光影碎片
基本都是先教体位法,然后配合体位法教引导词,引导词可以在以后的自己上的瑜伽课堂里,有所变动,但是刚开始的时候,还是要有人告诉你这么说的。具体也不会教多少体位,都是一些简单的初级体位法,中高级的同学,必须要有一定好的柔韧性才可以很好的练习。 体位法中一般还会穿插的教一些瑜伽的呼吸法,和瑜伽的基本知识,如果自己感兴趣的话,还是要多看看书的,书中自有黄金屋哦! 就是这些了,能不能当一名合格的教练完全是取决于个人,有很多教练都是刚开始觉得不错,后来都转行了,还有就是不要认为瑜伽教练能赚取很丰厚的利润。在学之前一定要明白为什么学,如果单单是别人说的,教练能赚很都钱的话,我建议不要学,如果是喜欢,那还可以考虑。 希望对你有所帮助。
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