缓解压力英语ppt

. 随着经济的繁荣 with the booming of the economy 2. 随着人民生活水平的显著提高 with the remarkable improvement of people's living standard 3. 先进的科学技术 advanced science and technology 4. 为我们日常生活增添了情趣 add much spice / flavor to our daily life 5. 人们普遍认为 It is commonly believed that… 6. 我同意前者(后者)观点 I give my vote to the former / latter opinion. 7. 引起了广泛的公众关注 Sth. has aroused wide public concern. / Sth has drawn great public attention. 8. 不可否认 It is undeniable that… 9. 热烈的讨论/ 争论 a heated discussion / debate 10. 有争议性的问题 a controversial issue 11. 就我而言/ 就个人而言 As far as I am concerned, / Personally, 12. 有充分的理由支持 be supported by sound reasons 13. 双方的论点 argument on both sides 14. 发挥日益重要作用 play an increasingly important role in… 15. 对…必不可少 be indispensable to … 16. 正如谚语所说 As the proverb goes: 17. 对…产生有利/不利的影响 exert positive / negative effects on… 18. 利远远大于弊 The advantages far outweigh the disadvantages. 19. 导致，引起 lead to / give rise to / contribute to / result in 20. 复杂的社会现象 a complicated social phenomenon 21. 责任感 / 成就感 sense of responsibility / achievement 22. 竞争与合作精神 sense of competition and cooperation 23. 开阔眼界 widen one's horizon / broaden one's vision 24. 学习知识和技能 acquire knowledge and skills 25. 经济/心理负担 financial burden / psychological burden 26. 考虑到诸多因素 take many factors into consideration 27. 从另一个角度 from another perspective 28. 做出共同努力 make joint efforts 29. 对…有益 be beneficial to / be conducive to… 30. 为社会做贡献 make contributions to the society 31. 打下坚实的基础 lay a solid foundation for… 32. 综合素质 comprehensive quality 33. 致力于/ 投身于 be committed / devoted to… 34. 应当承认 Admittedly, 35. 不可推卸的义务 unshakable duty 36. 满足需求 satisfy / meet the needs of... 37. 可靠的信息源 a reliable source of information 38. 宝贵的自然资源 valuable natural resources 39. 因特网 the Internet (一定要由冠词，字母I 大写) 40. 方便快捷 convenient and efficient 41. 在人类生活的方方面面 in all aspects of human life 42. 环保的材料 environmentally friendly materials 43. 社会进步的体现 a symbol of society progress 44. 大大方便了人们的生活 Sth has greatly facilitated people's lives. 45. 对这一问题持有不同态度 hold different attitudes towards this issue 46. 在一定程度上 to some extent 47. 理论和实践相结合 integrate theory with practice 48. …必然趋势 an irresistible trend of… 49. 日益激烈的社会竞争 the increasingly keen social competition 50. 眼前利益 immediate interest/ short-term interest 51. 长远利益 long-tem interest 52. …有其自身的优缺点 … has its own merits and demerits / pros and cons 53. 对…有害 do harm to / be harmful to / be detrimental to 54. 交流思想/ 情感/ 信息 exchange ideas / emotions / information 55. 跟上…的最新发展 keep pace with / keep abreast with the latest development of… 56. …的健康发展 the healthy development of… 57. 重视 attach great importance to… 58. 社会地位 social status 59. 把时间和精力放在…上 focus one's time and energy on… 60. 扩大知识面 expand one's scope of knowledge 61. 身心两方面 both physically and mentally 62. 有直接/间接关系 be directly / indirectly related to… 63. 导致很多问题 give rise to / lead to / spell various problems 64. 可以替代think的词 believe, claim, maintain, argue, insist, hold the opinion / belief / view that 65. 缓解压力/ 减轻负担 relieve stress / burden 66. 优先考虑/发展… give (top) priority to sth. 67. 与…比较 compared with…/ in comparison with 68. 可降解的/可分解的材料 degradable / decomposable material 69. 代替 replace / substitute / take the place of 70. 提供就业机会 offer job opportunities 71. 反映了社会进步的 mirror the social progress/advance 72. 增进相互了解 enhance / promote mutual understanding 73. 充分利用 make full use of / take advantage of 74. 承受更大的工作压力 suffer from heavier work pressure 75. 保障社会稳定和繁荣 guarantee the stability and prosperity of our society 76. 更多地强调 put more emphasis on… 77. 适应社会发展 adapt oneself to the social development 78. 实现梦想 realize one's dream 79. 主要理由列举如下 The main / leading reasons are listed as follows: 80. 我们还有很长的路要走 We still have a long way to go.多记多背

首先，对于自己的学习计划，要有一个明确的安排，每个时间点干什么都要计划好，要有课余的休息时间，以及锻炼身体的时间。保证每一天都要让大脑得到放松，才能让自己不那么有压力。请点击输入图片描述对于晚上，不要再宿舍里给自己熬夜的看书，想让自己学习好一点要抓住白天的时间，要不然晚上睡眠不好，而且熬夜看书对眼睛也不好。晚上就是用来休息的，要保证睡眠充足，自己的学习才会有效率。这样，学习起来才不会有太大的压力。请点击输入图片描述有时候，来自父母以及家庭的压力，会让自己的压力很大，总怕自己考不好没办法给父母交代，要学会和父母沟通一下，父母也是会理解的。这样的话，让自己知道学习是自己的事情，而不是父母的。把学习转化为自己的动力。请点击输入图片描述当自己有压力的时候可以向老师诉说也可以找一个自己最好的朋友，把自己的内心想法告诉他。让他帮着去开导你。这样，能够让你得到放松，不至于让压力压得喘不过气来。请点击输入图片描述或者可以找一个没有人的地方，大声的把自己的压力喊出来，通过呼喊去发泄自己的压力，缓解一下，让自己更好的去学习。请点击输入图片描述每天告诉自己，自己是最棒的，每一天都有好的事情发生在我的身上。能够正确的面对压力。可以每天跑步的时候边跑边心理默想，随着脚步，我的压力会越来越小。每一天都充满活力。请点击输入图片描述