吃不胖的妩媚
一轮进攻给你四次机会，在四次里必须推进至少10码，达到10码你才有机会得到首攻，首攻就是新一轮第一次进攻。一档10码，意思是，本轮进攻第一次进攻需要推进10码。假设这次进攻成功推进了6码吧，然后就会变为二档4码，意思是，第二次进攻还需要推进4码。如果没有推进反倒丢了码数，假设第一次进攻失败反倒丢了3码吧，那么第二档进攻就是二档13码。总之四次机会里必须推进10码才有新一轮进攻机会，否则球权交给对手通常如果三档还没有达到10码，一般就选择弃踢或是任意球了，但也可以冒险在四档继续进攻。明白啦？
于丽波55
橄榄球的英语是rugby。
英［ˈrʌɡbi]美［ˈrʌɡbi]
n.橄榄球运动。
［例句］The team has accustomed itself to the pace of first division rugby
球队适应了英式橄榄球甲级联赛的节奏。
词汇搭配：
Rugger ace橄榄球高手。
Rugger contest橄榄球大赛。
比赛规则
美式橄榄球比赛在两支最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。
拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵或将球向前抛传。
防守方的目的则是尽可能阻止对方进攻得分，并迫使其丧失控球权。如果进攻一方得分成功或丧失控球权，双方队伍互换攻防，比赛就这样轮流攻防的进行下去，直到四节比赛时间结束。
