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第一章 通 则 第一条 竞赛性质 团体比赛 、 个人比赛 第二条 竞赛办法 （一）循环赛、淘汰赛 （二）每场比赛采用三局两胜制，每局比赛净打2分钟，局间休息1分钟。 第三条 资格审查 （一） 成年运动员参赛年龄限在18-35周岁。青少年运动员的参赛年限在15-18周岁以下 （二）参赛运动员必须携带《运动员注册证》。 （三）运动员必须有参加比赛的人身保险证明。 （四）运动员必须出示自报道之日起前20天内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标内的体格检查证明。 第四条 体重分级 （一） 48公斤级 （二） 52公斤级 （三） 56公斤级 （四） 60公斤级 （五） 65公斤级 （六） 70公斤级 （七） 75公斤级 （八） 80公斤级 （九） 85公斤级 （十） 90公斤级 （十一) 90公斤级以上级 第五条 称量体重 （一）称体重必须在仲裁委员会监督下，。由检录长负责，编排记录员配合完成。 （二）经资格审查合格后，方可参加称体重。称体重必须携带，〈运动员注册证〉。 （三）运动员必须按照大会规定的时间到指定地点称体重。成体重时候裸体或只穿短裤（女子运动员可紧身内衣） （四）称体重先从体重轻的级别开始，每个级别在1小时内称完。如体重不符，在规定称量时间内达不到报名级时，则不准参加以后所有场次的比赛。 第六条 抽签 （一） 抽签由编排记录组负责，有仲裁委员会主任、总裁判长及参赛队的教练或领队参加。 （二） 抽签在第一次称体重后进行，抽签由小级别开始，如本级只有一人，则不能参加比赛。 第七条 服装护具 （一）运动员必须穿戴大会指定的拳套、护头、护胸，必须穿戴自备护齿、护裆（护裆必须穿在短裤内）。比赛的护具分红、黑两中种颜色。 （二）运动员必须穿指定的与比赛护具颜色相同的比赛服装。 （三） 参赛拳套重量：65公斤级以下级别的拳套为230克（女子和青少年运动员使用该重量的拳套）：70公斤级以上级别的拳套重量为280克。 第八条： 竞赛中的礼节 （一） 介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼 （二） 每场比赛开始前，运动员互相行抱拳礼。 （三） 宣布结果时，运动员交换站位，宣布结果后，运动员互相行抱拳礼，再向台上裁判员行抱拳礼，裁判员回礼：然后向对方教练员行抱拳礼，教练回礼。 （四） 边裁判员换人时，互相行报拳礼。 第九条： 弃权 （一）比赛期间，运动员因伤病或体重不符合不能参加比赛者，作弃权论，不再参加以后的比赛，但已进入名次的成绩有效。 （二） 比赛进行时，运动员实力悬殊，为保护本方运动员的安全，教练员可以举弃权牌表示弃权，运动员也可举手要求弃权。 （三〉不能按时参加称体重，赛前前三次点名未到或点名擅自离开，不能按时上场者，作为无故弃权论。 （四） 比赛期间，运动员无故齐全，取消本人全部比赛成绩。 第十条 竞赛中的有关规定 （一） 林场执行裁判人员应该集中精力，不得与其它人员交谈，未经许可不不得离开席位 （二） 运动员必须遵守规则，尊重和服从裁判。在场上不准有吵闹、漫骂、甩护具等任何表示不满的行为。 （三） 比赛时教练员和本队医生坐在指定位置。局间休息时，允许给运动员按摩和指导 （四） 运动员严禁用兴奋剂，局间休息时不能 第二章 裁判员极其职责（略） 第三章 仲裁委员会及其职责（略） 第四章 竞赛监督委员会及其职责（略） 第五章 得分标准与判罚 第十九条 得分部位 头部 躯干 大腿
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想要考取散打证书，通常需要具备一定的散打基础和经验。如果没有相应的基础，可以通过以下方法来学习：1. 找一位专业的散打教练进行指导：可以选择专业的散打馆或体育场馆，找一位合格的散打教练帮助你进行技术训练和指导。学习期间需要认真听从教练的指导，不断练习和总结，提高自己的技术水平和比赛实战能力。2. 观看教学视频：在互联网上搜索散打教学视频，可以观看一些散打大师的训练视频，学习他们的技术动作、招式技巧和比赛策略等。3. 参加散打培训班：一些散打馆或体育机构会举办散打培训班，可以报名参加，通过专业教练的指导学习相关技巧和知识。一定要注意，在考取散打证书之前，需要掌握散打基本技能，包括基本拳法、踢法、摔法、扑法等，并要有一定的实战经验。考试前最好先进行充分的准备，掌握基本的理论知识和技巧，并进行详细的训练和反复实战演练，这样才能顺利通过考试。
