守護天使109
工作之后，不比上学，可用于学习的时间比较少。每天晚上工作之外的四个小时时间，足以让大家拉开差距。学习英语是一种很好的投资，尽量每天晚上保证一整块时间（大于30分钟）用于学习英语。
而在其他时间呢，碎片化时间学习英语可以作为辅助作用，是有限的时间和求知欲望冲突的折衷解决方法。
怎么利用碎片时间呢，我用长期学习英语的经历给你几个建议。
空闲时间要把耳朵用起来，让自己置身英语环境中。比如在做饭时，打扫卫生时，或做一些不重要的工作时，可以听听英文歌曲，听听英文广播。
每天晨读5-10分钟。晨读对记忆的提升和口语的改善都有很大的作用，相信每天早上抽出5-10分钟的时间还是有的，可以每天只专注一篇文章，短短几分钟，一篇短文也足够读2-3遍了。
碎片时间还可以用来背背单词，市面上有很多非常好用的背单词软件，比如扇贝、百词斩、开心词场等。有一点一定要注意，我们背单词是为了能应用，所以在背的过程中一定不能只背释义，要注意单词的搭配与在例句中的用法。
看TED演讲也是不错的碎片学习方法，一般一个TED演讲也就5分钟左右，学习英语的同时，也能提升自己。
碎片化的时间也可以用英语app来做一个英语闯关，或者做一段真人对话。英语app我使用的不多，就我知道的，英语流利说、网易有道词典都不错。
如果是坐车等嘈杂环境，就不太适合听和说了，可以看看英文读物。
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吾是土豆泥
1.挤出学习时间由于要上班的缘故，平时学习英语的时间非常有限，所以我们要把有限的时间充分利用起来。现在的人在上班的途中都喜欢盯着手机看，所以我们可以下载一些学习英语的APP，这样我们就可以在坐车上班的途中好好的学习一下英语。而且我们在吃饭时，午休前，下班后的时间也都能利用起来，在这些时间好好的学一学单词或短句。2.培养写日记习惯学习英语的方法除了多读多记外，还有就是多写了，但是需要上班的我们不可能像学生那样有那么多的时间去做英语习题，所以我们就要培养自己写日记的习惯了。通过写日记的形式，我们可以把平时读记过得英语内容运用到日记之中，可以很好的巩固我们所学到的英语知识和提高我们的知识运用能力。3.报英语培训班周六日的时候少睡点懒觉，多做些有意义的事情。如果真的想提高自己的英语水平，不妨报个英语培训班，利用周六日的时间好好的去听听课，好好的学习英语。通过培训班的系统学习总好过自己一个人盲目的去摸索如何学习英语，相对于自学英语，参加培训班的学习效果会更加的好，自己的英语水平提高得也越快。4.多看美剧电影对于很多上班族来说，待在家里看电影也许是一种很不错的减压放松方法。所以不妨多选一些有意义的美剧电影来观看，通过看电影的形式去学习英语，提高自己的英语水平。在看电影的时候，最好把字幕设置成单语的，剧中角色讲什么你就跟着讲，不懂的就多看几遍，然后再设置双语字幕，通过这样把句子的意思也了解清楚。久而久之，我们也会渐入佳境的，而且还可以把我们的发音纠正过来。
Chris大王
本人是专门报了英语辅导班学习，每天跟着华尔街英语的课程学，学习的方式是学一课，听一课，无限循环听，听来听去，等这个单元的课都学完了，再一起听，连起来听这个单元讲什么。书里边的单词，在听力里边找出来，听听力，能把听力大部分能写下来了，就听差不多了。
白羊座小叔
