宫爆鸡丁英文名

HuoGuo,ChunJuan,GongBaojiding,very good

宫保鸡丁，川菜传统名菜，由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家，宫保鸡丁“泛滥成灾”，几成中国菜代名词，情形类似于意大利菜中的意大利面条。中文名：宫保鸡丁英文名：Kung Pao Chicken主要食材：鸡脯肉，花生米，干辣椒分类：川菜口味：甜辣制作时间：15-30分钟制作难度：入门级别目录菜品介绍 菜品历史 菜品正名做法 中式做法 西式做法 微波做法 其它做法一 其它做法二 其他做法三营养价值 食用指南菜品介绍 菜品历史 菜品正名做法 中式做法 西式做法 微波做法 其它做法一 其它做法二 其他做法三营养价值 食用指南展开编辑本段菜品介绍菜品历史 宫保鸡丁(21张)关于宫保鸡丁的来历，一般认为和丁宝桢有关，最可信的说法是： 丁宝桢是贵州省织金县牛场镇人。他小时不慎落水，巧被桥边一户人家救 宫保鸡丁起，后来他为官后记起此事，遂前去感谢，那户人家就做了这道菜招待，他吃后觉得味道很好，就加以推广，这就是这道菜的真实来历（织金县志有相关的记载）。 其它的三种传说： 一说：丁宝桢原籍贵州，清咸丰年间进士，曾任山东巡抚，后任四川总督。他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴，据说在山东任职时，他就命家厨制作“酱爆鸡丁”及类似菜肴，很合胃口，但那时此菜还未出名。调任四川总督后，每遇宴客，他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁，肉嫩味美，很受客人欢迎。后来由于他戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保”，人称“丁宫保”，其家厨烹制的炒鸡丁，也被称为“宫保鸡丁”。 二说：丁宝桢来到四川，大兴水利，百姓感其德，献其喜食的炒鸡丁，名曰“宫保鸡丁”。 三说：丁宝桢在四川时，常微服私访。一次在一小肆用餐，吃到用花生米炒的辣子鸡丁，叫家厨仿制，家厨以“宫保鸡丁”名之。 菜品正名宫爆鸡丁和宫保鸡丁 美味宫保鸡丁(15张)现在大大小小的中餐馆中，“宫保鸡丁”这道菜可谓司空见惯。至于有些菜单上写成了“宫爆鸡丁”，是有人认为烹制方法为“爆炒”，其实这是一种误解，没有弄清楚“宫保鸡丁”的由来。 说到“宫保鸡丁”，当然不能不提它的发明者——丁宝桢。据《清史稿》记载：丁宝桢，字稚璜，贵州平远人，咸丰三年进士，光绪二年任四川总督。据传，丁宝桢对烹饪颇有研究，喜欢吃鸡和花生米，并尤其喜好辣味。他在 宫保鸡丁四川总督任上的时候创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。这道美味本来只是丁家的“私房菜”，但后来越传越广，尽人皆知。但是知道它为什么被命名为“宫保”的人就不多了。 所谓“宫保”，其实是丁宝桢的荣誉官衔。据《中国历代职官词典》上的解释，明清两代各级官员都有“虚衔”。最高级的虚衔有“太师、少师、太傅、少傅、太保、少保、太子太师、太子少师、太子太傅、太子少傅、太子太保、太子少保”。上面这几个都是封给朝中重臣的虚衔，没有实际的权力，有的还是死后追赠的，通称为“宫衔”。在咸丰以后，这几个虚衔不再用 “某某师”而多用“某某保”，所以这些最高级的虚衔又有了一个别称——“宫保”。丁宝桢治蜀十年，为官刚正不阿，多有建树，于光绪十一年死在任上。清廷为了表彰他的功绩，追赠“太子太保”。