怎么训练英语口语

口语练习主要是输入和输出两个过程。

一．输入

输入首先从英语音标入手，因为只有音标发音正确，单词才正确。比如一些原音辅音爆破音等发音技巧。音标的发音练习呢可以跟着B站口语提升up主“YouTube口语精选”。

二.输出

1.输出的第一步就是要“敢说”，不要害怕开口，也不要害怕说错，说的不好就及时纠正，多练习一段时间肯定会有所提升。

2.没有可聊天的对象可以自己模仿影视剧句子，录音然后听有哪些错误，然后去纠正。

3.也可以利用口语练习App来学习，如番茄英语，通过里面的视频对话形式，学习英语表达能力。

们必须学会美国人怎样描述东西。从描述上来讲，由于中美的文化不同会产生很大的差异。我们描述东西无外乎把它放在时间和空间两个坐标上去描述。美国人对空间的描述总是由内及外，由里及表。而中国人正好相反。从时间上来说，中国人是按自然的时间顺序来描述。我们描述一个东西突然停住时，往往最后说的那个地方是最重要的。美国人在时间的描述上先把最重要的东西说出来，然后再说陪衬的东西。只有发生悲剧性的事件，美国人才在前面加上铺垫。这就是中国人和美国人在时间描述上的巨大差别。如何用英文简单界定一个东西的技巧。美国人和美国人交谈80％是想告诉对方这个事物是什么。我们的课本尽管词汇难度不断加深，但思维逻辑结构却只停留在一个水平上。中国人常说Where is the book（这本书在哪儿）？很少有人说What is a book（书是什么）？而美国的小学生就开始问：What is the book？这种Where is the book只是思维的描述阶段。但是我想连大学生也很难回答What is a book？因为中国传统英语教学模式没有教会学生表达思想的技巧。如果已经学会界定，但理解还有偏差，那就要训练How to explain things in different ways（用不同的方式解释同一事物）。一种表达式对方不懂，美国人会寻找另一种表达式最终让对方明白。因为事物就一个，但表达它的语言符号可能会很多。这就要多做替换练习。传统的教学方法也做替换练习，但这种替换不是真替换，只是语言层面的替换，而不是思维层面的替换。比如，I love you（我爱你）。按我们教学的替换方法就把you换成her，my mother等，这种替换和小学生练描红没有什么区别。这种替换没有对智力构成挑战，没有启动思维。这种替换句子的基本结构没变，我听不懂I love you，肯定也听不懂I love her。如果替换为I want to kiss you，I want to hug you，I will show my heart to you等，或者给对方讲电影《泰坦尼克》，告诉对方那就是爱，这样一来对方可能就明白了。这才叫真正的替换。也就是说用一种不同的方式表达同一个意思，或者一个表达式对方听不清楚，举一个简单易懂的例子来表达，直到对方明白。要有猜测能力。为什么美国人和美国人、中国人和中国人之间交流很少产生歧义？就是因为他们之间能“猜测”。我们的教学不提倡“猜测”。但我觉得猜测对学好美国口语很重要。在交流中，有一个词你没有听懂，你不可能马上去查字典，这时候就需要猜测来架起一座桥梁来弥补这个缺口，否则交流就会中断。要学会使用重要的美国习语。不容易学、易造成理解困惑的东西就是“习语”。比如北京人说盖了帽儿了，外国人很难理解，这就是习语。所以和美国人交流时，能适当地运用美国习语，他马上就会觉得很亲切，也很爱和你交流。那么什么是习语？就是每个单词你都认识，但把它们组合在一起，你就不知道是什么意思了。6学会两种语言的传译能力。这是衡量口语水平的一个最重要标准。因为英语不是我们的母语，我们天生就有自己的母语。很多人都认为学好外语必须丢掉自己的母语，这是不对的。

