中级经济师遗忘曲线计划表

序号1-14 表示你正在学习的内容短期记忆复习周期：5分钟，30分钟，12小时，表示你学习完成后，过了5分钟复习学习1，30分钟再复习学习1，12小时后仍要复习学习1的内容长期记忆复习周期：9号你正在学习内容2，要复习内容1；10号正在学习3，要复习内容2，1；11号正在学习4，要复习内容3，2，1。以此类推使用。德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种， 这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。

一、了解遗忘规律要解决学习知识点时忘记的问题，首先要分析背后的原因。我相信所有的考生都听说过著名的艾宾浩斯遗忘曲线。从图中可以看出，学习中的遗忘规律并没有以固定的时间和速度丢失。相反，在记忆的开始，最快的遗忘，然后逐渐减慢，一段时间后会趋于稳定。因此，我们应该把握遗忘最快的初始阶段，即学习知识点后的5分钟和30分钟。抓住到达遗忘的时间点，及时巩固。但遗忘曲线只适用于大多数人，因为每个人的生活方式和记忆方式都不一样。学生可以从中学习，找到自己的遗忘规律。入口在哪儿：二、提升记忆的持久度找到遗忘的规律后，学生可以对症下药，找到合适的方法来提高记忆的持久性。根据多年来考生的反馈，小编推荐以下方法：重复练习：学习的本质是重复，重复也是抵御遗忘的最佳武器。学生应该定期复习每天学到的东西，并通过复习来加深他们对知识的记忆和理解。例如，今天我读了《经济法》物权法律制度的在线课程，并结合辅导材料掌握了知识点，我可以在晚上刷相关题目来巩固。第二天学习新章节时，花时间回顾昨天的物权法律制度，加深记忆。加深理解：如果考生发现自己背了很多次，还是记不住，很可能是因为没有彻底理解。无效学习就是简单地背诵知识点，但不会把知识点转化为自己的用途，也不会灵活地运用到做题中。只有彻底理解知识点，理解到位，才能转化为长期记忆。趣味记忆：中级会计考试科目内容复杂，难度大，备考过程难免枯燥。特别是《中级会计实务》的长期股权投资、合并报表等硬骨头，无数考生被虐待哭泣。面对这种情况，考生可以使用特殊有趣的记忆方法。更多关于注册中级会计师相关题可以进入高顿教育网站咨询

艾宾浩斯曲线复习记忆表格