薇儿的悲伤
方案 ：Design, Scheme 初步设计 ：Primary Design 施工图 CD: Construction DesignFuction 功能区Light 灯具Droplight 吊灯 吸顶灯Entrance 入口Living room 客厅Sitting room 起居室Embed light 嵌灯Dinning room 餐厅Daylight lamp 日光灯Kitchen 厨房Reflect down light 筒灯Office 书房Quartz down-light 石英灯Master bedroom 主卧房Votage track light 射灯Quest bedroom 客卧Track light 轨道灯Children bedroom 儿童房Picture light 镜画灯Hiding light 暗藏灯管Projection room 视听室Dressing room 更衣室Wall lamp 壁灯Storeroom 储藏室Reading lamp 台灯Master bathroom 主卫Floor lamp 落地灯Bathroom 卫生间Bathroom fixture 卫生洁具Wash room 洗衣房Staircase 楼梯Washbowl 洗手台[台盆]Aisle 过道Water faucet 水龙头Closestool 座便器Gazebe 阳台Urinal 小便斗Garden 花园Bathtab 浴缸Swimming pool 游泳池Shower bath 淋浴房Furniture 家具Wiring 电器设备Cupboard 厨房橱柜Television 电视机Drink box 酒柜Sound box 音响Bar 吧台Washer 洗衣机Dinning table 餐桌Bedstand 床头柜Bed 床Bookcase 书柜Chest of drawers 五斗矮柜Electrical outlet 插座Chest of drawers 藏衣柜Switch 开关TV set 电视柜Air-condition 空调Tea table 茶几Immersion heater 电热水壶Sofa 沙发Electric cooker 电饭褒Reclining chair 躺椅Macrowave oven 微波炉Chair 椅子Refrigeratory 冰箱 American interior design; 美国室内设计American interior designer; 美国室内设计师Residential design; 私家住宅设计；Villa design (single family home design); 别墅设计；Office design; 办公室设计；Commercial design; 非住宅设计（商务楼设计；写字楼设计；公共场所设计）Californian interior design; 加州室内设计Californian interior designer; 加州室内设计师Model home design; 样板房设计Clubhouse interior design;会所室内设计American furniture design;美国家具设计Foreign interior design; 外国室内设计Foreign interior designer; 外国室内设计师 PLAN — 设计方案Interior design – 室内设计Exterior 室外Landscape design – 景观设计Architecture design – 建筑设计designer – 设计师baseplan – 基础建筑图floor plan – 平面图elevation -立面图RCP = 天花吊顶设计 = Reflected Ceiling Planelectric plan = 电线走线图furniture plan – 家具布置平面图interior plant plan – 室内植物摆放图window schedule – 窗表door schedule – 门表美 国室内设计有两种合同：一种叫做specification，就是只设计，不负责采购室内陈设；另外一种是turnkey，字面意思就是交钥 匙，设计师负责设计同时也负责采购室内全部用品用具，包括家具、摆设、艺术皮、画、床上用品、地毯等。后者主要是有钱人家采用的方式比较多，这样才能保证质量。