学习英语的最高境界是什么，是习惯，只有习惯了学习英语，习惯了使用英语，那么才有可能掌握英语，下面列举出的学习英语的二十个好习惯，可以帮助你掌握学习英语的窍门。 1.学习英语是随时随地的：比如说买了一件新东西我都会对上面的包装或说明书仔细研究一番，当然不是在研究商品本身，是为了看上面的英语注释，想多几个地道的英语表达而已。买了一瓶止咳露，从上面也学到不少东西。这些东西都非常实用，虽然有时你看了一遍不一定记得，但当你下次再遇到它们的时候你的印象就会更加深刻，久而久之便会记得。说了这么多就是要让大家知道学英语不光是课堂上的事，生活中随时随地都可以学习英文，商场啊，超市啊，餐馆啊，很多地方都有英语标识就连大家现在玩的电脑游戏中都有很多英语出现，学习英语是随时随地的，同学们多注意观察，收获一定不少。这样学英语不是更轻松更有趣吗？ 2.做好记录：英语学习者一般都会遇到这样的情况，那就是在和别人说英语的时候会突然有一句话不知道怎样表达，或者知道一点点，东拼西凑半天挤不出来那句话，也不知道自己说的正不正确。遇到这种情况该怎么办呢？我建议大家把自己平时想表达而又不会表达的句子记在一个本子上面。然后有机会就去请教老外。方法多多，每天我们或多或少都会遇到一些不会表达的句子或单词，如果我们找一个专门的小本子把它们都记录下来，然后再有目的的解决这些问题，我们的英文一定会一天一个进步的。 3.养成明白语意读英文的习惯，练习英文是练习思维与表达同步，所以要养成”嘴”与”脑”同步的习惯。 4.每天坚持练习口语一两个小时，锻炼你说英文的肌肉习惯 5.养成大声读英文的习惯，再尝试着用腹式一口气练习，这样使你说出的英文更有底气，更流畅 6.每天早晨起床后，张大嘴，啊五分钟，这样有利于练好你的腹式一口气。 7.养成每天去运用的习惯，学过了很多东西，要经常拿出来晒太阳，要学会卖弄英文，你可以找Partner，也可以对着天空，大树，小鸟对话，只要把这些语言运用自如了，变成你自己的了，什么都好！ 8.学会正确使用复读机，先精听，然后去读，去听自己的发音，找出与磁带录音的不同，直到自己的发音与磁带的发音一样了，再接着听下一个。 9.多用精听模仿练习法模仿发音，不要边听边读，我们要求听的时候不读，读的时候不听，这样效果会更好。 10.学习外语是快乐无穷的，虽然需要花费很多努力，这就要求我们要有一个好的心态，学会调解自己的心情，有耐心点，每天都充满激情的读英文，每天都坦然地面对周围地一切。

语言的功能就是交际，我们学习英语就是为了能说英语。可是很多人的英语口语并不好，那应该如何锻炼英语口语呢?下面是我为你整理的英语口语锻炼方法，希望大家喜欢!

1.给自己录音

在练习口语的过程中，一定要注意去纠正自己的语音错误和口音问题。如果听不出自己的发音问题，要纠正就很难了。所以建议大家可以尝试着把你说的英语录下来，然后和英语原版发音相比较，你就顿时知道差距所在了。这个方法应对口语考试还是非常有效的。

2.放慢语速

很多同学盲目的认为说的快就代表口语好，殊不知太快而模糊不清是口语考试的大忌。所以我们要先精确然后才是流利，大家可以从一些基本的单词发音开始练习，然后过渡到句子，小文章的阅读。这样就能慢慢形成正确的发音习惯了，然后再尝试加快语速，从而形成自己固定的语言能力。

3.观察自己的口型

英语发音口型很重要，因此建议大家可以站在镜子前观察你发某些固定音时的嘴型，唇型和舌头的位置。和native speaker的发音对比!平时还可以把自己的发音模样录成video，仔细观察比较。

4.不要害怕犯错

练习是语言学习的关键。在初期阶段必然会出现这样那样的问题，但是切不可因害怕出错而放弃。流利地说英语和熟练地掌握语法是两回事，即使是英语母语者都会出现语法错误!有时候我们很难运用语法规则将单词组成一个完整地句子。不要让害怕犯错阻碍你练习口语。即使你意识到你的表达有错误，也请继续说下去。大部分时候，即使你说错了，别人也是可以理解你的。说得越多，也就越容易了，脑海中的单词就会更快地脱口而出。

1. 下定一定练好口语的决心。

这其实不算方法,但比方法更加重要。自己一个人时静下心来问问自己：是不是真的要学好英语?是不是一定要练习好口语?如果只是随便想想，那么也就随便尝试一下，不会有大的进步的。下定决心学好的时候，方向就有了，动力也有了，方法和行动也有了。对于做任何事,其实都是这样的道理。

2. 模仿学习疯狂英语的发音练习方法。

那种发音是夸张的、忘我达到极致的。这样忘我地夸张地发音可以使你的口腔肌肉发达而浑厚、地道纯正。

3. 多与同学朋友进行口语交流。

不必非得遇到老外也张口练口语，到那时你就懵了。也不必非要到了口语角再说口语。不要觉得可笑，那些在常人看来傻的行为恰恰是成功者的常态。你只要自己乐在其中，最后得到收获的是你自己。而嘲笑你的人，除了笑过以外，什么都没有。另外，自己一个人时也别忘了练习口语，这个叫做自我情景转化。自己和自己对话很有意思，还能培养你换位思考能力。

4. 贴近生活,进行生活化的口语练习。

口语其实就是生活化的语言。多关注生活,常常将生活中的事物现象带到口语练习和交流环境中去，是个一举两得的方法。比如热点新闻的看法、比如个人饮食喜比如自然变化等。在吃芹菜时，想一想芹菜怎么说，不会就查查，查字典时相关的茄子豆角可能都查到了。这样不但记了单词，也为你的口语增加了语汇。

1.好好上课

出国是为了什么?学习!学习最主要的场景是?课堂呗!

