食品健康管理师怎么

健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容：1.采集和管理个人或群体的健康信息;评估个百人或群体的健康度和疾病危险性;2.进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;3.对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;4.进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估。

一般来说，一个合格的健康管理师，常用服务流程由以下九个部分组成：一、健康档案管理健康档案是用来记录客户生命体征以及自身所从事过的与健康相关的行为和事件。它主要包括健康现状、既往病史、诊断治疗情况、家族病史、历次体检结果及个体的生理、心理、社会、文化、压力调适、生活行为等信息。二、健康体检管理是对受检者的健康与疾病状况进行检测并在检测后进行全面评估，其内容包括:①体检设计;②体检服务;③体检评估；三、健康风险分析与评估管理健康风险分析与评估管理也称健康危险度评估管理，是将生活方式等因素转化为可测量的指标，预测个体在未来一定时间发生疾病或死亡的危险，同时估计个体降低危险的潜在可能，并将信息反馈给个体。四、生活方式管理生活方式管理是在科学方法的指导下培养健康生活方式和习惯，改掉不健康的坏习惯，从而减少健康风险因素。生活方式管理的内容包括:(1)对个人生活方式与行为等进行分析，发现不利于健康的危险因素，提示和预警，以便使其改善和调整。(2)检测身体状况有无变化，随时掌握自身的变化，使机体处于稳定的健康状态。(3)健康知识、健康方法的学习。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。五、亚临床管理亚临床管理是对亚临床状态的个体和群体进行综合调理。使疾病消灭在萌芽状态，恢复到健康状态。六、疾病管理疾病管理是有组织的、主动的通过多种途径和方法为患者提供卫生保健服务，为病人协调医疗资源，对疾病控制诊疗过程采取综合干预措施，使疾病得到全面连续性的医治。七、健康需求管理由于人们的物质生活水平日益提高，社会健康需求不断增加，在人群老龄化凸显、未老先衰、英年早逝等危机已成为社会化问题，健康需求管理是以满足个体化或群体中的健康需求为主导的服务，以促进和维护人类健康。健康需求管理的内容包括针对社会健康需求建立设置具有生活、起居、环境、工作、家庭等卫生保健服务和医疗需求服务的管理服务，以减少个体或群体因不良的饮食、行为、睡眠、压力、运动等造成对机体伤害的担心和不必要的费用支出。八、健康知识管理为追求健康的人提供全面的医疗保健知识，使之掌握通俗、易懂、简便易学的保健方法，树立科学的健康观，达到提高生活兴趣，提升健康品质的目的。九、动态跟踪管理动态跟踪管理是对个体或群体在实施健康管理服务过程中的机体健康变化予以及时关注和观察，以便随时掌握其健康状况的变化，为有效的实施健康管理服务提供健康数据和指标，并依据其变化调整健康干预方案，达到良好的健康干预效果

我去年正好考过了健康管理师，跟大家分享下我的经验吧，学习健康管理师，首先我们要知道健康管理师都考什么，我大概整理了一下，其中基础知识主要包括：健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险、相关法律法规；操作技能主要包括：健康监测、健康风险评估与分析、健康指导、健康危险因素干预、健康管理案例。其实说白了，就是考健康管理师的两本教材《基础知识》和《国家职业资格三级》，那么既然知道了要考什么，我们就可以制定严格的备考学习计划。学习计划第一阶段，也是最耗脑力、体力的阶段，把习题、历年真题翻开（四海瑞德官网可以免费领），对照每一道题目、每一个选项，将知识点在教材中划出来，不懂的，或者不能理解的，立即通过各种途径求助，如在相关网站查阅相关资料或者到论坛发帖交流等（此处报班的学员可以求助班主任）。学习计划第二阶段，充实阶段，把划的重点，连同对应章节，看不懂的立即求助，此过程相对较快，看章节就是为了扩大知识面，加深理解，同时帮助记忆。学习计划第三阶段，巩固、加深记忆阶段，把相关知识点反复回忆，此阶段可融入学习的全过程中。学习计划第四阶段，融会贯通，把知识点连成串，同时巩固了记忆。健康管理师主要是需要系统性的学习，首先要了解该科目的知识结构体系，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。其次学习要持之以恒，多看多练，熟能生巧，自然而然就能考过健康管理师证，加油备考！祝君一次通关！