因为设计师更能贯彻自己的设计理念，保证采购回来的东西风格统一并且由于设计师采购的价格是批发价，所以实际上主人并不需要多付钱。Chair Rail – 挡椅线 也可以叫做腰线Picture rair – 挂镜线Baseboard – 踢脚TUB = 浴缸MILL WORK PULL = 橱柜门拉手TOWEL RACK = 毛巾架AREA RUG 装饰地毯（块）CARPET 地毯（满铺房间）CORBEL 整梁 承材COAT HOOK 挂衣架CROWN MOULDING 天花线条 COFFER 藻井 CERAMIC TILE CLADDING 包覆瓷砖 COUNTER 台面DOOR PULL 门拉手 DOUBLE PASSAGE DOOR 双门DRAWER PULL 抽屉拉手EXTERIOR TILE FLOORING 室外地砖FAUCET 龙头FLUSH MOUNT LIGHTING 吸顶灯 GROUT 勾缝剂HINGE 合页LOCKERS 锁LAMINATE 复合板台面 LIGHTING FIXTURE 灯具LAVATORY / SINK 水盆MEDALLION 地板拼花 MIRROR 镜子PAINT-WALLS 墙漆CEILING PAINT 天花板乳胶漆PARTITION 隔板 屏风PLASTER MOULDING 石膏线RECESSED LIGHT 嵌灯 埋地灯RECESSED LIGHT IN CABINET 橱柜嵌灯STONE SLAB 石板SOAP DISPENSER 肥皂盒SEMI FLUSH MOUNT 半吸顶灯SHOWER HEAD AND HANDLES 淋浴莲蓬头和把手SHOWER SOAP DISPENSER 淋浴间肥皂盒SINGLE PASSAGE DOOR 单门STACKED STONE CLADDING 文化石包覆STONE TILE-WALLS 墙面石材WOOD STAIN 木染色剂STAIN – 着色WOOD TRUSS – 木桁梁 STONE BASEBOARD 石材踢脚STONE CROWN 石材装饰线 STEP/RISER LIGHT 楼梯踏步灯 TOWEL BAR 毛巾杆TOILET SEAT COVERS 座便器坐垫 TILE FLOORING 瓷砖地板TONGUE AND GROOVE 拼装 TOWEL HOOK 毛巾架 THRESHOLD 门槛TOILET PAPER HOLDER 卷筒纸架TRASH RECEPTACLE 废料桶 垃圾桶URINAL 小便器VENEER 面板VENETIAN PLASTER 威尼斯石膏 VENETIAN PLASTER-CEILING 威尼斯石膏 – 天花板WATER CLOSET/TOILET 厕所APPLIED WOOD MOULDING 粘贴木线 WOOD BEAM 木梁WOOD CLADDING-WALLS 木板包覆WOOD FLOORING 木地板WOOD PARTITON 木隔板WROUGHT IRON 铁艺WALL MURAL 壁画WALL SCONCE 壁灯 设计英语常用词汇enclosure 围栏void 空间，虚体edifice 大厦，体系aisle 走廊nave （教堂）的正厅chapel 教堂cathedral 大教堂balustrade 栏杆colonnade 柱廊ornament 装饰tensile 空的housing 住房quarters 住宅neighborhood 住宅小区single-family 独户的hallway 门厅tenenment 住房terrace 露台wing 厢房hip 屋脊balcony 阳台
Dark大先生
如果你和我一样，随着年龄的增加，脑子像竹篮打水一样，那么这本书就值得一看——罗伯特·麦迪根《深度记忆》。每教一个观点，还配合有一个记忆实验室，帮读者记住内容。 现在总结书里的几个观点。 一、记忆的原理篇 1.什么是记性好？ 记性好的意思是存储丰富的长期记忆，包括情景记忆（想一下昨天晚饭吃了什么），语义记忆（解释漂亮的涵义），技能记忆（开车，游泳等）和巴甫洛夫条件反射（狗听到摇铃流口水的实验）。 我的记忆实验室：晴（情）天雨（语）天，狗（巴甫洛夫条件反射）在训练接飞盘（技能）。2.好记性的秘诀：专注。 大脑有3个运作模式。 一是自上而下的关注（注意力高度集中时）； 二是自下而上的打扰（你被周边环境吸引时）； 三是默认待机的状态（不自觉看书走神时）； 想要提高记忆，你要处于第一种模式中，虽然这种模式比较耗费精力。老年人记性变差，不是因为记忆能力的丧失，而是缺乏从上到下的关注，所以一般缺少的是情景记忆，不是语义记忆。