如何做家庭健康管理师

想要更好的做一个优秀的健康管理师，必须要把健康管理的专业知识认真细致的学习，然后根据每个人不同的情况进行有效的措施安排，这样才能更好的完成主题。

健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，人力资源和社会保障部及中央电化教育馆等教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。健康管理师是国家新增职业。

家庭健康管理师和营养师类似，通过膳食调整家人的健康以外，还可以根据个人身体状况制定计划

家庭健康管理师，就是通过学习相关课程，懂得如何吃得好，吃出营养、吃出健康、如何运动、如何管住嘴迈开腿。 后来碰到邻居去参加膳美生活的健康管理师培养课程， 听了一节课下来，懂了不少关于健康方面的知识，现在都成了一个家庭管理师了

健康管理师不等同于全科医生，健康管理重在预防疾病，医生重在治病，所以健康管理师要具备一定的医学基础知识，但并非要求每个领域都要非常精通。更重要的是要学会运用基础医学知识为人们分析评价自身的健康状况，健康管理师可以根据主要服务对象，有针对性地选择学习内容，对于医学常规检查的各项指标，健康管理师都需要了解并掌握其意义各种食物的营养成分；各种营养素的功能，各种营养素在膳食中的搭配比例以及各种营养素的正常摄入量；各种人群（包括重体力劳动者、轻体力劳动者、脑力劳动者等）的生理机能和营养需求；懂得正常人和某些特殊人群的营养需求；通过食谱计算了解膳食中平均每日摄取的各种营养素是否符合我国制定的营养素供给量标准，以了解居民健康状况。或者根据病人的病情为临床营养治疗提供依据，对不同的人群需要进行科学配餐；评估患者、老年人和儿童的营养状况，制定饮食治疗方案并检测饮食治疗的有效性等高压力和快节奏的生活状态下，人人都应该是一个简易的心理达人。一名专业健康管理师不仅要拥有心理学的基本知识，还需懂得怎样利用心理学知识和方法解除别人心理痛苦与心理障碍，懂得倾听、善于疏导情绪，最重要的是，自身拥有乐观、积极、阳光、热情的心态和状态！健康管理师应该像太阳，照到哪里哪里亮，应该如向日葵，拥有生命绽放的能量！美国著名的精神科医师大卫霍金斯博士说：“很多人生病因为没有爱，只有痛苦和沮丧，振动频率低于200易得病。”他每天接触到一千多个病人，他说他只要看到病人就知道这个人为什么生病，因为从病人身上找不到任何一个爱字，只有痛苦、沮丧整个包附着他全身。后来他发现，凡是生病的人都是用负面的意念。

家庭健康管理师应该就是，嗯，有的人因为对健康这一块儿比较在意嘛，然后就去那种健康以管你是管你所去找的那种健康营养管理师每一天。去搭配的吃什么吃什么。

照我这个理解，老师肯定要说好非常专业的水平了，先做好，如果他真实的在这之前