无论是出于学习本身，还是出于练英语，好好学好你的专业课，都是第一位的。

刚开始你多半会有感觉一堂专业课下来，老师讲了啥基本上没听懂……那因为就是大家还没有适应纯英语的上课环境，而且老师讲的东西学术性偏强，不是我们生活中能接触到的。

所以，从这个角度，建议有选择性地听一些与自己专业相关的课程，对提高听力有很大的帮助。

2.想要说的好，先学会听

与外国人交流，听是很重要的部分，否则你就在那鸡同鸭讲，最后只能双方都很无奈。

练习听力，和在国内一样，建议大家多看当地的电视、多听当地的广播、多看真原声的电影。无论是正儿八经发音的新闻节目，还是内容生活化的访谈节目，乃至有当地人才懂的笑点的综合类节目，都是你练习听力的好素材。

这样，不仅能获得最接地气的新闻信息，以后跟人聊天的时候也多了话题，一举两得。

3.住宿选homestay

听节目，终究比不上听真人说话。

这点来说，中国留学生选择homestay，绝对是练习英语口语的一个最好方式。这样，你可以结交一些外国的朋友，体验一下西方的文化和生活习惯，看看跟中国有什么不同。

也有同学说homestay都是中学生才回去，大学生基本上住校和合租，但是如果你还是喜欢感受家庭的温暖，同时还想天天讲英文，能遇到一个还不错的房东的话，那又有何不可呢?

4.和外国同学合住/合租

这一点跟上一点有类似。

但外国室友跟国人差不多，有房间乱得不像话的，从来不洗碗的，也有夜里两三点钟回来又叫又笑的……当然，也有非常爱干净的、作息规律的、学霸等等……

如果真和一个好的外国室友一起住，你真的是能学到不少新东西，比如每天回家分享一下课上遇到什么有意思的事，哪个教授严格到变态，哪个同学傻X等;室友也会告诉你一些你不知道的资讯，比方说哪里的东西又好吃又便宜，什么时候又有大party，哪家pub很好玩等等。

在八卦的过程中，你的英语水平就已经不知不觉地提高了!

5.参加Party

出国，没参加过Party，怎么好意思说留过学?

什么welcome party、New Year’s Party、Christmas Party、cocktail party、tea party 、English party……你不感受感受，怎么知道当地最有名的party文化什么样，都怎么表达吗?

6.多参加体育活动

说到Party，西方人与国内不同，会把体育活动也视为一种Party。无论是在学校内，还是在社区内，体育活动都是西方人一种很重要的社交活动。

不少大学里，除了常见的足球、篮球、网球等，还有橄榄球队、攀岩队、飞盘队等在国内不太常见的，甚至一些你没听过的但却很有意思的社团。

一大帮人聚在一起，感受运动带来的快乐，不光能让你练英语，还能让你看起来元气满满。

7.做社区义工

西方社会，除了体育活动，另外一个挺有特色是社区义工。

做义工是一件非常有意义的事情，而且义工的种类非常多，你可以根据自己的兴趣、能力和位置选择一些力所能及的义工工作。

练习英语的同时，还能更了解你所在的社区，让你有更强的社区参与意识，让你在用英语表达的时候也更有自信。

8.做兼职

如果不满足于在社区工作，想走得更远一点，顺便赚一点钱，你可以找一份合适的兼职。

挣生活费之余，你还可以趁工作时集中地提高自己的英语表达能力，主动和当地人进行交流，既可以了解社会，也可以提高英语水平。

9.参加语言培训班

最后，笨办法也是有的。

如今，在各大留学目的地国，几乎都是移民国家，所以很多当地城市都会有一些免费的英语学习班，帮助新来的童鞋提高听力和口语，规模很小。

另外，在教会也有免费英语培训班，但水平不高。

10.交一个外国的男/女朋友

最好的，当然要放在最后的最后!

练好英语口语，要抓住三个关键。

第一个，热爱犯错误。因为很多人，尤其是成年人，都是因为不敢说英语，而导致没有机会说英语。为什么不敢说英语呢？因为他们怕说英语会犯错误，犯了错误就丢脸，就被别人嘲笑，所以他们与其冒着被别人嘲笑的危险，还不如就不说了的。 反过来，当英语学习者不用太去在乎自己的面子，不用担心被别人嘲笑的时候，他就敢于张口说英语了。

第二点，要学会在说中，去提高英语。而不是为学英语而学习英语。我们有一句话叫做learn by speaking。有一位语言学习大师叫Powell Janulus，他在1985年通过了42门语言的流利说世界吉尼斯纪录。他说自己学习语言的秘诀就是和不同的人用当地语言来进行沟通，当他说语言的时候，他的目的不是去学习这么语言，而是真的想要了解这个人，当他关注沟通的内容的时候，学习反而加快了。这就是语言学家所说的加速学习或者说叫习得式学习。

第三点，要将英语变成自己的生活习惯，每天背诵几句话，大声晨读、背诵句型；多做英语的演讲，多和别人沟通，不管是去英语角，还是通过电话、微信找老外聊天，或者就是英语小伙伴自己互相用英文聊天。只有如此坚持每天学习一点点，进步一点点，日积月累，积沙成丘，才能够真正练好英语口语。

我是海涛教练，SpeedFluency加速流利说大中华区首席学习官，SF全球首位二阶导师，鹰流教育创始人，旨在帮助更多的中国人通过最简单最快速最有趣的方式，使用英语学习成功知识，使用成功原理提高英语，创造英语与人生共同辉煌！欢迎关注微信公众号：海涛教练