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英语四级的听力从2016年6月份的考试就产生了比较大的变化，取消了原来的短对话和短文听写，改成了三篇新闻听力。在新闻听力中，会出现大量的专有名词与正式用语。同时，话题也将不再是大家熟悉的校园、生活类，而转变为时事政治与社会热点。针对听力的改革该怎么来调整听力的备考呢？1、注重词汇积累词汇量对于外语学习的重要性不言而喻，英语四级要求的词汇量为4000到4500词左右。在备考四级听力的时候，要注意查找英语新闻中的高频词与专业词汇，将其汇总后多加背诵练习，要将这些词的使用语境和发音熟记于心。2、掌握新闻规律新闻作为正式文章，在结构方面是相对固定的。按照总分结构展开，首句说明新闻事情概况，之后进行细节描述。同时，出题也会从总体和细节两个方面进行。掌握好规律，提高做题的正确率。备考时可以多看看新闻听力的原文，对其文章结构有个全面的了解。3.、着手练习英语的学习重在积累，很多知识点都比较细，所以要通过大量的练习来巩固。练习的形式不限于做题，平时，可以多收听BBC与VOA的新闻，养成每日浏览外媒新闻的习惯，加强对于时事热点的了解。4、四级新闻听力解题技巧从目前的样题以及2016年四级新闻听力来看，答题还是多采用“视听一致”原则，即，听到即所答。约有20%的问题需要进行简单的替换。所以单词的发音以及内容的输入仍是听力两个最关键的点。然后说一下复习技巧（一）调整心理状态心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。四级英语学习裙：前面三个音标是六二山，中间音标是O四山，最后是六two舞.。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。（二）注意辨别近音同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰（三）要做必要记录同学们对于记忆的培养很 重要。记有两种形式，一是用脑记，二是用手记。人的脑力是有时间局限的，超出一定的时间，信息就会弱化，甚至消失。因此，训练作笔录能力大有好处。在听较 长的信息时，一边脑记并理解，一边还要做笔录，只有这样，才能有效地理解和判断。如果没有记住关键内容，所做的判断当然无凭无据，正确性就会大打折扣。（四）快速浏览选项考生要切记，对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时， 这就是你阅读选择项的最佳时机。应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。通过阅读，应明确以下信息：a）题目所涉及到的主要人物，地点等，如是场景类考题，应迅速联想起与该场景有关的词汇，全神贯注地倾听相关信息。b）一般四个选择项的设计都会和录音内容或多或少地有点关系，以使能够造成干扰。这时，你就要比较它们之间的联系点，大胆地进行猜想，事先得到一个印象，再与听力材料结合，就会迅速找出答案。

你说得是VOA吧，上面有英语听力，有点听力短文配英语小视频，你可以去看看，我不知道你说得是不是VOA，但是我觉得VOA常速英语也不错