詹姆斯尐雪
assist:助功
block shot:阻攻,盖火锅儿
defensive rebound:防守篮板球
field goal percentage:投球命中率
field goal:投球命中
free throw percentage:罚球命中率
free throw:罚球offensive rebound:进攻篮板球
rebound:篮板球
scoring:得分
steal:抄截
three-point shot percentage:三分球命中率
turnover:失误
打篮球的基本技巧:
1、基本运球
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
2、传球
传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。
3、三步上篮
上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成,或者用尽过猛,球砸板飞走,或者力量不足,投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。
4、投篮
投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。
奈奈小妖精
平视,读音为pínɡ shì,汉语词语,意为两眼平着向前看。
出自《礼记·曲礼下》。
解释
1.两眼平着向前看。2.谓平等地看或轻视。3.谓可平起平坐,不屈居于下。
出处
《礼记·曲礼下》“大夫衡视” 汉 郑玄 注:“衡,平也。平视,谓视面也。”《三国志·魏志·刘桢传》“ 桢 以不敬被刑” 南朝 宋 裴松之 注引《典略》:“其后太子尝请诸文学,酒酣坐欢,命夫人 甄氏 出拜。坐中众人咸伏,而 桢 独平视。”
宋 司马光 《右班殿直傅君墓志铭》:“然不能与世浮沉,平视贵要,若无人。” 宋 陈亮 《上孝宗皇帝第一书》:“此所以不能洗夷狄平视中国之耻,而卒发 神宗皇帝 之大愤也。”
清 沉初 《西清笔记·纪文献》:“ 董文恪 尚书画理精到,平视 宋 人。”
正视、平视的区别为:指代不同、引证不同、侧重点不同
一、指代不同1、正视:用严肃认真的态度对待,不躲避,不敷衍。2、平视:注视前方。
二、引证不同1、正视:鲁迅《华盖集续编·记念刘和珍君》:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”如:正视自己的错误。2、平视:艾明之《雨》:“季明生车转身,直视着季阿镜。”
三、侧重点不同1、正视:既可以指一种动作,也可以指一种思维活动。2、平视:只是表示眼睛向前看的这一动作。
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