如上文所说，“太子太保”是“宫保”之一，于是他发明的菜由此得名“宫保鸡丁”，也算是对这位丁大人的纪念了。 时过境迁，很多人已不知“宫保”为何物，就想当然地把“宫保鸡丁”写成了“宫爆鸡丁”，虽一字之差，但却改变了纪念丁宝桢的初衷。 另一说法：说到，“宫保鸡丁”，就不能不谈“左宗棠”，原来“左宗棠”特别爱吃鸡，在西北军营中，生活简朴，膳食多是湖南家乡菜，遇到“打牙祭”吃鸡，喜欢吃辣子鸡。随军厨师就按照一种宫廷菜的配料与烹调方法加以改造，如果买来的是子鸡，就用子鸡的胸肉切成丁，加上红辣椒、黄瓜、油炸去皮花生米等炒给他吃。这道菜既嫩又脆，色香味俱全，且有家乡风味，也便于行军打战时携带。因左宫保爱吃，且用以待客。而“左宗棠”曾经担任过“陕甘总督”，当时的人称“总督”为“宫保”，因此“左宗棠”爱吃的鸡丁就被大家称呼为“宫保鸡丁”了。在国外，人们都把“宫保鸡丁”翻译成“左宗棠鸡”。 编辑本段做法中式做法食材准备 原料：鸡脯肉400克，炸花生米50克，鸡蛋1个。 辅料：大蒜5瓣，淀粉适量，干辣椒10个。注：可酌情配料， 调料：食用油500克（实耗50克），香油1小匙，酱油1/2大匙，料酒1大匙，香醋1小匙，精盐1小匙，白糖1小匙，味精1/2小匙， 做法步骤 基本步骤 1.鸡肉洗净切丁，用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀， 2.蒜洗净切末， 3.食用油入锅烧热，鸡丁下锅炸熟，捞起沥油， 4.在锅中留油少许，把干辣椒、蒜爆香，然后再下入鸡丁翻炒， 5.最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡，最后加入花生米炒匀即可。 一、洗净切好蒜末 二、洗净鸡肉丁 三、将鸡丁下锅炸熟 四、翻炒鸡丁关键细节 花生米一定要在菜起锅前下锅，以免长时间在锅内翻炒，影响花生米的酥脆感。 西式做法宫保鸡丁对于西方人，就像意大利面对于东方人，是一个菜系的代表。宫保鸡丁传到西方后，西方人根据自己的口味进行了一些改良，成为了符合西方口味的西式宫保鸡丁。 食材准备 原料：鸡胸脯肉，花生米，蔬菜粒。 蔬菜粒配料：玉米淀粉，蒜泥。 调料：花生油，米酒，甜酱，少许香油。 做法步骤 1．把鸡胸脯肉切成小丁，裹上一层玉米淀粉。 2．平底锅上火烧热，等到锅热透了之后，放入两汤匙花生油。 3．油烧热后，倒入鸡丁炒制片刻。注意控制时间，即要保证肉能炒出香味，又不会失去肌肉的水分和鲜嫩度。 4．加入蒜泥和蔬菜粒。 5．加入米酒、甜酱调味，再滴上些许的香油。 6．倒入花生米，炒制大约一分半钟的时候，即可起锅装盘。 微波做法食材准备 鸡肉六两，蒜肉三粒切片，葱二条切小段，红辣椒二只切丁，姜六小片，笋肉（罐装）三两切丁，花椒1/4茶匙，脆花生肉三汤匙）脆花生肉三汤匙（可买现成的）。老抽一茶匙，生抽半汤匙，盐1/3茶匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少许，生粉二茶匙，洋醋半茶匙，水一汤匙。 做法步骤 1.油二汤匙及花椒放入水盛器中，盖上微波炉用保鲜纸，留一孔让蒸汽排出，放入微波炉中，用Hi（高热）煮二分钟。取出，花椒不要，便是花椒油。 2.鸡肉洗净，抹干水，把厚肉部分切花，再切丁。 3.鸡肉、笋、姜、蒜加调味拌匀，加入红辣椒，花椒油又拌匀，放在碟上，不可重叠，盖上微波炉用保鲜纸，留一孔让蒸汽排出，用Hi（高热）煮五分钟至熟。取出，下葱及花生肉拌匀，盖上微波炉用保鲜纸，留一孔让蒸汽排出，用Hi（高热）再煮半分钟，取出即成。[1]

