睡眠不足英文

失眠在医学上被叫做是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，睡眠浅，多梦，容易醒，整个睡眠过程不解乏等。你目前的情况可以去医院检查一下，先看看是否是有身体疾病引发，如果并没有这个考虑通过一些助眠的药物调理以及日常合理安排时间每天通过运动，调解情绪等的方式来改善。失眠是神经衰弱的表现，由于大脑皮质兴奋紧张过度，形成了兴奋抑制之间的平衡失调，于是就产生了失眠症状。轻度失眠，并不是每天都不能入睡，只有精神神经紧张、过度用脑、焦虑不安时才无法正常入睡。如果患上了失眠也不用过于担心，积极配合治疗是容易恢复健康的。

名词 insomnia 失眠 动词 have a sleepless night 失眠

失眠的英文单词有：insomnia、sleeplessness、wakefulness、agrypnia、wakeful

1、insomnia

读音：英 [ɪn'sɒmniə] 美 [ɪn'sɑːmniə]

释义：n. 失眠；失眠症

例句：Too much stress on the job could cause insomnia.

工作压力太大可能会导致失眠。

2、sleeplessness

读音：英 ['sliːpləsnəs]   美 ['sliːpləsnəs]

释义：n. 失眠

例句：Recently,I often suffer from sleeplessness.

我近来饱受失眠之苦。

3、wakefulness

英 ['weɪkflnəs] 美 ['weɪkflnəs]

释义：n. 觉醒；不眠

例句：The team was looking for a natural clock in the body that controls sleep and wakefulness.

团队在身体里寻找自然的钟，可以控制睡眠和不眠症。

4、agrypnia

读音：英 [əɡ'rɪpniə] 美 [əɡ'rɪpniə]

释义：失眠

例句：If you have the problem of agrypnia,you should find a sleep expert.

如果你有失眠问题(难以入睡)，还应找个睡眠专家。

5、wakeful

读音：英 ['weɪkfl]   美 ['weɪkfl]

释义：adj. (人)醒着的；(夜间)不眠的；睡不着的

例句：I have been wakeful at night for a couple of days.

我已经几天晚上睡不着了。

1、insomnia

读音：英[ɪn'sɒmniə]、美[ɪn'sɑːmniə]

意思：n. 失眠；失眠症

举例：Lately he has been moaning about his insomnia and headache.

他近来一直诉说自己患了失眠和头痛症。

2、sleeplessness

读音：英['sliːpləsnəs]、美['sliːpləsnəs]

意思：n. 失眠

举例：Sleeplessness is sure to tell on your health.

失眠肯定会影响你的健康。

反义词：hypersomnia

读音：英['weɪkfl]、美['weɪkfl]

意思：n. [医]睡眠过度；嗜睡

举例：Modafinil is a novel central stimulant for the treatment of narcolepsy and idiopathic hypersomnia.

莫达非尼是一种新型精神兴奋剂，治疗发作性睡眠症及自发性睡眠过度。