方法是抓好学习的最关键因素，有了好的学习方法，能收到事半功倍的效果。在正式学习前，我通过认真思索，发现英语自学虽难，但有一点是和汉语相通的，就是不管它的词汇量再大，但也有一些基本的常用词，如有的生词在第一课也许没有，但在后面的课文中或许会陆续经常地碰到，只要反复听读、经常运用，最终会水到渠成、自然天成。在实践中，我摸索和总结了一套适合自己的英语自学方法，并将其归纳为“英语自学四阶段十五步法”： 一、学前准备阶段 1、浏览。将书从头到尾看一遍，懂不懂、难不难、会不会先别管它，只是为了增强感性认识而已。 2、划线。每篇课文后的生词分单词、词组、地名人名三部分，我将它们——从课文中全部找出，并分别在单词下划上单横线、词组下划上弯曲线、地名人名下划上双横线，以表示这些生词在课文后就有，以免日后在读课文时，再胡乱猜测、到处查找。 3、对照。《同步辅导／同步训练》一书中有汉语译文，我将它和教材并排放在一起，将英汉两种语言逐篇逐句逐词进行认真对照，从中领会每个单词的意思，对已经划线和能够明白含义的生词先撇下不管，对不明白意思的生词就靠对照方法，查出英文生词的汉语意思，实在查不出的，就依据译文意思进行猜测，并用汉字标注在英文生词下面，然后再将答案全记在思考、练习、测试题的后面。这样比起用字典一个一个查生词、一点一点苦苦思考不会的难题要简单省事得多，自然就节省了许多时间和力气。 二、学习理解阶段 4、粗读。将新书内容简单地粗读一遍，对不认识的生词反复阅读儿遍，记住它到底由哪几个字母组成，以便增加印象，日后再屡次碰到它时，自然就会认识了。先将难题甩下，不被难题困扰，以免从一开始就产生畏难情绪。 5、细读。将每个章节细细品读，力求对每个词句都做到真正理解。 6、精读。认真阅读书中每个字句，甚至序跋，将难题认真思考，逐一解决，力求真正掌握，不留半点疑问。 7、摘记。要学会自我加工、压缩和简化内容，将重点内容以只要肉眼能够看得见的小字体，集中摘记在书的前后，便于一眼明了，和教材一样长期保存。 三、听读练习阶段 8、看听。一边看教材，一边听磁带，认真听磁带中的自读者是怎样发音的，心里跟着默默阅读。 9、听读。拿着书，一边听磁带，一边跟着大声阅读。 10、单读。不听磁带，只拿着书自己阅读。 11、光听。把书扔到一边，集中全部精力，屏心静气地听磁带中的人物宣读。 12、朗颂。拿着教材，自己逐篇大声朗读课文，仔细较正自己的口型和发音，寻找正确的感觉。 四、考前复习阶段 1 3、背诵。考试前注重抓语法知识和单词两个重点，快要考试前十天左右，拼命背诵单词、语法和摘记。 14、做题。考试前四、五天左右，把教材和同步辅导/训练中的思考、练习和测试题挨个做一遍，以提高自己的应试能力。 1 5、回顾。在考试前一天，将全书内容像过电影似的在脑中认真过滤一遍，最终达到全面理解，融会贯通。 除了按照以上步骤进行外，有时候，我还根据自己生活规律、生理特点和各个时间段的记忆能力，将阅读和背诵两者交叉起来，平日里早晨背单词、晚上看课文。每学完一次教材，我者要认真听一遍《语法辅导讲座》光盘。通过这中“英语自学四阶段十五步法”，只要一有时间，我就死死抓住教材，不停地拼命翻看和阅读总计4本近3000页的教材和同步辅导／同步训练。随着读听的次数越来越多，逐步地增强印象，我认识的单词也走来越多，阅读的速度也越来越快，到参加考试之前，我已读教材、听磁带和看光盘分别有好几遍。慢慢地，自然就认识和掌握了许多单词，并熟悉和领会文中的精义了。我自己也认为，这种方法既算聪明也不算聪明，但我本人运用后，效果的确很好。 学习就怕没有毅力和恒心，尤其是象我这种在职参加自学人员，有着文化基础差、正常工作忙、家庭困难多、考试路途远等多种不利因素，在英语自学过程中，肯定会遇到许多令人难以想象的困难，如果三天打鱼两天晒网，那是收不到很好效果的，意志稍不坚强就可能难以坚持下去，所以，我抱着只要不死就要硬拼下去的决心和态度，经常反复深入地进行自我教育动员，自我提高思想认识，自己给自己打气，自己给自己施加压力，自我调整思想情绪和学习状态，曾强自我约束，以此来正视和克服各种艰难困苦。俗话说：“勤能补拙!”平时，我很少参加交际和应酬，把工作之外的业余时间基本花在了自学上。自学英语的那段时间里，我正好在政治机关工作，别人不上班的时候和办公室的安静氛围为我提供了最好的学习时间利条件。