小琳子雄霸天下
one sheep,two sheep……从理论上讲，数绵羊来崔眠并不适合中国国情。理由如下：数羊催眠是泊来品，在英文中，羊是“sheep”正好和睡觉"sleep"音较接近。所以，在数的时候，很容易进入睡眠状态。因此，如果想顺利的入睡，可以做适当的调整。同样可以数数，一只水饺，二只水饺，三只水饺。。。。。。水饺和睡觉同音，于是，便能安然入睡。
缘来是你69
one sheep, two sheep, three sheep... 因为羊“sheep”和睡觉“sleep”发音很相似，通过one sheep, two sheep, three sheep...实际上是从潜意识告诉自己该sleep了！直译过来就是“数羊”。 sheep的单复数形式是一样的。
爱吃之虎虎
“数羊”（Counting sheep）其实是个西洋玩意儿。在数羊之前，我们先来研究一下“羊”的来历吧。羊分为几种，公羊叫ram，母羊叫ewe，小羊羔则叫lamb，总称为sheep，单复数同形，源于古英语sceap。几千年前，温顺的羊儿一直被人们用来描述人性的一面，比如sheepish表示“懦弱的、羞怯的”，sheeplike表示“绵羊般的，温顺的，盲从的”。 正式的“数羊入睡法”起源于19世纪中期或者更早，遗憾的是，这种说法似乎并没有什么深意，只是一种放松疲惫精神、忘却白日烦恼的方式。试想一只只雪白可爱，憨态可掬的小羊从面前跳过，无休无止，这是多么好玩的场景啊！幻想着这种世界上最乖最傻的动物在做“队列体操”，对催眠可能真有点用处呢。 还有一种说法,参考一下:其实这应该是英语国家的说法，因为英语羊是sheep，睡觉是sleep，发音很相近，所以数羊就好象是说让自己睡觉.呵呵，参考一下，望采纳，谢谢！
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