babycarolyn
首先要对自己有自信,不要紧张哦,进到考试场地开始,就要提起精神来!收腹挺胸,脚下小八字,细节很重要哟!让老师觉得你很有气质!应该有即兴表演,如果有的话,在音乐响起之前最好摆出一个准备动作,要和别人与众不同的(别人站着造型你就坐下,让老师注意到你!)眼神千万不要溜别人!跳舞到表情很重要,宁可傻笑也不要冷着脸哦!加油,祝你考个好成绩!
余味无穷aa
您好 我觉得考舞蹈教师资格证 是非常必要的 考出来是一个那实力的凭证 即使你自己办一个舞蹈班 有资格证总是给家长一个放心 并且要比没资格证的舞者无形中多一个档次难度还是不小的 可能还得上培训班之类的总之 支持你考资格证 加油哦
飘泊四方的狼
你好,你可以这样鼓励她:宝贝加油吧!我们都相信你是最棒的,你是最厉害的哦。你还可以这样鼓励她:宝贝就凭你现在的功底,已经达到了很好的水平,只要掌控好自己,这次比赛冠军一定会是你的。
云里雨里大太阳
我觉得首先要把你作品音乐听懂,然后用眼睛,内心的感觉,加上肢体,表现出来....如果考试,就加些自己能做到的技巧..作品一定选适合自己身材,性格的.比较容易表现..还有就是自信,相信自己是最棒的,加油啊..考个好成绩
不合理存在
1、舞蹈艺考一定要一鸣惊人。通常参加舞蹈艺考的考生非常多,而录取的比例是很少的,因此,如果大家想考取某个学校的话,一方面要保证自己的专业课排名考前,同时在舞蹈艺考现场也要发挥出自己的优势,充分的展现自己的魅力和潜能,做到出类拔萃,一鸣惊人,在舞蹈展示的时候,千万不要显得平庸和一般化。2、要把握好属于自己的十分钟。舞蹈艺考对于每个人来说,只有十分钟的时间,因此一定要把握好这个十分钟,俗话说,台上十分钟,台下十年功,因此大家一定要参加舞蹈艺考培训班,而且一定要扎扎实实的学,做好充分的准备。3、舞蹈艺考考的是舞蹈功底,而不是漂亮。虽然气质,个性和形象也是非常重要的,但不能光靠颜值取胜,因此,舞蹈艺考生一定要练好扎实的舞蹈功底,同时也要注重自己的内在气质美!4、让生活引领考试。在舞蹈艺考现场,要运用自己的平时在舞蹈艺考培训班所学,把自己的生活观察,经历和情感融入到舞蹈展示中,考官会出各种各样的题目,大家一定要有以不变应万变的方法去应对。
月兮月兮
方法/步骤身体要正、直跳舞时最容易犯的毛病就是"塌腰撅屁股",这说明他们还不善于控制自己的身体,或者说,他们的身体还处于生活中的自然状态。跳舞时首先应该把腰立起来,在立腰的同时,把小肚子、小屁股都收起来。这样身体就能保持正直了。当然,身体正直的要求还不仅这些,它还包括,把双肩打开,后背平直,感觉到往那儿一站,身体好像长高了似的。能做到这些,身体就能克服自然状态,保持跳舞所需要的那种正直。所谓正直,并不是要使身体紧张,以致从面部肌肉到脖颈部都僵硬起来。用僵直的身体跳舞,不会带来美感。在跳舞的过程中,不论是站立、下蹲还是跳跃,身体都需要一种正直而自然的美。怎样伸直手臂当一个不善于跳舞的孩子把两只手臂向上举过头顶时,别的孩子往往讥笑他"像投降"。细看一下他的手臂,有两个毛病:一是手臂弯度太大,二是手臂位置过于往后。这个例子说明,在一般情况下,手臂要伸得长些才好看。另外,不管是在头上边,还是在身体旁边,手臂都在身体前边一点才好看。但手臂只有长,长得没有一点弯曲,像个棍儿,也不好看。手臂不能只有长,还要有圆。从肩膀开始至臂肘、手腕、手指尖,都要保持一点弯曲、一点圆。但不能弯曲得过大,过大手臂就显得短了,臂肘、手腕也像要折了。怎样才能做到手臂长而圆呢?举例来说,两只手臂如果在身体前面或旁边手心相对端平,从肩膀开始至手指尖,应该一点点低下去,在肩头上滴水,可以使它沿着大臂、小臂一直顺着手指尖渐渐流下去。能够大体上达到这种要求,手臂也就显得长而圆了。如果不是这样,手臂弯曲得过大,滴水就流不到手指了,那样,将会破坏手臂的美。除此之外,手指也要松弛、自然,不要因为故作姿态,而使手指僵直。舞姿的美主要表现在上身。而上身又主要表现在手臂上。如果我们的手臂理顺了,也就为人们带来了美感上的享受。伸腿的艺术常见有人跳舞时,把腿翘得很高,但膝盖是弯着的,脚是勾着的,这就显得很不美。腿的线条美与不美,不在于抬得高与不高,而在于有没有伸直。一个腿抬得很低的舞姿不见得就不好看。当然,也有使腿弯曲的舞姿。比如常见的一条腿直立、另一条腿向前或向后,小腿向上弯曲的舞姿,也是很美的。但这种弯曲是有控制的,有意识使它这样弯的。敦煌舞蹈中的许多舞姿,不仅膝盖是弯的,脚也是勾的,但那是一种特殊韵味的弯,一种特殊需要的勾。会跳舞的人,有时也有那种弯腿或是勾脚的动作,不是因为跳舞的人不会伸直腿、不会绷起脚,而是彼时彼地需要他那样做。但孩子们跳舞时表现出来的,常常是不会伸直腿,不会绷脚。比如孩子们常做的"跳跑步",一只脚踏地、一只脚抬起时的脚是勾着的,无论如何也不美。