工作日，无特殊情况，我一般都是每天早晨6时起床，经常不吃早饭就看书，直到8时上班，晚上下班一吃完晚饭散上两圈步后，就一头扎进书堆里，直到深夜12时后才上床休息。节假日全天呆在办公室，自学不少于12小时。这样既能保证正常工作日的8小时内和别人同时上下班，不影响正常工作，还能额外挤出6小时以上业余时间用于自学。从五月正式自学到十月份考试的那整整五个月时间里，我每天只吃一顿午饭，出部队大门不超过5次，人一下子瘦了16斤。 有一点不得不提的是，书中有四篇文章对我启迪、指导利帮助作用很大，就是《How to Be a Successful LanguageLearner》、《Reading Provides Necessary Survival Skills》、《The Time Message》、《Controll ing Your Concentration》，它们教会我如何依靠自己自学、怎样运用前后语境猜测生词含义、怎样合理制订学习计划和安排时间、怎样调整情绪和集中精力等等，对我帮助很大，使我受益非浅。 此外，如果时间和条件允许，在学好教材的基础上，经常阅读一些课外报刊、收听一下广播、坐看一下电视、经常用英语思考问题，尽量和比自己水平高的英语爱好者用口语进行一些简单地交流等，也是有必要的，这样可以练一下胆量，接受一下耳闻目濡的熏陶，培养一下自己的兴趣、爱好和习惯，提高一下自己的阅读速度、听力和口语表达能力，扩展自己的知识面。我将每周一《环球时报》第11版的《画里话外》专栏、每周三《环球时报》第23版的《双语加油站》专栏剪辑在一起，分别按时间顺序认真装订好，并订阅了一份《视听英语》杂志，闲来无事时翻看。如果一有机会，我还收听中央人民广播电台《大家说英语》、收看中央电视台第九频道的国际英语节目，不管听不听得懂，看不看得会都坚持经常听一听、看一看。没别人时，我随时随地随景地用英语给自己提问题，让自己用英语来回答。有他人在并愿意时，还与他们进行一些简单地英语对话。有两次，我在出差过程中，看见英语讲得好的旅客，我还勇敢地主动迎上去，用最简单的常用英语与他们进行交谈。闲来无事时，我还用英语思考一些简单的问题。这些辅助方法对我也有很大帮助，尽管考试已经及格了，但我依然每天不管工作多忙，都要充分利用各种有利时机和条件，坚持“5个10分钟”：用英语阅读10分钟书报、收听10分钟广播、坐看10分钟电视、思考10分钟问题、进行10分钟会话，至今坚持不懈。 就这样，我在连《英汉词典》都没用过一次的情况下，从令人难以想象的困难中一步一步艰难地挺了过来，仅用5个月就自学完了大学英语，不但以61的险分顺利通过了全国自学统考，而且具备了简单地读、译、听、说、写能力，给自己的工作带来了一定地帮助.
edward1015
学英语和读书一样，讲究的是在零碎时间里见缝插针。在地铁上，排队等餐时等等，都可以记一记单词。关于记单词的方法实在是太多了，选择适合自己的就好了，自己是比较喜欢在阅读中记忆单词和自己制作单词卡片方便记忆。从最简单的英文原版小说读起，通过阅读来培养语感。比如：哈利波特、神奇动物在哪里、夏洛的网、月亮与六便士等等，它们的单词、语言和叙述方式都是“入门级”的，容易上手。最好能做到每天都读几页至几十页。
调皮捣蛋妈
自学英语的方法1、积累单词想要自学学好英语，单词的积累量是必不可少的。这就跟我们想要学好中文就必须从一个个的宇开始学起一样。平时在工作或学习的地方放一本单词本，并规定在一定时间段内记住几个英语单词，注意每天规定要记住的单词量不要太多，不然没过多久必定会产生抵触情绪。2.事物联想想要真正自学好英语，就要把所学的英语融入到生活中去。平时可以多注意观察身边的事物，比如我看到一本书，我立马想到用英语讲就是book，电脑是computer等等。只有将生活和英语紧密联系起来，才能潜移默化地提高自己的英语水平。3.多看英文电影，既可以看电影，又可以不知不觉中学习英语。建议看有中英文对照的电影。一站式出国留学攻略
