• 回答数

    8

  • 浏览数

    273

Lena睡美梦
首页 > 职业资格证 > 武汉健身教练资格证培训多少钱

8个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

杨小妹0215

已采纳

考证内容主要分为体能、理论和实操三个部分,详见如下:(1)体能1)男生:初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、 俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次;中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上10 次高级:俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上 15 次2)女生初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手下蹲 40 次中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手 下蹲 50 次高级:俯卧撑 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撑左右侧 各 15 秒(2)实操1)初级抗阻训练(46 分):器械练习、史密斯机练习、杠铃练习、哑铃练习、自重练习等动作库中抽签完成 1 个抗阻训练的动作示范及讲解(22 分),2 个抗阻训练的动作示范(各 9 分),其中,器械练习、史密斯机练习中抽取 1 个动作,杠铃练习、哑铃练习中抽取 1 个动作,自重练习中抽取 1 个动作;在需要保护的几个抗阻训练中抽签完成 1 个抗阻训练的保护(6 分);静力性伸展练习(32 分):抽签完成 1 个主动伸展动作示范及讲解(15 分)、1 个被动 伸展动作示范及讲解(17 分); (3)有氧运动(16 分):抽签完成 1 个有氧运动动作示范并讲解安全注意事项;考试时间:10 分钟。(2)中级1)抗阻训练A 组抗阻训练(23 分):抽签完成 1 个钢线拉力器或弹力带抗阻训练的动作示范及讲解;B 组抗阻训练(21 分):抽签完成 1 个深层肌肉的抗阻训练动作示范及讲解;C 组抗阻训练(22 分):抽签完成 1 个不稳定状态下的抗阻训练动作示范及讲解;2)PNF 伸展练习(13 分):3)抽签完成 1 个动作示范及讲解;4)泡沫轴练习(15 分):抽签完成 1 个动作示范及讲解;5)考试时间:10 分钟。(3)高级1)按顺序进行下列四项考核:1.动态伸展,2.平衡,3.灵敏,4.爆发力;2)考试时间:15 分钟。3理论(1)考核形式,无纸化考核(选择题100道;总分100分);(2)参考书目《健身教练》第二版;(3)考核时间,60分。

武汉健身教练资格证培训多少钱

314 评论(10)

静夜玄霜

健身教练培训的价格根据很多情况所变化,当你真的想要做一名健身教练的时候,最重要的还是如何选择的问题。

目前大部分的健身教练培训机构培训健身教练的周期一般都是三个月,不过要看一家培训机构是否靠谱,还得从以下四个方面着手。一看硬件设施。学校的教学面积,训练场地的面积,学校配套的生活设施是否齐全。只有当硬件设施都达到标准后,才能让学员能够安心在此生活学习。

二看教学质量。学校的师资力量,课程的内容和编排是否合理。如果师资力量不行,课程编排和内容也不合理,很难让学生学到系统而又完善的知识。三看就业。健身培训机构是否推荐就业,就业机构的层次好坏如何。,对个人的职业发展也会有影响。四看价格。价格太高,性价比就会降低。价格低于行业水平,那就需要慎重考虑。行业内,三个月的培训一般价格都在两万元上下。

126 评论(9)

天天有阳光

目前对于健身教练培训费用,不同的学校和选择不同的课程,所需要的学费是不一样的。

目前国内的健身教练培训基地在收费上一般都在1万元以上,比如大多数会在1-2万元之间,也有不少的学校收费会超过3万元。相对而言,如果学费是在3万元以上,那么这个费用还是比较高的,如果说只是1万多元的相信,绝大多数人都是可以接受的。

健身教练培训多少钱并不是衡量学习质量的标准之一,但是可以作为选择的参考,如果想要选择一家适合自己的基地可以多从就业、证书和课程方面入手选择一家专业的健身教练培训基地。

在这小编就建议大家去专业的健身教练培训基地去学习,在这为大家推荐上海体适能健身教练培训基地。

上海体适能健身教练培训基地办学十五年,培养出数万名健身教练,口碑有保障,值得学员信赖,初级、中级、高级三阶段循序渐进的健身教练培训课程。

94 评论(8)

闪灯背后

健身教练学习学费大概是8000-18000元左右,如果是零基础学健身建议可以学3个月的培训。在这3个月的时间里进行系统的学习健身技能和知识。一般3个月的课程是全能健身教练培训。健身教练培训需要学习健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。实操考试主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。实操考试内容结构为讲解、示范、组织。本校开设的课程全面丰富,并且拥有雄厚的师资。

97 评论(12)

坚吃不懈1208

考证书一般费用在三千左右,但是很多人考健身教练证书前都没有健身基础,因此要系统的学完才能考证,先参加培训,再考取证书,费用一般在一万六到两万左右。

211 评论(9)

眼角落下的泪

根据考试人群可以分为健身教练和零基础的新人,考试的方法不一样,那么费用也就不一样,一般可以分为以下两种方式:1、自考。对于有健身教练基础的人来说,是不需要花时间去重新学习健身教练知识和技能的,所以可以直接报名考试。根据自己的能力选择需要考取的证书,一般费用在3000-5000元之间不等。这是大多数健身教练会选择考取证书的方式。当然这种方式只适合有着健身基础的新手教练,想要发展更好的教练也是会去学习更新的知识,去考取更高级的证书。因为健身行业不断在发展,所以很多教练就需要这些高级的含金量高的证书,来证明自己的实力。2、专业的健身教练培训学院。有一些健身教练培训学院是由国职授权的考点,这种方式是更适合没有健身基础和经验的新人。可以在学院学习健身需要的知识和技能后,参加学院组织的考试,考取证书就会更加事半功倍。健身教练不止是需要有专业的证书的,还需要有丰富的健身知识和实践技能作为基础的,所以去学习也不失为一件好事。但是学习的费用就相比考证会贵一些,初级费用是一万左右,中级费用是一万五左右,高级费用是两万左右。但这种方式不仅可以考到专业的证书,还可以掌握健身房需要的知识,让自己以后的路更加好走。健身教练培训学院可以选择上海体适能。上海体适能是一家健身培训机构,上海体适能把完整的美国体适能课程培训及考试认证体系应用到教学实践中,联合中国一流的体育院校及政府权威机构,全面开展培训认证工作。

233 评论(10)

S素年錦時

江苏健身教练职业能力最新培训费2800—3500不等,考试费500

148 评论(10)

素手宛花

健身教练培训要多少钱,因人而异,大约3500-10000。再贵的都有,一分钱一分货。

163 评论(8)

相关问答