自由体操或是艺术体操,虽不具备更多艺术内容,但运动员那拱起的脚背,那腿部外开的、清晰的线条,能给人以美的享受。所以,一定要会伸直腿,这样学会绷脚,跳舞时不仅别人看着美,自己也会觉得舒服。全身整体配合舞蹈与体操不同的地方,就是舞蹈最讲究动作感觉的美。如一只手伸出去了,是高的,还是低的,手心是向上,还是向下,动作是柔和的,还是有力的。视线随着看到了什么地方,是柔情地看,还是坚毅地看,等等。这些因素加在一起,就能使人感觉到孩子们是在看花,还是在采花;是在指什么,还是在向远处眺望什么。要注意对孩子们眼神的要求与训练,要引导他们从手眼配合上做起,去感受动作的美。动作感受的美还表现在上下身的随和之中。如果一个摆动,身体却向右倾斜,或是直立不动,上下身就显出了不和谐。如果一个右手在头上,左手在胸前的舞姿,不仅手是向左倾的,整个身体的感觉都是向左倾的,就会产生动作和谐的美。具体注意事项 1、音乐的选择。考试时候会有个人作品展示或者民间舞蹈表演,在选择音乐的时候希望注意一下几点: (1)需要做剪辑处理,不要拿整首曲子去,没那么多时间让你完整的跳,通常是8个8拍,有时候人数多,时间紧就会变成4个8拍,要是很精彩,老师就不叫停,让你跳够8个8拍。 (2)最好把考试曲目剪辑好单独刻录在一张光盘上,方便考场老师播放,要是不能很快找到,老师就给你数拍子跳了。 (3)最好能快速进入最想表现得部分,不要搞太长前奏,别还没从地上爬起来呢,时间就到了,被叫停。 (4)前奏长且动作少就意味着你还没有预热就叫停了,基本还在原来的动作基础上。 (5)选择能让人跟着节奏走的乐曲,让老师也产生共鸣,放音乐的老师有时候会陶醉一会儿,那你就能多表现一下了。 所选音乐一定要有利于展示和全面展示个人特长和技能 2、服装 (1)不要花太多时间在服装上,通常在基本功完了之后穿上裤子就可以了。 (2)量体裁衣,要么有利于展示形体,要么有利于掩饰形体不足之处。 (3)舞蹈服装要便于现场更衣,不要搞那种现场脱了穿,穿了脱的,毕竟现场男男女女的。 (4)衣服穿起来要精神,有的民族服装可能会宽大,但是要选择的时候要注意穿上要像回事。 3、考试的基本环节 (1)观察形体(2)上把干,踢腿(3)下叉(4)原地蹦跳8次(5)抱膝蹲(6)个人技巧展示(7)动作模仿 (8)民间舞蹈(9)个人作品 4、一定要认真阅读考试要求,考试流程等考点公布的文件。例如今年在省统考中,有的考生在考前未仔细阅读考点要求,没有准备民间舞蹈,导致该项目考分最多只能划到及格,虽然优秀但是未按考试要求完成考试科目也不能得高分!
Candy526368302
有一位女歌手,第一次登台演出,很紧张。想到自己马上就要面对上千名观众,她的手心都在冒汗:“要是在舞台上一紧张,忘了歌词怎么办?”越想,她心跳得越快。就在这时,一位前辈笑着走过来,将一张折好的纸塞到她的手里,轻声说:“这里写着你要唱的歌词,如果忘了词,就打开来看。”她握着这张纸条,像握着制胜的法宝,匆匆上了台。也许有那张纸握在手心,她的心里踏实了许多。她发挥的很出色,完全没有忘词。她高兴地走下舞台,向那位前辈致谢。前辈笑着说:“是你自己战胜了自己,找回了自信。其实,我给你的,只是一张白纸!”她展开手心的纸,果然什么也没写。“你握住的这张白纸,并不是一张白纸,而是你的自信啊!”前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上,她凭着握住自信,战胜了一个又一个困难,取得了一次又一次成功。自信心对每一个人来说都很重要,那么如何让孩子从小拥有自信心呢?需要使用以下方法。培养孩子自信心的10个方法1、让孩子带路每次出门,不管是拜访亲友还是外出旅游,要试着让孩子走在前头,为我们带路。2、坐在前面如果不是对号入座,就坐在最前面,不论是开会、听课、看演出,都坚持这样做,培养孩子敢为人先的意识。3、让孩子多做力所能及的事情“自己把鞋穿好”、“把电视关上”、“把杯子递给爸爸”、“帮妈妈把门打开”……日常生活中把一些小事交给孩子,鼓励他独立完成,常常会使孩子信心倍增。自信源于能力,要让孩子确信自己有能力做好事情。4、正视别人经常练习正视别人,用有力的目光注视对方,并且保持笑容。5、保持良好的走路姿势保持良好的走路姿势,昂首挺胸,两眼看向远方,经常有意识地把走路速度加快。6、暗示孩子不一般经常用暗示的方法,使孩子相信自己是个特殊人物,将来必定有出息。这样能使孩子经常保持良好的自我感觉,而且对自己也会有较严格的要求。7、让孩子参与家庭决策让孩子参与到家中某些事情的决策,如去超市购物时征求他的意见:“你看哪一个盘子漂亮?”“要买哪个价位的牛奶?”等等,主人翁的感觉会让孩子觉得自己很重要,而且在参与家庭决策的过程中,能锻炼孩子判断力与做事能力,进而对自己做出进一步的肯定,增强自信。
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