就目前市场来说，可以从事健康管理相关的方方面工作。健康管理致力于科学的健康管理可以帮助我们保持健康，延长寿命，提高生活质量。健康管理师工作主要分为一下四种:一、建立完整的健康档案，建档管理师。包括个人基本资料、健康体检资料、病史资料、建档医生和建档日期等。二、进行健康评估，风险评估师。包括身体键盘评估和心理健康评估。可通过基于检测，心理测评，健康体检，问卷调查，收集与跟踪反映个人身体健康状况的各种信息，利用预测模型来确定参加者目前的健康状况及发展趋势，使参加者能了解是否有发生某种慢性病的危险性，以及和其他人相比，危险性有多大。然后，将根据疾病评估结果，针对健康危险因素为个人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干预方案，健康管理内容与具体实施，方案管理师。基本包括“三高”管理，危险因素管理，体重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和谐管理，心理健康管理等。四、健康管理评价与效果评估，以自身为横轴，管理前后效果对比，以标准值为纵轴，管理前后结果评估，后续跟踪管理师。生物学身体机能方面评价，主要是评价体重、血压、血脂、血糖及脂肪肝等危险因素；以及心理学防控的评价、社会学方面的评价。如果你觉得自己操作起来太麻烦，可以找专业的健康管理公司。长期来看前健康管理行业景还是很不错的，现在国家也是大力提倡（详见《健康中国行动2030）健康知识普及，健康管理，体检后的后续管理，预防医学等健康管理相关的产业。目前市面上的健康管理机构、公司也正在兴起逐渐壮大，健康管理师是一个很有发展前景的新兴职业。现在考健康管理师资格证也很简单，内容涵盖比较广泛，未来还可以朝健康讲师，公共营养师等发现规划职业发展。欢迎交流

健康管理师　　具备以下条件之一者可以申报三级　　(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事医药卫生相关工作2年以上。经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上。经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　具备以下条件之一者可以申报二级健康管理师　　(1)取得三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，连续从事本职业或相关职业工作5年以上。　　(2)取得三级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经健康管理师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(3)具有医药卫生专业本科学历证书，取得三级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。　　(4)具有医药卫生专业本科学历证书，取得健康管理师三级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(5)具有医药卫生专业中级及以上专业技术职务任职资格后，经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(6)具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上。　　具备以下条件之一者可以申报一级健康管理师　　(1)取得二级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。　　(2)取得二级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(3)具有医药卫生专业本科学历证书，连续从事本职业或相关专业工作13年以上。　　(4)取得医药卫生专业副高级及以上专业技术职务任职资格后，经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(5)具有医药卫生专业硕士、博士研究生学历证书，连续从事本职业或相关职业工作10年以上。　　营养师　　申报条件　　四级公共营养师(具备以下条件之一者)　　(1)连续从事本职业工作1年以上。　　(2)具有医学或食品专业中专毕业证书。　　(3)经四级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　三级公共营养师(具备以下条件之一者)　　(1)连续从事本职业工作6年以上。　　(2)取得四级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。　　(3)取得四级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经三级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(4)具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书。　　(5)具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书，连续从事本职业工作1年以上。　　(6)具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书，经三级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　二级公共营养师(具备以下条件之一者)　　(1)连续从事本职业工作13年以上。　　(2)取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。　　(3)取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(4)具有医学或食品专业大学本科学历证书，取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。　　(5)具有医学或食品专业大学本科学历证书，取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　(6)具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业工作2年以上。　　一级公共营养师(具备以下条件之一者)　　(1)连续从事本职业工作19年以上。　　(2)取得二级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。　　(3)取得二级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经一级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。　　新职业试行期间：　　(4)具有医学或食品专业大学本科学历证书，连续从事本职业或相关职业工作13年以上。　　(5)具有医学或食品专业硕士、博士研究生学历证书，连续从事本职业或相关职业工作10年以上。