邯郸哪里有健身资格证考试

目前考取健身教练认证有两种方式：

第一种方式：到体育总局报名可以直接到国家体育总局报名，等待集体考试时间进行考试，当然这需要有一定的运动基础，或者本身就是一个健身教练。

第二种方式：到参加技能培训除了直接报名考试外，还可以到专业技能培训机构学习，经过培训后掌握健身教练所需技能及工作需求，学完后可在培训内部报名参加多项相关证书考试。这在体育总局和健美协会指定的健身教练培训基地中都可以，而且此种方式非常方便零基础及相关从业能力不足人员。

机构培训内容

公共理论部分，按照国家体育总局职鉴指导中心的培训大纲要求，多方面提高学员的综合能力。

专业技能部分，按照培训大纲要求并结合健身教练职业等级鉴定标准进行。主要包括:运动解剖学与生物力学、运动生理学与体适能理论、合理营养与体重控制、运动技术计划理论与实践、运动损伤的预防和处理、特殊人群的健身运动等。

河北考取健身教练资格证书针对不同人群有两种方式；零基础新人在参加考试之前需要先报名参加国家体育总局指定的健身教练培训学校的培训，然后再在学校的统一组织下参加考试。在职健身教练则可以直接报名参加国家体育总局的考试。考试的内容如下：证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试，理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识实践技能：为抽题的形式抗阻训练技术（12块肌肉），肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）。阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。二、 伸展练习考题（13块肌肉）肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌（没有被动伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌。练习形式：主动伸展、被动伸展三、有氧运动技术练习形式：有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车）体能测试：分为男子组和女子组男子：测试项目 合格标准坐姿体前屈 静力性伸展5秒俯卧撑 40次徒手下蹲 60次女子：测试项目 合格标准坐姿体前屈 静力性伸展5秒俯卧撑 15次徒手下蹲 40次

我有个朋友在锐星训练的，课程都是系统化的

健身教练证要去参加培训才能报考。如需报考健身教练证推荐选择赛普健身。健身教练资格证考试途径如下：1、专门进行证书认证的机构，只进行证书内容培训，培训时间7天，从培训到完成考试大约在15天左右，适合有一定经验的健身教练直接获取证书。2、通过技能培训学校，首先要进行系统的技能培训，掌握了专业技能以后，才能参加证书考试，一般时间在2-3天，适合零基础的新人参加，不仅可以获取证书，更重要的是能够掌握专业的健身教练技能，这是以后发展的基础。3、适合体育大学的学员，一般学校会组织相应的证书考试，在学校即可参加，但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式，另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行。【老师在线一对一解答更多疑问】想要了解更多关于健身教练的相关信息，推荐咨询赛普健身。赛普健身为保证每一位从业人员的继续提高，该机构开课了一系列继续教育专业课程，同时在管理领域开设等一系列管理课程；同时，致力于提供最新的专业和管理课程以符合从业教练所服务发展的要求，以确保赛普健身的从业人员的继续教育，提高自身竞争力。

健身教练证书是私教都要考的，因为这是作为私教岗位的上岗资格证存在，现在考证的常规途径就是在健身学院报名，看哪家健身学院能考取健身教练国职证书，然后报名考核，参加为期一周的培训。

不管是河北还是其他地区，要考健身教练证书需要在健身学院系统的学习，掌握了专业知识技能后，再考取证书通过率也高，还要注意不是所有健身学院都能考取国职证书，要了解清楚才行。