缓解雾霾英语

Battle against haze,Fight against smog/haze.

The market for dust masks and air purifiers is booming in Beijing because the capital has been shrouded for several days in thick fog and haze。近几日北京持续被浓重雾霾笼罩，市场上防尘口罩和空气净化器的销量剧增。雾(fog)和霾(haze)是这两天我们经常听到的两个词，二者的区别为：雾的相对湿度(the relative humidity)一般在90%以上，而霾在80%以下，但通常两者并存。能见度(visibility)在1公里以下的称为雾，1公里以上但小于10公里的属于灰霾(dust haze)现象。近两日，部分地区的空气质量指数(air quality index, AQI)可能达到极重污染，北京多地PM2.5浓度“爆表”。PM2.5就是指“可入肺颗粒物”，PM的英文全称为particulate matter(微粒物、悬浮微粒)，PM2.5就是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，可直接进入人体的alveoli of the lungs(肺泡)，它的直径还不到人头发丝粗细的1/20。PM2.5主要来自burning of fossil fuels in vehicles(机动车燃油)， power plants(发电厂) 以及 various industrial processes(各类工业生产)。在口罩的各项指标中，大家最关心的是对颗粒物的过滤效率。所以选购口罩前可以多了解一下各种标准对应的颗粒物过滤效率。NIOSH中的“N95”表示对小至0.3微米的颗粒物过滤效率达95%。实际上， ASTM和FFP标准中的最高级别对颗粒物过滤效率的要求都是高于NIOSH N95的。比如ASTM Level 3要求对小至0.1微米颗粒物的过滤效率达98%。美国进口普卫欣天 猫有效防雾霾1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。2、外出戴口罩3、多喝茶4、适量补充维生素D5、饮食清淡多喝水6、多吃蔬菜7、在雾霾天气尽量减少出门[6] 8、开车注意车速9、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。10、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。11、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药12、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。13、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。14、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等

1 we travel as much as possible to take the bus or ride a bicycle, lower turnout rate, reduce vehicle exhaust emissions.2 less or no fireworks, to create a safe, healthy, environmental protection of the spring festival.3 to reform the eating habits, to resist the City open-air barbecue, the implementation of low smoke, low pollution, low energy consumption of the diet.4 classification recovery, recycling, do not throw waste batteries and other hazardous waste, the garbage classification, so that the recycling of resources, the benefit of mankind.More than 5 kinds of green, fresh air. Some more small potted plants placed in the home or on the balcony area of the corridor, both beautiful and clean the air.1.大家出行尽可能乘坐公交车或者骑自行车，降低出车率，减少机动车尾气排放。2.少放或不放烟花爆竹，营造一个安全、健康、环保的春节。3.改革饮食习惯，抵制城市露天烧烤，实行低油烟、低污染、低能耗的饮食结构。4.分类回收，循环再用，不乱丢废弃电池等有害垃圾，将垃圾分类投放，使资源循环使用，造福人类。5.多种绿化，空气清新。在家中的阳台上或者小区的楼道中多摆放一些小盆栽，既美观又能净化空气。