亲亲四合院
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给大家推荐一些惊艳的网名↓
“银河奉于你”这个网名第一眼给人一种很惊艳的感觉，因为，银河在我们印象中就是很美的，试想一下，在晴天的夜晚，满天星斗闪烁着光芒，银河就像一条淡淡发光的白带，横跨在繁星密布的天空，是不是很有意境。并且在这个网名中，寓意是，你不要着急来，等我为你种满花花草草，再温柔些，不止木星瑰丽，整个银河系我都奉于你。因此，这个名字既文艺，又很美。
“你也想见长岛雪”这个网名听上去不仅很浪漫，而且也很美，同时，我们也常常向往着长岛的雪，也依然向往着潘帕斯的风吟鸟唱，但是，原来长岛是没有雪的，这也只是披着华丽唯美外衣的唯美爱情。所以，这个网名有一种“他是生命中唯一的过客，她的命中所爱另在远方”的感觉，同时，这个网名也寓意着，长岛是没有雪的，可我一直想在长岛和你看雪落啊，如此的凄美和惊艳。
在我们的生活中，每一个都有不同的期许和目标，有的人，喜欢轰轰烈烈的人生，有的人喜欢平平淡淡地过一生。所以，在这岁月静好的日子里，但求日子清净，款款落落并且拱手相让的都是柔情。因此，“款款落柔情”这个网名不仅很温柔，而且也给人一种温柔了岁月的感觉，并且这个网名也优美动听，朗朗上口。
富士山就像天上的月亮一样阴晴圆缺，不仅有一年四季的变化，而且还有一种与众不同的美，让人趋之若鹜。同时，为自己起“今天我在富士山”这个网名，也让我们想到了，“亲爱的藤井树小姐，今天我在富士山，山顶为你飘落了一片雪，而此刻我正喜欢你，喜欢的全世界的森林一起倒下那种”。所以，这个网名既有一种对爱情的深情蕴藏在其中，又很美，让人为之向往。
“Re”这个词我们最熟悉的意思就是英文中的前缀了，当其在英语中做前缀的时候，是重新和再的意思，同时，为自己起这个网名，也可以告诉自己，哪怕会重蹈覆辙，还是会想要再次向前冲。因此，这个网名不仅代表着一种勇气，而且也是我们对生活的执着和向往。并且，为自己起这个名字，既独特，又不易在网络上于他人有重名的情况发生。
“向日葵”代表着青春美好，并且向日葵也给人一种积极乐观的感觉，为自己起这个网名，还有很美好的寓意，寓意着，我的眼里只有你，当我的身旁只有你时，你就是我的太阳，让我目不转睛，让我充满阳光。同时，当你不在我的身旁时，我低头谁也不见。因此，这个网名也太浪漫了，同时，这个名字也很美好。
晚来天欲雪
微信
能饮一杯无
拣尽寒枝不肯栖
微信
寂寞沙洲冷
单身狗只配QQ和微信是情侣昵称
重庆渝祥居
Counting Stars 数星星Performed by OneRepublic Lately, I've been, I've been losing sleep 最近阿 我总是失眠Dreaming about the things that we could be 织著我们的梦想But baby, I've been, I've been playing hard, 但是宝贝阿 我总是一直很努力Sitting, no more counting dollars 坐著不再只数著钱We'll be counting stars, yeah we'll be counting stars 我们来数星星 来数星星吧I see this life like a swinging vine 我看人生就像摇摆的藤蔓Swing my heart across the line 动汤我的内心跨过这道线And my face is flashing signs 我的脸就像那闪烁符号Seek it out and you shall find 搜寻 而你找到了Oh, but I'm not that old 但我没那麼老Young, but I'm not that bold 年轻 但我没那麼英勇无谓I don't think the world is sold 我不认为这是个被出卖的世界I'm just doing what we're told 我只是做上头告诉我们该做的事I feel something so right (我)感受到某些事是如此地正确Doing the wrong thing 做著坏事I feel something so wrong (我)感觉某些事错得一踏涂地Doing the right thing 做对的事I could lie, could lie, could lie 我可以编造谎言 说谎 说谎Everything that kills me makes me feel alive 任何伤害我的一切让我感到真正地活著I feel the love and I feel it burn 我感觉到爱 它在燃烧Down this river, every turn 就在这条河 就在河的每个转弯处Hope is a four-letter word 希望是两个字Make that money, watch it burn 把它变成金钱 看其燃烧殆尽Oh, but I'm not that old 但我没那麼老Young, but I'm not that bold 年轻 但我没那麼英勇无谓I don't think the world is sold 我不认为这是个被出卖的世界I'm just