锻炼身体英文音乐

适合健身房节奏感强的歌曲：

No.01《Victory》纯音乐

这不是一首普通的纯音乐歌曲，这首歌适合你在打算放弃锻炼或打算偷懒为自己找理由不去减肥时听，听完这首歌，我相信你会和我有一样的感觉，充满斗志并无所畏惧地去锻炼！

No.02《lmmortals》歌手：Fall Out Boy

这首歌适合在健身房或者家中练习哑铃时听，比如做哑铃飞鸟和平举这些动作时跟着歌曲的节奏锻炼，有效完成动作。

No.03《Castle on the Hill》歌手：Ed Sheeran

这首歌特别适合在加速跑时听，一首能在歌曲中能听到希望的英文歌曲。跑步时，无论是在跑步机上还是在操场街道上，听着这首歌一步步加快脚步吧。

No.04《Shot In The Dark》歌手：Within Temptation

这首歌强烈推荐，我锻炼时最喜欢听的战歌之一。适合在做剧烈运动时听的一首歌。

No.05《Reckless》歌手：Gareth Emery

这首歌节鼓点很棒，适合做动感单车运动或高抬腿，跳绳这类运动听的歌。

No.06《Step Back》歌手：Fivefold

锻炼必听战歌，谁听谁知道。燃爆你的神经。

No.07《Gentleman》歌手：刘伟德、戴爱玲

当你累了，当你坚持不下去时，当你在没有完成自己所定的锻炼任务，想放弃慢慢离开锻炼的地方时...我希望你可以听听这首歌，这是一首可以找回你初心的歌曲，想想你当初为什么要锻炼健身，锻炼的初衷是为了让自己变得更美好，而不是被人嘲笑自己一堆肥肉。

一般适合健身的动感音乐，比如一些地势高啊，比较流行的迪吧之类的歌曲，都比较适合健身。

<黑街> 动感节奏，爵士风格<爱疯了> 节奏欢快，让运动更轻松 让身体瞬间充满能量 适合健身跑步的时候听，是一首旋律带感的音乐<健康走出来> 音乐大气响亮<卡路里> 燃烧的节奏<夜猫> 欢快时尚 节奏感超强，真正的燃曲<0soledad 西城男孩 >（可用于课程开始时的准备音乐） 可用于低耐训练 可用于低耐训练 爱的故事上集英文版（可用于低耐训练）<女声版大爆炸> 可用于高耐训练<哦咧咧哦啦啦> 可用于高耐训练 适合大阻力爬坡时听<最新火爆>（热播）英文版 DJ2T 可用于开放型间歇训练 可用于密集型间歇训练时听 可用于开放型间歇训练时听 (cut) 冲刺音乐 拉伸音乐适合健身听的音乐还有好多，以后会慢慢介绍，健身的小伙伴加油奥希望每个努力的人都拥有好身材

1.timetosaygoodbye唱奥运主题歌的那人唱的2.ihaveadream这首歌，很棒3.imwithyou4.holyvirgin舞动精灵的非常好听5.stop!stop!stop!6.webelongtogether7.mylove从第一次听我就喜欢上了8.godisagirl相信很多人都听过9.shutupanddrive10.iwillalwaysloveyou11.prettyboy经典之作12.ifyouhadmylove13.mayitbe细心品味,我很喜欢这首歌的14.babyiloveyou15.rockstar16.myheartwillgoon17.yesterdayoncemore很多地方介绍这首经典的18.lovemetender19.openyourheart20.flyingwithoutwings21.thedayyouwentaway又一首窈窕美眉的经典22.worldofourown23.toloveyoumore24.dontgiveup25.bigbigworld虽然有点老，但我还是非常喜欢26.youmakemefeel27.music28.byebyebye29.2become130.aslongasyouloveme这首也是非常不错的31.neversaygoodbye相信这首歌是非常多人都喜欢的32.takemetoyourheart33.biggirl(youarebeautiful)歌很活泼34.lonely35.shakeitoff36.ibelieveicanfly37.becauseofyou<98乐队>38.seasonsinthesun39.thepoweroflove40.bluemoon音乐【e】族→原创专业的回答，【发现抄袭一律投诉】

现在很多的那个优美的音乐都是适合运动音乐，特别是瑜伽方面。

适合运动的音乐有：《我的天空》、《奔跑吧，少年》、《Smooth Criminal 》、《Beat it 》、《In the Night》、《火力全开》。

推荐一下几首：

1、《我的天空》

歌曲《我的天空》是电影《青春派》的主题曲和片尾曲，创作于2013年。由醉人作词，汀洋作曲，南征北战演唱。这首歌的旋律激情澎湃，听到这首歌会让你不自觉加快自己的脚步。

2、《火力全开》

作为音乐才子的王力宏，他的很多歌曲都是由自己写词、自己编曲的。当情歌非常流行的时候，一首略带异样风格的歌曲能被大家所欢迎吗？王力宏用实力告诉我们，可以做到。这首歌曲在歌词和编曲上都非常的都特色，充满了张力。特别是后面的英文部分，看似平淡，实则非常押韵，和旋律十分搭配。在运动的时候如果听到了这首歌，相信我们都会不由自主的加大跑步的步伐，加快运动的频率吧。

