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乐调人生百味
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桃子爻爻

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1、朗读朗诵。自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年,你不是大师也成大师!2、对着镜子训练。建议你在每天的朗读过程中,对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。3、自我录音摄像。如果条件允许,建议每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。4、尝试躺下来朗读。如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,那么你可以尝试一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!5、速读训练。这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”,是快而不乱,每个字,每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快。6、即兴朗读。平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。7、背诵法。背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章,一篇一篇地去完成。天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟!8、复述法。复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。9、模仿法。我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。

武汉伶俐英语培训学校

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lukylukycat

当您有空阅读平时的空闲时间时,您可以拿一份报纸并将其翻转到一个部分,然后尝试一次性阅读。此外,在大声朗读的过程中,您可以注意句子的前半部分,而句子的后半部分则使手稿留在前面(假设前面有听众)。随着时间的流逝,您发现自己的记忆力越来越强,快速理解和即兴创作的能力也在不断增强。

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海上的海

1、你的微笑价值不只百万微笑是构建良好人际关系,调节各种矛盾的润滑剂。在与人沟通中做一个真诚微笑的人,可以缩短人与人之间的距离。你每次出去的时候,都要收紧下巴,挺起胸膛深呼吸,微笑着招呼每一个人,不要怕被误会,真诚永远不会被人误解,改掉批评别人的习惯,开始欣赏和赞美别人,微笑会为你在沟通中赢得好感。2、倾听比倾述更令人舒心在与人交谈中不能光自己侃侃而谈,适当倾听别人的观点,语言,将使你们的谈话进行得更顺畅。倾听能使对方喜欢你,信赖你。每个人都希望获得别人的尊重,受到别人的重视,当我们全神贯注地听对方讲,对方一定会有一种被尊重和重视的感觉,双方的距离必然会拉近,交谈也会更深入,更融洽。3、多抛橄榄枝,做话题的制造者在与人交流中,会说话的人都注重寻找共同话题,这是因为共同的话题能引起双方的兴趣。寻找合适的话题,把谈话的重心放在对方感兴趣的事情上,就能够使双方的谈话融洽自如。尤其是在与陌生人沟通交流中,好的话题是初次交谈的媒介,是深入细谈的基础。把谈话的重点放在对方感兴趣的事上,对方会因为你的细心而感到高兴,并乐意与你交谈下去,所以要善于做话题的制造者。4、提高情商。情商对于我们与人沟通来说,其重要性已经不言而喻了,但怎么才算高情商说话,怎么学会高情商说话,并不是每个人都知道。高情商,并不是虚与委蛇地跟人称兄道弟、把酒言欢,说一些与自己内心背道而驰的说话,而是一种说话方式的调整。当你懂得如何调整自己的言辞表达,你就能够更好地与人沟通,从而获得更好的结果。学会高情商说话,你的口才才能够如虎添翼。

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吃遍全宇宙!

有以下方法去提升自己的口才:1、即兴朗读平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。2、多朗读优秀作品。首先把里面的不熟悉的文字弄懂,然后就开始有声的朗读,每一次都要比上次要快。3、练听力练说必练听,听好是说好的前提,上帝给我们两个耳朵一张嘴,少说多听。口才好不是说你能讲多少,而是你能不能讲好,讲到关键,讲到点子上。话不在多,精辟就行。我们要善于去听弦外之间,言外之意。这个是基本功,没有什么技巧,我只能说的是,平时听别人说话时多长个耳朵,仔细听,听完后再仔细想想,他为什么要这么说,他说这话什么意思,他想让我理解什么,多问自己几个为什么,慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。

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老实就奇

1、停止对自己的否定很多人之所以不爱开口讲话,是因为自己经常给自己输入嘴笨这个信念,不断重复输入潜意识之后,对自己嘴笨这个事就深信不疑了,觉得自己不会说话,所以能不开口就不开口,这让我们错过了很多开口训练表达能力的机会,长期以后,表达障碍会越来越大。从现在开始,停止再说自己嘴笨。2、多练习平时多练习绕口令,多读书,让自己多开口。要想让自己有流利的表达能力,一定离不开私下的训练,经常练习绕口令,可以让我们平时在表达的时候可以更流畅、口齿更清晰,而读书除了提升表达能力,还能帮助我们积累更多的语言素材,解决没话可说的尴尬境遇,强烈推荐读《世界上最伟大的推销员》这本书。3、写日记养成每天写日记的习惯,去察觉自己每日所思所想。写一天两天看不出变化,一年两年,差距就巨大了。我们的生活每天都会发生很多事情,完全凭借我们的大脑去记忆当时的故事、感受是不现实的,这时写日记就很重要了,它对于记录我们的日常和提升总结能力是很有帮助的,同时可以让我们更了解自己的想法,从而发现真实的自己。4、练习倾听刻意练习倾听能力,专注的倾听别人讲话,看看自己能否听到别人讲话的重点。真正的讲话高手,不是喋喋不休的人,而是多听少说的人。其实,擅长攻心术的都是善于倾听的人,也许在交谈过程中他并没有说上几句话,但他一开口就一定会得到别人的肯定,语言言简意赅,一语中的。倾听要注意以下几个方面:(1)听人说话的时候,不要敷衍了事,“嗯”“啊”“哦”“好”这一类词,都在反映你心不在焉,所以,倾听的时候要避免使用这些词句。(2)学着用眼神交流,倾听别人讲话时,要注视对方的眼睛,让说话者知道你对他说的话非常感兴趣。(3)在别人讲话的时候,要在合适的时候提出一些问题,这样别人会感到你对他所说的话积极回应,这也是对他的一种赞美。(4)不要突然打断别人讲话或者急切改变话题,否则就是不礼貌的做法,是对讲话者的不尊重。

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