活习惯,这种好习惯将对培养孩子良好的性格打下坚实的基础。我惊讶于孩子这一年来翻天覆地的变化,更感激老师们对孩子耐心的教导。   感谢中a班的老师,你们让孩子在集体中感受到爱,让孩子在宽严相济的班级中健康快乐地成长。感谢幼儿园的老师们,是你们的微笑让孩子感受到阳光般的温暖。   此致 敬礼!   xxx   xxxx年xx月xx日

252 评论(13)

孑子孓COMIC

韩孝珠 灿烂的遗产

120 评论(12)

迷路的小花猫。

韩孝珠韩孝珠,韩国女演员。2003年获第9届Binggrae小姐大赛第一名,因为营养治愈系的微笑被称为“微笑天使”。2004年正式出道,荧屏处女作是《Nonstop 5》;2006年主演“四季恋曲”系列之《春天华尔兹》;2009年因《灿烂的遗产》而人气高涨并为中国观众熟知;2010年凭借《同伊》荣获韩国百想艺术大赏电视部最佳女主角。近年来,韩孝珠将重心转向电影圈,主演《非常特别的客人》《天国的邮递员》《只有你》《光海,成为王的男人》等影片,2012年12月上映了最新电影《创可贴》,是韩国年轻一代偶像与实力并存的代表。这是她灿烂的遗产的剧照

325 评论(10)

小巴布2016

韩孝珠,这貌似是她在灿烂的遗产中扮演的角色

309 评论(10)

相关问答

  • 50岁可以考健康管理师吗

    适合学习健康管理的人群首先,我们要先知道健康管理师报考条件有哪些?现阶段,国家仅开放三级健康管理师考试,只需要满足以下条件之一即可:(1)具有医药卫生专业大专以

    纯爱火乐 评论(4) 2025-09-09
  • 健康管理师需求管理包括

    采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人

    搜奇猎怪 评论(4) 2025-09-09
  • 山东造价师考后审核

    监理工程师考试资格审核:1、大部分省份是考前审核,部分省份为考后审核。2、资格审核地址请参照当地人事考试网的通知。3、资格审核从网报开始,大约一周时间。

    心赏198808 评论(4) 2025-09-09
  • 造价师真题精讲

    可以去大立官网一级造价工程师版块中的历年真题免费下载!!!!!

    沁水冰心 评论(7) 2025-09-09
  • 初级经济师考试河南

    2018年统计初级专业技术考试的考区省直是啥?是不是省直管县

    初见521125 评论(5) 2025-09-10