3、《奔跑吧，少年》

不去听内容，仅仅看着这个歌名，我们都知道这是一首非常适合运动的歌曲了。相信在大家的校园时光里，都曾有过这首歌的陪伴。可能是作为运动会上为选手们打气的歌曲，也可能是班级同学大合唱的一首歌。总之这首歌由于它充满信心和活力的词曲，可以在各个时刻给予我们继续奔跑的力量。

其实对我来说，健身的时候听英文歌曲都是非常有动力的，不管是那种节奏感强的还是比较温柔的。因为我是听不懂英文歌曲，他在唱的歌是什么意思，所以对我也没有一些分心的那种感觉，我听着舒服就觉得比较适合健身的时候听了。

适合运动的音乐有：

1、《红莲の矢（进击的巨人前op）》

前两首歌已经差不多7分钟了，这时候应该是总时间16分钟，首先他节奏快，然后它歌词工整，运动的时候能让你想起里面的漫画和动画。

2、《SHALL WE TALK》

这首歌的原唱是陈奕迅，慢半拍的的节奏，能够从从有氧环节进入运动节奏。特别是在黄昏的跑步，节奏与气氛不谋而合。

3、《最炫民族风》

凤凰传奇组合演唱的一首歌曲，跑步是认真的，动次打次、动次打次的节奏，让每一脚步都踩在节奏上。

4、《where is the love》

《the black eyed peas》嘻哈乐的流行时尚感，振奋人心，热力奔放的动能，四海一家的感动。全新的节奏变装佳作，配合跑步的步伐天衣无缝。记下整首歌词，还能锻炼自己的口语。

5、《Walk away》

这是Kelly Clarkson演唱的一首歌曲，Kelly Clarkson嗓音偏低沉，低沉的嗓音唱到高昂处有中性的力量之感，塌实又温暖，透出更多的坚韧和无所畏惧的勇气，有难能可贵的柔韧之美。既有无助的祈求，又有坚强站起来的决心。

适合健身听音乐节奏感强的歌曲有《Zumba》、《You Don't Know》

第一首是一首比较冷门的歌曲《Zumba》。说它冷门，其实它也在很多减肥舞蹈视频里出现过，甚至还曾经出现在国内的综艺节目中，只不过听的人都不知道背景音乐是什么。

Zumba本身就是一种类似健身操的舞蹈形式，所以这首歌用来当做跳健身操的背景音乐非常合适。它节奏明亮轻快，并且具有浓浓的热带风情，让人想起色彩鲜艳的长裙。

第二首是《You Don't Know》.这首歌是几年前的一首英文说唱歌曲。随着hip hop和摇滚在国内的盛行，说唱饶舌音乐也渐渐被接受。这首典型的说唱单曲律动感强，旋律充满了感染力，让听得人都控制不住地想跟着节奏一起摇摆。节奏稍快，比较适合精力充沛的年轻人。

健身操动作大多非常简单，不需要舞蹈功底，也不需要专业的健身器材，所以人人都能学得会，而且随时随地都可以做。健身操虽然动作简单，但是幅度较大，做久了就会燃烧脂肪，起到减肥塑身的效果。不过，健身操不是有趣好玩的舞蹈，动作大多是简单地重复，难免无聊，坚持不下去。因此，还是配上活力四射、节奏感强的音乐比较好。

1、Enter Sandman - Metallica《enter sandman》是METALLICA最经典的歌曲之一，这首歌获得格莱美最佳重金属歌曲奖，让你嗨到爆炸，当做健身时候的背景音乐是最好不过。2、Lullaby - Sigala / Paloma Faith《Lullaby》一首轻柔的作品，非常适合做瑜伽等节奏偏缓慢的有氧运动时的背景音乐。3、Gonna Fly Now - Bill Conti《Gonna Fly Now》洛奇主题曲，拳击手的最爱，当你正在练拳击的时候，不妨听听这首歌。4、Master of Puppets - Metallica《Master of Puppets》老牌摇滚乐队Metallica，节奏必定爆炸，健身时候听这首歌，人也有劲了。5、Till I Collapse - Eminem《Till I Collapse》直到我崩溃，姆爷的歌，歌名都这样说了，一直锻炼，直到你奔溃，健身必备曲目。6、Smooth Criminal - Michael Jackson《Smooth Criminal》是迈克尔杰克逊代表歌曲，非常适合有氧运动时播放，听着这首歌，腿也不由而然的抖动起来。7、Remember the Name - Fort Minor《Remember the Name》这首歌经常被当作体育节目的背景音乐，是你不容错过的健身音乐。8、Lose Yourself - Eminem《Lose Yourself》，Eminem 电影《8英里》的主题曲，这首歌曲节奏由慢到快，非常适合健身的节奏，尤其是当你失去自我的时候，你会找到共鸣。9、Beat It - Michael Jackson《Beat it 》是 Michael Jackson 的代表作品，这首歌入选了摇滚名人堂的500首经典之一。什么，你还觉得累，听听《Beat it 》，然后动起来吧。10、Eye of the Tiger - Survivor《Eye of the Tiger》是电影《洛奇3》的主题曲，由Survivor演唱，它被认为是最好的健身歌曲，当你想放弃时，听听Eye of the Tiger，然后想到洛奇，你就会坚持下去