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约翰尼德斌
首页 > 职业资格证 > 滨州体适能教练资格证报名

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默灬小米

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最近看到很多回答健身教练资格证报考都是错误的,所以今天特别花时间给大家整理出正确的答案,健身教练这个职业现在做为比较火的职业之一,咱们今天来介绍一下健身教练资格证的考证要求,条件,费用详细介绍一下:

费用:

健身教练资格证分为几个等级的,初级健身教练学习和报考大约要8800,中级健身教练学习和报考大约要13800,高级私人教练学习和报考大约要19800,还有国职健身教练大约要3500,国职健身教练证书才是国家认可的健身证书,其它的证书都是各培训学院和机构弄出来的。还有一些国际认证的证书,比如NSCA和ACE这些,这些的报考费用也不贵,大约几千块钱。

条件:

接下来介绍详细介绍一下报考健身教练资格证的四条基本要求,这里是一般的健身教练考证要求,下面再详细介绍国职健身教练考证的内容和详情。

第一:年龄要在17-35岁,包含17岁

第二:对健身教练工作感兴趣或者准备在健身教练职业生涯上更近一步学习相关知识的工作者

第三:体育生,运动生,健美健身爱者从业者

第四:身体检查健身并且没有严重疾病和肌体损伤的人员,初中以上学历,男生身高在160以上,男生身高在155以上。

国职健身教练报考内容:

考试内容分为 理论,体能和实操

第一、理论

理论考试由机考代替普通纸质考试,一共120分钟,考试题数200题,满分100分,60分及格。主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。

第二、体能

通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟。

男生是40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。

女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。

第三、实操考试

考试一般安排在下午,主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格

(1)、抗阻训练技术(12块肌肉)

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

(2)、拉伸技术(13块肌肉)

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

练习形式:主动伸展、被动伸展

(3)、有氧运动技术

练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

滨州体适能教练资格证报名

80 评论(13)

柏林熊77

国家认可的少儿体适能教练证书分三个等级,分别是职业资格认证、认证为职业(专业)技能证书、培训证书。

第一个等级的认证为职业资格认证,颁发机关为国家人力资源和社会保障部。

一般为对技术复杂,通用性广,设计到国家财产,人民生命安全和消费者利益的职业需要通过此种培训,在青少儿体能指导师的培训中不涉及到以上情况,因此青少儿体适能的培训不会有职业资格证书。

第二个等级的认证为职业(专业)技能证书,颁发机关为国家事业单位登记管理局登记的事业单位。

是指一定的培训活动后,经考核及格,由国家相应机关或由中央编制办公室直接认定的事业单位核发的。

证明其职业技术能力等级的证明文件,具有法律效力,各级机关,企事业单位在进行岗位聘任,加薪调级等方面给予承认,并优先录用。

中国关工委推出的针对培训者的《青少儿体适能教师资格证书》认证课程即为此类认证,为国内现有的高级认证。

第三个等级的认证为培训证书,发证机关为国家民政部门注册的行业协会,社会团体,为依据培训内容进行考试,通过后发放相应证书,证明参加了培训,此类培训仅为证明参与过培训,并通过了相关机构的考核。

为了促进行业的发展,中国关工委先全国征集区域推广大使,与中国关工委共同推进青少儿体能行业的发展,促进青少儿体能培训的规范与普及。

同时中国关工委也向全国发起培训机构的征集,开展“阳光体适能人才培训基地”的授牌认证,进行《青少儿体适能等级证书》的认证与颁发。

儿童体适能教练证书的考试流程、报考条件及工作流程:

1、在当地的体育局报名。

2、参加培训,培训结束后参加考试。

3、考试合格即可获得证书。

儿童体适能教练证书的报考条件是:年龄在18周岁以上,大专及以上学历;经本职业初级正规培训达到标准学时数,并取得结业证书。

儿童体适能教练的工作职责是:

1、主要负责幼儿体能项目发展计划的制定与实施,根据幼儿不同年龄特点制定开发合理的体能发展项目。

2、帮助会员熟悉并且正确的使用健身器材。

3、实施个性化健身指导服务。

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