3.如何提升记忆？ 可以通过电脑训练，冥想和运动。 电脑训练是训练，培养大脑的图片意识； 冥想是清空，让三种模式都待机； 运动是激活，运动能力作为动物和植物最大的区别，能有效提高记忆能力。4.如何提高专注？ 自言自语，挑战，好奇。 我的记忆实验室：一个人在爬山时唱歌壮胆（自言自语），爬到山顶（挑战）有一个盲盒奖励（好奇）。5.如何记得更牢？主题化。 可以把你想记的东西关联任何主题的想象， 可以是恐怖，暴力，夸张，下流的。 越奇怪特别的反而能让你记得更牢，试试诚实地面对自己。想象力永远是你自由的天地，可以是晴空万里，可以是美色云集，阴森恐怖。6.我们一般会记住什么？ 重要时期。 在我们的一生中，特别记住的是一些重要时期，等于基本是人人都有重要经历。出生地，童年，爱好，高中，大学，婚姻，父母，家人，孩子。基本是我们人生的时间线和最密切关系的人。 主题记忆。 如果时期是一条纵轴线，那主题就是一个个横切面。这些主题比较适合作为聊天的话题。 我的记忆实验室：我用了西游记的概念来串15个主题，方便自己记忆。 孙悟空在五指山下遇到了人生转折点（人生转折点），和猪八戒沙和尚唐僧一起去取经（友谊），后来又有了白龙马（宠物），一路上他们打怪（户外冒险），吃人参果（美食）。后来唐僧被女儿国国王留住了（爱情），把孙悟空打发回花果山（度假）。孙悟空和猴子猴孙在一起很快活（家庭活动）。观音菩萨来了（心灵，导师），让他吸取教训（人生教训），翻一个筋斗云（体育活动），继续回去护送唐僧（工作）。最后完成了取经任务（收藏荣誉），坐着汽车回家了（汽车）。7.如何让记忆变成长期记忆 书里提到了一个龙法则——浪漫的龙，爱吃蔬菜，更爱吃洋葱。这是把几个法则的英语关键词用离合诗联系在了一起。因为都是英语单词，记起来不是特别方便。主要包括的是6个方面——记忆意向（想记住它），深加工（对要记忆的内容进行加工），细节化（对场景进行细化），组合（把文字信息进行整理），连接（和已有的信息进行连接），练习（五间隔法练习，一小时，一天，一周，两周，一月）。二、记忆的实战篇 总结成一句话，考验的是编故事的想象力。 把想像的东西和已有的东西进行用钩子连起来。记忆的方法，作者提到了好多个。 一种是链接法，就是把几个关键词的单词连在一起。 比如要去买菜，白菜，豆腐，鸡蛋，胡萝卜，鱼。 怎么记住他们呢？ 举个例子，白菜里面藏了一块豆腐，豆腐拿的时候掉了出来，砸在了一堆鸡蛋上。鸡蛋滚动起来，滚到了胡萝卜森林里。胡萝卜森林里有鱼在空中跳来跳去。（PS:这个链接不是很好，但是当你脑子里创建了图像以后，你会想起这个提示，想起要买的菜。）一种是数字法，给1-100的数字编码，然后记住编码的内容，组合成故事。 这个编码要么自己创造，要么可以找现成的，定下来以后不要变化。 举个例子，如果我有个快递要去拿，取件码是8746235。 怎么记住它呢？ 白旗（87）饲料（46）耳塞（23）手（5），白旗下面撒了一把饲料，饲料中间有个耳塞，一只手去捡了起来。我记得编码是1是树 2是铃铛，3是弹簧，4是车子，……99玫瑰花，值得花一点时间记这些编码。晚上睡觉前想一想编码，非常适合催眠，想着想着就睡着了。书中提到有趣的一点是可以用数字来记日历，这样可以推算出本年的一个日期是周几。一种是记忆宫殿，这个估计好记性的终极大法，将位置和事件进行关联。 以前在看小说汉尼拔的时候看过记忆宫殿，汉尼拔的记忆宫殿是一座宏伟的礼堂，有大厅，走廊，房间，每个空间都存着相关的一些记忆。宫殿可以扩大，延伸，分组。 书中举的例子是一个厨房，比如洗手台用来放需要整理的事物，冰箱放可以暂时搁置的事情，烤箱放急需处理的事情。如果建立了这样一个宫殿，你每天回想一下厨房的器物，就会想起每天要处理的事情。你也可以把你日常的路线和需要记忆的东西结合起来。 我的记忆实验室：我设置了一个路线，出门，电梯，垃圾桶，运动场，秋千。把这些和日常习惯培养结合起来，想像在门上练字，在电梯上写着工作日程，垃圾桶里扔掉已经完结的事情，运动场每天跑步，秋千是亲子时间。每天想一下，今天是不是都完成了这些事情呢？最后书本的作者温馨提示让大家有成长思维，千万不要弃疗，在记忆方面我们都还有救，多花点时间在前面，后面就会省力了。 举一个小例子，唐朝是公元618年开始。61是儿童节，8是糖葫芦。唐朝就是一个很甜的时代（糖），小朋友拿着糖葫芦在吃。所以唐朝的年代，你能记住了吗？
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