小洲洲大肚皮
健身的英文缩：KF （keep fit with exercise）
exercise 读法 英 ['eksəsaɪz] 美 ['eksərsaɪz]
n. 运动；练习；作业
vt. 运用
vi. 锻炼
例句
1、You should exercise more so as to keep energetic.你应当多锻炼以保持精力充沛。
2、He exercises in the morning every day.他每天早晨锻炼。
短语
1、daily exercise 日常练习,日常锻炼
2、free exercise 自由体操
3、fruitful exercise 有功效的练习
4、gymnastic exercises 体操
5、hard exercise 刻苦练习
词语用法
1、exercise的基本含义是反复地进行某一动作或一系列动作,以发展和加强某种能力,尤指为了身体健康或精力充沛而进行的活动。引申可表示“运用”“行使”或“实行”“执行”等。
2、exercise可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时,接名词或代词作宾语。
3、exercise作“练习”解时,其后常接“反身代词+in+ n./v -ing”,其主语既是动作的执行者,又是动作的承受者。
词汇搭配
1、mental exercise 智力训练
2、military exercises 军事演习
3、open-air exercises 户外运动
4、painful exercise 苦练,艰苦的训练
5、physical exercise 体育锻炼,体操
活力的维维
爱健身的朋友们经常会使用一些动作的英文名称，来说几个好玩的吧。
1.Russian Twist 俄罗斯转体
twist 表示转体，至于为啥叫Russian，现在已经无从考证，根据俄罗斯网友自己的脑洞，可以解释成俄罗斯位于欧亚交界，可欧可亚，和这个动作类似。长期做这个动作，可以有效塑造你的waistline（腰线）。基础版的徒手做，进阶版的可以举dumbbell（哑铃）转体，加强版的举孩子也是OK的。
2.Bulgarian Lunge 保加利亚剪蹲
由保加利亚的力量训练专家Spassov发明，也就是高位剪蹲。注意两只脚一前一后的这种下蹲方式叫lunge，大家比较熟悉的另一种双脚在同一条横线上的蹲法叫做squat。所谓无深蹲不翘臀，不管是squat还是lunge都对你的booty（小屁屁）塑形很有好处。如果想加大难度，除了高位深蹲，还可以在脚下加东西，让保持平衡跟困难，从而起到锻炼core（核心部位）的效果。
3. Sicilian Crunch 西西里卷腹
大家熟悉的sit-up（仰卧起坐），很多人容易弄错发力点，最后变成了练脖子，而不是abs（腹肌）。所以改良版不用完全坐起来的动作叫crunch，西西里卷腹和一般的crunch最大的不同是手臂保持上举姿势，这样可以更好的感受腹部发力。
至于为啥用西西里命名也各有说法，大家全当便于记忆啦～
4. Romanian Deadlift 罗马尼亚硬拉
得名于罗马尼亚举重明星Nicu Vlad，介于传统硬拉和直腿硬拉之间，可以更好的训练到腰背。用到的健身器材叫barbell（杠铃）。
petite妮妮崽
健身fitness更多释义>>[网络短语] 健身 Fitness;bodybuilding;Keeping Fit运动健身 Exercise and Fitness;Fitness;Health and Fitness健身塑形 Shape and Fitness
伯纳乌的蓝
健身[词典] fitness; [医]body building;[例句] 健康可以使你保持体型，并且更好的享受你的退休时光。Fitness will help you stay in shape and enjoy your retirement as well.他曾经观看健身录像，并且熬过了每天12个鸡蛋和4品脱牛奶的饮食He used to watch body building videos and plough through a daily diet of a dozen eggs and four pints of milk.
可爱哆咪
健身英语：body building；fitness
健身房英语：gym; gymnasium; fitness centre; palaestra
例句：I was in the gym lifting weights.
我在健身房举哑铃。
I do body building every day, hoping to keep healthy and energetic.
我每天都做健身，希望能保持身体健康，精力充沛。
扩展资料：
关于健身的英语词汇：
减脂：cutting，这里注意是指健美项的减脂和一般减肥不同。
增肌：bulk
减肥：on diet
有氧：cardio
肌肉：muscle
拉伸：stretch
借力：cheat 是指不能完成动作的情况下用别的肌肉代偿完成动作
充血：flush
泵感：pump
热身：warm up
柔韧性：flexibility
活动度：mobility
