水蓝冰蓝
色拉Salad沙拉：由绿色有叶生菜制成的一道菜，常加有萝卜、黄瓜或西红柿，并加调味品食用源自于西方。色拉作为一种洋味很重的调味类小点，随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化，品种越来越繁多。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类，当然更多的是水果，都可以成为色拉的主料。即使是同一种主料及几种配料，稍加变化，比如切法及配料程序的改变，也会变成另一种色拉。这里所推荐的色拉的四种做法，方法是简单的，视觉效果是奇特的，味道是不错的。莴苣叶色拉取来一些莴苣叶，当然是鲜嫩的，用手扯碎，越碎越好，然后悉数浸入冰水中，约10分钟。取来一只洋葱头，也是嫩一点的，切成一片片薄片，浸入普通的水中，祛除辛辣，然后拿出来，倒净其中的水分。去掉浸着莴苣的冰水，盛入餐盘，撒上那些洋葱薄片，再放入切碎的香菜，搅拌。端出来食用之前，浇上调味汁。好了。茎块色拉主料是土豆、胡萝卜、黄瓜，当然也可以更换为另外的一些茎块类蔬果，悉听尊便。先把土豆和胡萝卜切成一块块的小方块，约7毫米大小，各自水煮，土豆煮至稍硬，胡萝卜煮至微软，捞起，自然冷却，放在一块。取来一根优质黄瓜，去籽，同样切成7毫米的小方块，撒上细盐，拌匀。然后将土豆、胡萝卜和黄瓜三者倒在一起，放入两大匙蛋黄酱，搅拌。再适可而止地放入细盐、胡椒粉以及你所感兴趣的调味汁。就这样。菠萝金枪鱼色拉做这种色拉要稍麻烦些。取来金枪鱼罐头一只，打开，倒出，多余的油汁用纸巾吸干。取来若干新鲜或罐装的菠萝块，切碎成小块。取来一支菊苣，扯碎。取来4大匙冷冻玉米，稍炒。自然冷却。取来5大匙色拉调味汁及若干柑橘果酱，置入餐盘内搅匀。取来一只葡萄柚，去果皮，再将果肉放回壳中，把金枪鱼、菠萝块、菊苣、冷冻玉米统统倒入葡萄柚壳中，与柚肉一起搅和，并堆出漂亮的形状，最后浇上色拉调味汁和柑橘果酱。OK啦。豆腐火腿色拉这玩艺儿做起来尽管稍复杂些，不过感觉蛮好。先将整块白玉豆腐放在砧板上，压实去水（至少要压半个小时），然后将这块干豆腐切成一厘米大小的块状。取来青毛豆200克，水煮，颜色碧绿时捞起，去壳，自然冷却。取来西红柿一只，切开，浸入热水中，取出，自然冷却，切成一厘米大小的块状。取来火腿片若干，切成一厘米大小的块状。取来两小匙豆瓣酱和一小匙酱油，搅拌，再加入6大匙蛋黄酱，调和。在餐盘上铺好莴苣叶，然后把以上所有东西统统置放其上，浇上你所感兴趣的色拉调味汁。你可以享用了。
天晴小猪猪
色拉油（saladoil）一词源于西方，顾名思义，色拉专用油，可用于生吃，因特别适用于西餐"色拉"凉拌菜而得名；色拉（salad），西方人以生蔬菜为主料，辅以各种调味品的凉拌菜，为了增加营养，需要在上面涂上油状涂布物，这就是色拉油。
雨田里得麦圈
色拉系音译，即Salad，又译作沙拉、沙律。主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉源自于西方，由绿色有叶生菜制成的一道菜，常加有萝卜、黄瓜或西红柿，并加调味品食用。
美美吻臭臭
色拉英语中国首部三维动画英语口语普及电视大片，总投资1000万，为上海文广集团2003年重点节目之一。 2.纯现代口语：精选最新的高频词、高频句，专业英语培训学校英语教学专家领衔，汇聚现实场景地道实用口语， 3.制作阵容精良： 技 术：拥有良好的三维制作软硬件设施，优秀的制作团队 作品《醉花缘》、《色拉英语100句》受到了海内外同行的交口称道； 配 音：来自英语国家的美语老师忘情“声演” 运用先期录音，后期数码立体声合成国际手法； 4.节目概念时尚化： 演绎手法：采用国际流行的三维电脑动画制作，运用夸张精辟的情景对话 节目宗旨：倡导寓教于乐的英语学习法则，顺应现代观众的收视口味 教学方式：采用当今流行的最实用有效的高频词、高频句的学习方式； 4．故事梗概： 故事发生在一个人和动物友好相处的现代都市里。在那个世界里有着和我们现实生活完全一样的场景。所有发生的故事围绕我们日常生活的场景展开。包括出租车，饭店家庭聊天，医院，商店等等。还有可怜的Mr.B先生，总是个倒霉的家伙，被困在小岛上多日，每次求生的努力总是失败。另外还有一心想得到新式捕虫武器的青蛙，狡猾的商人，多情的公鸡，忠厚而失败的老牛等，许多许多有趣的人物演绎出一场一场好戏，同样折射出我们忙乱而精彩的都市生活。也许通过这么多细致的描写，你也可以发现你自己身边的青蛙，公鸡…… 主要人物及人物性格： 女孩： 一个前卫的女孩，家庭情况不详 ，喜欢梦幻，爱打扮，和一切“眩”的东西 男孩： 爱打电脑游戏。调皮，一个永不安宁的角色。 Mr B： 胖子，时常以多嘴的路人，狡猾的同伴等面目出现。 Mr G： 瘦子,老实人，但爱唠叨，对生活随波逐流。什么荒岛求生者，倒霉的原始猎手，失败的运动员之类人物都可以归他。 公鸡： 怕老婆，又贪心。爱占小便宜。当然总失败，所以常常醉在酒吧，胡乱说话总叫其他人退避三舍。 花头草头： 花头草头是在一个花盆里的两支花，品种不明。但显然花头，花容月貌叫人生爱怜，当然她的世界观很不同于瘦小枯干的草头，花头乐观，爱炫耀，而草头整个是个失败的典型。 奶牛： 牢骚狂，总是看到它愁眉苦脸的样子。对现代生活很不适应。所以也常到酒吧里解闷，但对自己牛的身份非常自豪。 胖青蛙：一个总在寻找新的捕虫工具的猎手，但总是被人认为是个乡巴老。这是它最不能忍受的。 主要动画场景： 有车站、地铁站台、酒吧台、办公室、医院、牙诊所、花园、公寓、荒岛、街道等。 耗资千万，首部三维动画英语普及力作，系统展现新忪乐英语学习精粹。采用最新实用高频词、高频句，展现现实场景中的地道实用口语；汇集专业外籍教师配音，顶尖三维动画制作队伍，运用幽默、机智的对白，生动、科学的记忆学习方法，让孩子们学的快、记的牢、说的溜。碟内附赠一本精美学习手册，包括每课对白和学习摘记。 本套装通过生活在色拉英语乐园这个现代都市中的多情公鸡，倒霉蛋MR.G先生，一心想得到新式捕虫器的青蛙，忠厚老实的公牛等各具特色的动画人物间发生的幽默故事以及纯正的口语对白，采用最新实用高频词，高频句，展现了现实场景中地道实用的口语。专业外籍教师配音，外籍英语口语教育专家与顶尖三维动画团队通力合作，以幽默机智的对白，生动科学的记忆学习方法为特点，为您营造出一个轻松有趣的英语口语学习氛围。
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