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凡是符合下列条件之一者，可申请授予散打二级运动员称号。：
1.在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者。
2.在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者。
3.在省一级（含省一级）以上级别的散打比赛中，获各级别前六名者。
4.在地、市级（含地、市级）以上的散打比赛，获各级别前三名者。
初段位的晋升
1、凡参加武术套路基础锻炼年满8周岁或参加武术散打基础训练年满12周岁，入段资格技术考评成绩7分以上；并接受武德教育者，可取得入段资格。
2、凡取得入段资格达1年以上，在规定的考评中，演练一段的一套拳术或散打基本技术，成绩达分以上，遵守武德者，可申请晋升一段。
3、凡获得一段达一年以上，在规定的考评中，演练二段的一套拳术，成绩达8分以上，或在散打攻防组合技术考评中，成绩达8分以上，遵守武德者，可申请晋升二段。
4、凡获得二段达一年以上，在规定的考评中演练三段的一套拳术，一套器械(长短任选)，每项成绩均达到分以上，或在散打实战技术考评中，成绩达分以上，遵守武德者，可申请晋升三段。
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健身教练考证对学历要求不高，（具体报考条件如下：初级：年满16岁，身体健康各类人士中级：1、初级职业能力培训测评合格后，相关工作满1年2、 获得健身教练国家职业资格初级后，相关工作满1年3、 一级及以上运动员等级证书，相关工作满1年高级：1、中级职业能力培训测评合格后，相关工作满1年2、获得健身教练国家职业资格中级后，相关工作满1年
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去当地武术协会去申请通过考核就可以。
获得武术教练员资格证书的程序：
1.申报人首次向省级武术协会申报，需认真、如实填写申报表，并准备2张小2寸白底证件照和第二代身份证复印件；
2.缴纳申报评审的相关费用；
3.参加技术实践与理论考核。凡获得相应等级教练员岗位培训结业证书者可予免试；（岗位培训结业证有效期为两年）
4.若申报人申请等级经评审被否决，则申报评审费不予退还，但可获得评审组认定的相应的等级称号；
5.评审结果需有评审组长签字，并上报领导小组批准，发给相应证书。
扩展资料:
散打运动从初步研究到试点开展，从经验总结到全国推广，直至成为现代体育竞赛项目，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散打比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同，有人甚至认为散打不是武术，而只是“拳击加腿击”。
因为民间流行的武术搏击，一般都认为是防身自卫，一招致敌；或者像电影、电视、武打小说中描述的那样出神人化，风雨不透。这是武术在许多形式上给人以神化夸张的错觉而造成的误解。在现代文明社会中，我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存，应把武术之精华溶入。
简单易行的运动形式，不仅能自卫还能强身，这样才能有广泛的生命力，才能真正走向社会，走向世界。于是，原国家体委武术院经过试验、论证后，认为散打的技法是以增强体质，交流技艺，防身自卫，提高技术水平为出发点，从传统武术徒手搏击术中取舍动作，使散打成为体育，即寓技击术于体育之中。
参考资料：散打（体育格斗运动）-百度百科
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