英语演讲培训视频怎么演讲

英语演讲技巧     对于英语演讲其实有以下四个好技巧： 　　 1、选题(how to choose your topic) 　　如果演讲的题目由个人自由选择，或在若干个给定的题目中自由选择，你选择的依据是什么?或者说选题时应考虑哪些因素。 　　首先是演讲者本人。你必须了解这个题目，喜欢这个题目。这样，演讲时才能真正地投入，才能有信心、有激情、有真情，才能现场自由发挥、创造。因为只有当你充满激情时，无论是爱还是恨，都更易于克服紧张心理，增强自由联想的能力，达到超常发挥。 　　二要考虑听众，包括评委。因为他们是你的裁判人，你的演讲水平如何，将最终由他们来认定。所以选题时除了考虑本身各种因素之外，还要考虑听众的知识结构、文化背景、英语水平、职业特征等等。你的演讲内容越贴近他们的生活、他们的工作、他们所关心的问题，就越容易引起他们的共鸣。那么在同等水平上，他们会对你的印象更深刻，如果你讲的东西听众不熟悉甚至反感，效果肯定就差。 　　三是要了解时间，场合。要事先弄清演讲会的具体时间与地点，想一想这段时间人们关心的焦点是什么，这个时间有什么特别的事件或意义，这个地点有什么特别之处。如演讲在北京奥运会前后举行，谈谈奥运会听众会感到更亲切。如在四川大地震后，可以谈民族精神，关爱等主题，更能调动听众和评委的激情。此外，还要灵活利用演讲的时间与环境。若能在当时当地发现某些事物与你的选题有关，临时利用这些事物则更生动、更有力。 　　 2、遣词造句(vocabulary and style) 　　演讲时要尽量选用简单易懂的日常口语词汇，尽量少用或不用大词、难词、生僻词，句子也不宜过长。因为演讲不同于写文章，读者可以自由选择阅读方法与速度，可快可慢，还可以反复阅读，慢慢品味，而你的听众却只有一次机会，听不懂也无法补救。更何况这些词发音不易掌握，一旦发错音，心理紧张影响情绪，演讲必定受影响，而听众只会认为你的语言水平差。演讲时尽量不要向听众或评委发问，人家一般不愿意回答你的问题，你会觉得很尴尬，甚至乱了阵角。但可以用设问的手法，如论证吸烟有害时，你可以用这种设问提出欲反驳的`论点：Can smoking help us think more clearly?论述学习英语的重要性时，可以用设问开场：Why must we study English hard?这种问句可以说是无疑而问，目的在于加重语气，表达激动的感情，使演讲生动活泼以引起昕众的注意，去听你进一步的论述。但设问时语气要重，语流要慢并要停顿一下，给听众一点回味的时间，然后再继续表明自己的观点和态度。为了增加演讲的气势和感染力，应在恰当的地方运用排比句，也叫对称句(parallelism)。即两个或几个相连的句子，句法结构完全相同的修辞手法。英国前首相温斯顿·丘吉尔(Winston Churchill)就是一位演讲大师，他非常善于运用这类修辞手法。在第二次世界大战中，当德国开始入侵苏联时，丘吉尔发表了举世闻名的演讲。他在演讲中多处运用了对称句，其中连续用了七个“Isee……”，有力地揭露了法西斯的残暴，歌颂了苏联人民浴血奋战的高尚精神。这七个排比句犹如七幅连续闪动的画面，使听众情绪激昂，热血沸腾。 　　当然演讲时还可以运用比喻、重复等修辞手段，但运用比喻时一定要准确、恰当。 　　 3、语速与音量(speed and volume) 　　演讲时速度快慢与声音大小也非常重要，但往往为人们所忽视。说话速度太快别人听起来吃力;说慢了又让听众感到拖拖拉拉而失去了兴趣。同样，说话声音太大或离话筒太近，会使听众感到心烦意乱无法集中注意力;反之，声音太小，听众听不清你说些什么精神也会溜号。 　　那么怎样把握说话速度与声音大小呢?要看演讲现场空间的大小。空间大，说话的速度就要稍慢一点，声音则要略大一些。当然还要考虑听众多少，音响设备如何。如果你不是第一个演讲者，你可以通过别人的演讲效果来弄清这些情况。二要看听众的英语水平，是学生、老师还是外国专家?若是三者都有，你应当以谁为主?谁将为你判定成绩?

1、充分的准备。林肯曾说：“我相信，我若是无话可说时，就是经验再多、年龄再老，也不能免于难为情的。”这话说得很深刻。要进行成功的演讲，就必须有成功的准备，否则，没有准备好就出现在听众面前，与未穿衣服是一样的。对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。同时，对演讲者来说，平时不但要做好演讲前的准备，还要注意加强自己的心理训练和调适，养成良好的思考习惯。2、端正演讲动机，减轻心理负担。不要把目标定得过高，对于不切实际的期望要有客观的分析。如果把演讲的意义片面夸大，甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起，演讲还未来临，就已经是惶惶不可终日了。带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备，结果情绪焦虑程度越积越强烈，到了发挥时却事违人愿。因此，演讲者要学会适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。3、保持积极的情绪体验。有些演讲者面对即将到来的演讲，感觉就像如临大敌，心惊胆颤，有着诸多这样那样的担心，比如，在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误，或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来，讲不下去了，这就是一种反面的假想，它很可能会抹煞我们对演讲的信心。面对这种情况发生，可以使用积极自我暗示的方法。暗示对人的心理影响是极大的，我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。多学会给自己一种积极 放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”、“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。时间长了，就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。3、避免机械背诵演讲稿。逐字逐句地背诵讲稿，很容易在面对听众时遗忘，即使没忘，讲起来也会显得十分机械化。美国总统林肯曾说过：“我不喜欢听刀削式的、枯躁无味的讲演”。背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式，但是，背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅耗费演讲者大量的时间，而且容易形成演讲者心理麻痹。实际的演讲过程中,一旦因怯场、听众骚动、设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。因而，在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲，根据自己的语言、思路发挥更能打动观众。4、演讲前要把注意力从自己身上移开。比如，可以积极听取主办人和听众的意见，或是集中精力听别的讲演者说些什么，以便把注意力放在他们身上，并避免不必要的登台恐惧感。5、以平常心态面对挑战。1988年汉城奥运会上，称雄排坛数年的中国女排，在与前苏联队一场比赛中，不仅以0:3败北，而且第一局竟创纪录地吃了零分，其中最主要原因不在于技术基础，而在于心理的崩溃。演讲中的怯场同样也是一种心理崩溃的反映。事实上，当怯场现象发生时，只要有所准备，掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。当意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，抱着平常的心态，不要好强求胜，也不要过分地强调自己的怯场紧张心理。6、练习放松。演讲前，如果你仍感到紧张，可以借助深呼吸或肌力均衡运动来放松自己。 作深呼吸的目的是供给你充分的氧气，帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的“呼吸”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头，然后松开；你也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。 7、带点幽默感。幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲。当你遇到怯场心理的袭击时，不妨加点幽默，在听众轻松的笑声中解脱自己。