健康管理师一日一练

1、神经系统的基本结构和功能的单位是(B)A.神经末梢B.神经元C神经中枢D.神经纤维2、在人体内,化学性消化作用的关键环节在(A)A.胃和小肠B.口腔和唾液C.肝脏和胆汁D.小肠和大肠3、在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是(C)A.蛋白质B.碳水化合物C.膳食纤维D.维生素4、常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到(A)A.挫折B.幽默C.压力D.曲解5、经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是(C)A. 氡B.一氧化碳C. 甲醛D.霉菌6、联合国预测,再过40年世界总人口将达到(A)A.91亿B.87亿C.85亿D.100亿7、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是(D)A.冠心病B. 高脂血症C.高血压D.糖尿病8、中国营养信息化工程在京正式启动时间是(B)A.2008年11月20日B. 2008年12月20日C.2009年11月20日D.2009年12月20日9、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫(C)A.美容院B.疗养院C.养生会所D.保健院10、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少(B)A.少了1/3B.少了2/3C.少了1/2D.少了1/4以上就是关于健康管理师考试历年真题的相关分享，送给正在备考健康管理师的考生们，祝愿大家都能快速通过考试!

健康管理师学习知识包含健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险、相关法律法规。

如何管理自己的健康有以下几点，报考健康管理师推荐优路教育，优路教育重视师资能力的培养，建立健全师资培训体系，并且优路教育有着标准化的服务体系，为学子们创造较好的学习环境。【点击在线咨询问题】管理自己的健康有以下几点：1、制定健康计划好的身体是自我点滴的保养和爱护的长期结果。决定从今天起执行自我的健康计划： 注意自我饮食，以清淡的菜肴为主，少吃咸菜，少吃油腻的，控制血脂，加强锻炼，控制体重，减少电脑使用的时间，早睡早起，少熬夜。2、持之以恒注意长时间的好习惯有可能因为一次的疏忽而导致前功尽弃的结果。似乎人体也有一百次好也抵消不了一次环的影响，是不可逆转的。3、合理分配工作量对于自我工作与学习要合理的分配时间，不能求多求全不讲求质量和效果，要学有所得，有所感悟，自己有提升，沟沟转化到实际生活中进行运用，做到知行合一。也不能为了完成工作任务而不管自己的身体状况，长期的高强度或者熬夜加班工作，注意调整节奏合理分配。4、定期的自我检查对于健康计划的执行与实施，我们要定期对相关的情况进行一个自我的总结。做到定期做自我检查，发现问题及时的纠正，从而保证我们的健康计划长期有序的运行。想要了解更多关于健康管理师的相关信息，推荐咨询优路教育。优路教育通过讲师培养体系的搭建、构建优路教育商学院平台、聚焦师资人才培养等方式，逐步建立起了一支自有的师资团队，为学员提供线上、线下的教学服务。搭建讲师培养体系,讲师是学员在进行职业知识和职业技能学习道路上的引导者，对学员在知识技能学习、职业素养培养都能够发挥重要的桥梁作用。

百年智教育至诚回答，一天可以考完，各科具体考试时间安排如下：理论知识考试题（人机对话）9：00-11：00技能操作考试（人机对话）14：00-16：00为避免错过考试，您可 免费预约短信提醒 服务。(2)考试的方式理论知识考试：上机考试(120分钟)专业能力考核：上机考试(120分钟)

中公医考回答：健康管理师考试为一天。上午：理论知识（9：00-11：00），时间120分钟 （单选70道、多选30道）下午：技能（14：00-16：00），时间120分钟 （单选58道、不定项选择42道）