Hot pot---A boiling pot with many different food.Spring rolling----It's one of chinese tradition food whith eated in New year.Kung Pao chicken----It's a fryed food,and made of chilli and some bit of chicken

宫保鸡丁，传统名菜，由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，鲜香细嫩，微麻辣中调味的姜葱蒜味到浓郁浓，黄瓜丁的加入使得这道菜有了清爽的口感味觉提升了不少，略带甜酸味道的宫保鸡丁定会让你的味蕾大开。关键是这里，用煎烤机炒宫保鸡丁，煎烤机有炒锅的作用！万一哪天家里停了天然气，你就可以用煎烤机来做菜啦！煎烤机不但可以烙饼烤东西还可以炒菜是不是很好呢，一机多用，主要它可以解一时之急，是不是很高级啊！

宫保鸡丁的做法

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1

取嫩鸡胸肉

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2

切成1.2cm厚度大小的片

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3

再切成颗粒

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4

加盐

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5

1勺料酒

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6

1勺酱油

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7

1/2勺淀粉

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8

拌匀腌制10分钟

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9

黄瓜一根

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10

切成1cm大小的颗粒

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11

花生米60克

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12

花生米事先用油炒好

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13

白糖、醋、酱油、一勺料酒、一同放在碗中调成汁，葱姜蒜改刀分别切成段丝片

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14

煎烤机选择功能火力全开下盘加热

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15

预热完成倒少许油

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16

放入鸡丁

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划炒变色

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后放入葱姜蒜调味连翻炒几下爆出香味

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19

将黄瓜丁放入翻炒

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20

黄瓜丁熟了就把花生米放入

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调好的料汁倒入

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22

翻拌均匀均匀

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即可出锅

宫爆鸡丁的做法宫爆鸡丁的主料：鸡腿400g宫爆鸡丁的辅料：花生80g宫爆鸡丁的调料：姜3片、花椒15粒、料酒30毫升、生抽3勺、老抽1勺、米醋20毫升、粉12g、大葱2根、朝天椒4个、白糖3勺、水15毫升宫爆鸡丁的做法：1、葱切段，姜切小片，辣椒切小段2、鸡腿去皮去骨切成丁，用1/2勺淀粉、1勺生抽酱油、和半勺料酒腌20分钟3、2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁备用4、淀粉1勺、水1勺、料酒1.5勺调成芡汁备用5、锅中倒少许油，以小火将花生米炸香脆——当然你也可以用熟的花生米，就省了这一步啦6、鸡肉在炒前一定倒少许油拌一下，以防粘锅7、锅加热后倒适量油，油温后下入鸡丁翻炒8、鸡丁翻炒变色，切用筷子一扎就扎透说明熟了，可以盛出备用9、锅中加入少许香油和植物油，放入花椒以小火榨香10、炸锅油的花椒扔掉不用，油留在锅里11、下葱段和辣椒、姜片爆香12、将炒好的鸡肉倒入锅中13、将步骤2中调好的汁倒入锅中14、加入一勺老抽酱油添色15、倒入芡汁勾芡16、下花生米后即可出锅

历史渊源说法一宫保鸡丁由清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢所创，他对烹饪颇有研究，喜欢吃鸡和花生米，并尤其喜好辣味。他在山东为官时曾命家厨改良鲁菜“酱爆鸡丁”为辣炒，后来在四川总督任上的时候将此菜推广开来，创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。这道美味本来是丁家的私房菜，但后来尽人皆知，成为了人们熟知的宫保鸡丁。所谓“宫保”，其实是丁宝桢的荣誉官衔，丁宝桢治蜀十年，为官刚正不阿，多有建树，于光绪十一年死在任上，清廷为了表彰他的功绩，追赠“太子太保”。如上文所说，“太子太保”是“宫保”之一，于是，为了纪念丁宝桢，他发明的这道菜由此得名“宫保鸡丁”。由于这道菜流传太广，在各地有很多不同的做法，甚至还出现了将鸡丁演变为肉丁的“宫保肉丁”。宫保鸡丁传到西方后，西方人还根据自己的口味进行了一些改良，使之成为了符合西方口味的“西式宫保鸡丁”。丁宝桢说法二一日，丁宝桢身着微服带一家仆去山东济南大明湖一带私访。天近中午，已觉腹饥，突然闻到一股子香味从附近一农家院中飘出，于是信步走进院中。只见一中年汉子正在灶房内炒菜。喜爱烹调的丁宫保连忙走上前问汉子炒的是何菜，汉子答道：“爆炒鸡丁”。汉子热情地让丁宝桢品尝一下，丁宝桢毫不客气地尝了一口，味道十分鲜美，连忙又问道：“既为鸡丁，为何却这般鲜嫩？”汉子答道：“此乃取当地笨鸡鸡脯肉切丁，而外薄裹淀粉糊（即是水淀粉），以利于快熟且可防味泄，再配以花生、胡椒，加上白糖、盐、酱油、南酒、葱、姜、蒜等调料，经旺火爆炒而成。成品色泽红亮，鸡丁细嫩，花生米酥脆，咸鲜香辣，佐酒下饭均宜。”丁宝桢抚须点头，找出盘中一花生入口里，细细咂摸，果真是别有滋味。这道菜令丁宝桢回味悠长，走时百般不舍，他记准了地方，回府不久就遣人重金把汉子聘为家厨。每每远客到，必用此道菜为压轴菜招待客人，百吃不厌世称美味。后来，丁宝桢奉调任四川总督，临行征求汉子意见，汉子感其恩重，遂携家眷一起随丁宝桢进川，进而把爆炒鸡丁带到了四川，他的后人通过把胡椒换成辣椒，做出了川味的宫保鸡丁。丁宝桢去世后不久，宫保鸡丁就被四川当地官员作为贡菜献给皇帝，发展成为御用的名菜之一。