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安妮宝贝88
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pang小妞

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因为放水的瓶子是蓝色的

电解质饮料的英文

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北京青年123

可口可乐公司的产品-动乐 动乐是可口可乐公司专供奥运场馆使用的饮品,是非卖品,所以我们对它还不是很熟悉,可以以后会在中国出售,到时候你就可以亲自品尝它的味道了。动乐的英文名是“powerade”,是一种运动饮料,运动员在比赛中喝这种饮品,可以及时补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用。

137 评论(12)

qiuqiuFreda

电解质饮料是用水将一组化合物溶解制成的饮料,可补充人体新陈代谢的消耗。可迅速补充人体水分的消耗、迅速解除疲劳。水和电解质是维持生命基本物质的组成部分。用水将一组化合物溶解,制成电解质饮料。此饮料可补充人体新陈代谢的消耗。其电解质成分有钠离子、钾离子、镁离子、氯离子、硫酸根离子、磷酸根离子、柠檬酸盐、蔗糖、葡萄糖、维生素C及维生素B6。其中各种离子成分的比,即钠:钾:镁:氯化物:硫酸盐:磷酸盐为?/FONT>5~7:3~5:1~3:5~6:1~3:5~7,以毫克当量计算。说到补给电解质,很多跑者首先想到的就是运动饮料。运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失,从而引起身体乏力,甚至抽筋,导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾,还有助于水在血管中的停留,使机体得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低,则起不到补充的效果;若太高,则会增加饮料的渗透压,引起胃肠不适,并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。实际上,运动饮料并不是唯一而且最好的电解质来源,跑者最好能通过饮食来补给电解质。英国剑桥的营养学家瑞恩·马西埃尔表示,健康的食物通常含有的热量不高,而且没有运动饮料中常加入的添加糖等不利物质。从肌肉到神经功能,再到体液平衡,都需要电解质的参与。

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