Dana是天枰座
电脑能伤害你。大多数其他的伤病突然发生。举例来说,如果你掉下来摔断手臂一辆自行车,这发生得很快。但是,计算机伤病发生缓慢。你可能知道如何骑自行车安全。现在学习使用电脑更安全。你的眼睛太多的光线会伤害你的眼睛,所以不要坐得太靠近电脑屏幕上。你的眼睛应至少50厘米屏幕。记得要看远离它的时候。这给了你的眼睛休息。当你使用计算机,窗口应该在你的左边还是你的权利。如果它是在你后面,光就会反思(反射)屏幕上。假如窗子是在你面前的时候,太阳和屏幕上都将照耀到你的眼睛。你的手和手腕手和手腕受伤可能发生因为手和手腕以相同的方式移动几百倍。如果你使用一个键盘很长一段时间以来,遵循这些三个规则:1)休息你的手腕上的某样东西。2)保持你的手肘(肘)在同一高度为键盘。3)停止有时和锻炼你的手、手腕和手指以不同的方式去做。你的背有些人坐了几个小时在电脑前面。如果你坐在错路了,你可以伤害你的背部或你的脖子。所以你应该坐着后背挺直。活塞的顶部屏幕上应该是你的眼前。你的前臂、腕、手和上方的你的腿都应该平行(平行)到地板上。如果你是坐了久,起床每30分钟和锻炼你的胳膊,腿和颈部。
