福娃小宝贝
健身教练考证对学历要求不高,(具体报考条件如下:初级:年满16岁,身体健康各类人士中级:1、初级职业能力培训测评合格后,相关工作满1年2、 获得健身教练国家职业资格初级后,相关工作满1年3、 一级及以上运动员等级证书,相关工作满1年高级:1、中级职业能力培训测评合格后,相关工作满1年2、获得健身教练国家职业资格中级后,相关工作满1年
吃货高老师
申报条件1.初级健身教练(具备以下条件之一者)(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。2.中级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。3.高级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。4.指导师级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。CBBA证书等级:专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。
张伟妮妮
对于健身教练来说,在健身房中上岗,在以后全国各地做健身教练,国职证都是要具备的,找起工作也就比较简单,还有就是一些行业认可的证书,有了对自己帮助也大,CBBA证书、CPR急救证书、国家运动营养师证书等等。
喵喵咩咩喔喔
首先,你需要年满1周岁,身体健康,如果你想从事健身工作,就是必须拥有健身国家职业资证,你可以到国家体育总局授权的正规学习基地学习,比如上海体适能,他们是基础学习,在那里可以获得成为一个合的健身所必须的所有技能
lilyran0910
1:国家健身教练资格证2:健美协会证书3:高级私人教练证书4:专业健身教练证书5:以及各个培训机构的证书其中权威最高的是国家健身教练资格证,由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地(有正式编号)实施,体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定,严格实施执行培训与考核分离的制度,考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章
大尾巴喵姬
饮食减肥法:这种减肥的方法就是要我们能够养成良好的饮食习惯,从而达到减肥的目的。首先你要制定自己一周的食谱,然后把一日三餐都制定出来,最好参考下热量图谱,这样可以更好地搭配营养饮食;其次就是要控制每餐饭的食量,最重要的是早餐必须吃,晚餐可以少吃或者不吃。这种方法必须长期坚持,效果缓慢。运动减肥法:运动减肥是比绿色的减肥方法,肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的,同时一定要避免内源氧缺乏。通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多,最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等让自己变曲线身材。这种方法也贵在坚持,切勿半途而废。吸脂减肥法:如果不能长期坚持运动减肥的话可以选择吸脂减肥,这也是大多数人选择的方法,花点钱减少长期的痛苦。吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。现在吸脂减肥医院有很多,不同地区就会有很多家的整形医院,建议要结合自己的实际情况来选择,多咨询,不要害怕麻烦,考虑价格方面的同时一定要注重吸脂后的效果还有术后保障,切勿盲目跟从,愿美丽伴随着你!如果你还有疑惑,可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。
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