美式英语中级听力

要听懂英文你必须要知道一个单词是怎么发音的，这样你才会知道别人说的哪个字。所以你要多念英语，还要念出声儿来。要跟上别人的语速，多听英文歌，多看英文电影，就可以了。

呃，照你所说的实力考5分肯定没问题，我在这里只能建议你一些东西，比方说剑桥4-7的听力部分（剑1是雅思考试说明不需要看，剑2、3比较简单，和现在的考试形式不符）你不能等到最后一个月再听，你要从现在开始就时常听，从你所说的话中不难看出你以前接触的大多都是美式英语，所以你现在要用大量的倾听剑桥雅思的听力来适应英式英语中的连读，吞音现象。其实我说的这些你在学习班里老师也都会和你说的，你没问题，加油！

捷径是多听这是废话，你可以参考一套书教英语初级听力，英语中级听力，英语高级听力.多做听写，这方法最牛逼!!!.

每天早晨坚持读15分钟英语，每天坚持听25分钟听力，听力材料最好是适合你的英语水平的。这是提高英语听力的正规途径。至于捷径嘛！我的个人经验是多看英文电影，听英文歌。还有不懂的可以问我，我是好学的大学生

一般是英式英语~，祝你考试的时候好运

没有所谓的捷径，就是要多背单词，每天坚持听听力。

英语中级听力的语音和情景更贴近雅思，反正雅思听力就没出过新闻类，所以听中级听力就好了。至于老友记和走遍美国那属于素质教育，楼主就不要浪费时间了，做雅思的题应试教育就好了。