doing what we're told 我只是做上头告诉我们该做的事I feel something so right (我)感受到某些事是如此地正确Doing the wrong thing 做著坏事I feel something so wrong (我)感觉某些事错得一踏涂地Doing the right thing 做对的事I could lie, could lie, could lie 我可以编造谎言 说谎 说谎Everything that downs me makes me wanna fly 任何打击我的一切使我想要飞得更高Take that money 拿著金钱Watch it burn 看其燃烧Sing in the river 在河中吟唱著The lessons are learnt 学到的一课
我叫歪歪
相信很多人都有这个情况发生，明明很困，很想睡觉却睡不着，这是怎么回事，以下就是我给你做的整理，希望对你有用。
很想睡觉睡不着的原因
睡眠环境差：
在不利于睡眠的环境中生活、学习，那么人们晚上的睡眠质量就会受到很大的影响。比如说房间的光线十分的明亮，喧闹嘈杂、温度过高或者是高低等等。还有就是有的人喜欢在一个固定的环境中睡眠，换房间或者是换床就会出现“认床”的情况出现，导致晚上难以有一个高质量的睡眠。
生活习惯差：
生活习惯不好的人们，是很难有一个高质量的睡眠的。比如说长期的熬夜、通宵或者是白天黑夜的颠倒生活等，那么就很容易导致睡眠—觉醒规律紊乱，从而产生失眠。
睡眠姿势不正确：
人们的睡眠姿势如果不好， 那么也是很容易导致失眠产生的。比如说趴着睡或者是蒙着头睡觉等等，这种不良的睡眠姿势不但会影响人们的呼吸而是会压迫身体器官，从而影响人们的正常睡眠。
很想睡觉睡不着怎么办 ?
平静愉快的心情创造舒适的睡眠环境
不能有大喜大悲的感觉。太过兴奋或者悲伤都不容易轻松入睡。不要想心事，白天里面发生的什么事情，开心的就留下来当做记忆慢慢回味，不开心的镜头全部扔到垃圾桶吧。把心里放空。调暗灯光、关闭数码设备、整理睡眠空间;舒舒服服的躺着，慢慢的进入梦乡。
休息时多看看书让自己安静下来
去书店找一本自己最喜欢看的书，让大脑运转一下，抛掉脑子里繁琐的思考。也可以找一样自己感兴趣的事物，比如绘画、插花等。
保持适量运动闲暇时打扫卫生
平日里可以适量运动，保持长时间生活规律。比喻 瑜伽 、 游泳 、慢跑等。此外，利用空闲时间做做卫生，既利用了时间，又能让房间看起来更舒服了。到处都干干净净整整齐齐的真令人满意，睡觉也会睡的更安稳了。
记录睡眠日志注意这些细节
就寝时间，睡眠潜伏期，夜间觉醒及原因，早上最后一次醒来的时间及原因，起床时间，白天嗜睡和疲劳的程度。失眠要排除潜在躯体和精神原因;对于失眠者，睡眠日志是很好的 方法 。
失眠怎么办 ? 食疗法▼
牛奶催眠
每天晚上，在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠，对于失眠人士有很好的改善效果。
切忌在睡前喝咖啡、茶等提神、让大脑兴奋的饮品。
食醋催眠
有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。
糖水催眠
若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。
水果催眠
过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
莲子催眠
莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效，食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
运动法▼
睡前散步
晚上吃完饭后可以出门去散一下步，这样既有利于消化又可以适当的放松。其实这最重要的目的是给自己睡觉前有一个缓解压力的时间，在睡觉的时候心情也能够得到足够的释放，安于入睡。
适量运动
日常生活中，坚持运动助于睡眠。在睡前几小时进行适量的运动既能锻炼到身体，也有利于促进睡眠。但要记住的是不可以睡前运动，否则会让失眠情况加重。
其他方法▼
找准睡姿
身体放松，心理也放松。选择合适的睡姿能够令睡眠过程更舒适，也能令人的内心世界趋于平静。睡眠姿势当以舒适为宜，以侧卧为佳。
听音乐
让音乐帮自己入静。聆听舒缓而有节律的音乐或音响，例如大提琴奏出来的音乐、火车运行声、蟋蟀叫、滴水声，这些声音可以在放松身心的同时建立诱导睡眠的条件反射。
睡前泡泡脚
泡脚可以促进血液循环、刺激足部的穴位、反射区和经络而且对很多疾病的治疗，都有很好的辅助作用。
舒适环境
把自己的房间收拾好，比如说床铺好舒适一点，关好窗户隔绝噪音，为自己提供一个舒适的良好休息环境，这是我们睡眠质量高的保证。
自我想象
失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，如大草原、海边……当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉，让你感觉非常地舒服……这样你就慢慢地入睡了。
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