活着的梦想
简单的~ 是在超市买来的玉米片.油入锅至7成熟即可将玉米片放入,开炸.,等到玉米片飘起来就可以了,捞出,控干油. 喜欢吃甜的可以在上面放点糖就OK啦.辣炸玉米片 (Veggie Nachos)成分:16 片(30克)烤好的面饼(无油的)700克去掉油脂并磨碎的的Monterey Jack奶酪,1/3 杯脱水并洗净的黑豆1/3 杯无水的墨西哥风格的罐装玉米仁1/3 杯切好的新鲜芫荽叶 1 个有籽并切好的大份番茄, 1 个切好的绿洋葱, 1 普通汤匙罐装的清淡的绿辣椒3 汤匙买好的小瓶清淡酱做法:第一步:将烤箱预热到350度,将面片紧密排放在耐热的盘子里。第二步:将1/3杯奶酪、豆子、玉米、芫荽叶、番茄、绿洋葱和辣椒混合在一个中等大的碗里,加酱并摊平撒开。第三步:用汤匙将植物油撒在面条上,撒上剩下的奶酪,烤到完全滚烫且最上面的奶油都溶化了,大约15分钟,立即食用。备注:这道菜可以服务于任何饥饿的人做主菜开胃食品,切好的橄榄,切好的红色或绿色铃状胡椒或者腰豆很配这道菜。
清晨依恋静雪
用料玉米片400g麻辣炸鸡配料一袋45g油适量炸玉米片的做法超市可买到熬玉米粥的玉米片油入锅,大火烧热,关火,倒入玉米片,再开小火,炒熟。起锅,用厨房用纸把油吸一下,稍微凉一下根据个人口味倒入适量炸鸡粉,和匀,就可以了,营养又美味的快手零食搞定了,老少皆宜!
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