健身室英语

gymnasium 口头常说 gym。I am going to get worked up in the gym.

gymnasium 和 palaestra 都是健身房的意思。

健身房gymnasiumpalaestra

健身房gymnasiumpalaestra另附十句健身常用语 ：1．You need to workout． 你需要去运动锻炼一下。 2．I really need to lose some weight． 我真的需要减肥了。 3. I‘ve got to start working out． 我必须开始做健身运动了。 4．I really think a little exercise would do you good. 我真的觉得做点运动对你有好处。 5. Why don‘t you attend an aerobic class? 你为什么不去参加一个有氧健身班呢? 6. It might be a good idea to join a fitness center. 您可以参加健身俱乐部。 7．Walking up and down the stairs would beat any exercise machine. 上下楼梯可比什么健身器都要好。 8. I love this game． 我钟爱这项运动。 9．Combining exercise with the diet may be the most effective way to lose weight. 运动与节食结合也许是减肥最有效的途径。 10. She runs everyday in order to lose weight. 她每天都跑步是为了减肥

健身房的英文：fitness center gymnasium。

健身房是用来健身康复和锻炼活动的场所。健身运动可改善人体的新陈代谢，促进骨骼生长，提高心肺功能，加大肺活量。 经常锻炼的人能强化神经系统的调节功，身手更敏捷、灵活。 此外，体育锻炼可消耗脂肪，增加肌肉，所以青少年坚持体育锻炼可以减轻体重，塑造良好体型。 健身锻炼也可以给人带来愉悦感，缓解紧张情绪，减轻学习产生的压力。很多人天生体弱多病或者由于身材原因很容易生病，而你会发现强壮的人很少会生病，正是因为他们通过锻炼使自己的抵抗力变得更强，对抗疾病的能力也变得更强，例如最近的新冠肺炎疫情中，那些运动员在感染病毒后，仅仅通过训练就能够痊愈，而我们普通人则很难扛过去。所以说，健身能够很大程度地改善我们的体质。