月兮月兮
一、总则： 1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。 2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。 3、听说读写译五项都要练，以听说为主。 4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。 5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。 6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。 7、早睡早起学英语。 8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。 9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。 10、相信自己，一定能够学好英语。 二、分则： （一）听力： 1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。 2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。 3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。 4、重视精听，听无数遍。 （二）口语： 1、朗读并努力复述听写的短文。 2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。 3、注意在朗读过程中纠正发音。 （三）阅读： 1、每周阅读一份英语报纸。 2、每次整理笔记。 （四）写译： 1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。 2、注意整理笔记。
damaodaomao
第一个月学习国际音标，市面上很多，最好找有录音带或者光盘的。接下来时间我建议去读新概念吧，虽然常常用于教初中的孩子，但是我觉得成人也可以看，而且配有相应的练习册。一边学新概念的书一边可以接触语法的书，先不要买太难的，初中生的就可以，学到第二或第三本再接触高中的语法。建议新概念的文章可以多背。有助于语音和口语流利程度。坚持。。。。。。。。。。。。。同志。。。。。。。。。。。。如果自学过程中有无法解决的问题，甚至朋友网络也不能解决的话，可以找个家教。
王家姑娘0122
首先,你会因为枯燥的坚持而放弃吗?如果不会,请继续.每天坚持两小时,早上一小时,晚上一小时,可以制作MP3,走路,上下班都可以听.计划:开始的半个月,学习音标,并学会音标的拼读方法,这个如果你没有基础,估计要请人教你,学会了这个,你才能读懂新单词.然后就开始利用教材来学习吧.我比较推荐新概念系列,如果你能坚持从第一册学到第四册并且把前三册背下来,相信你一定是一个超级历害的英语专家.第一册的内容表面上看起来相当简单,相当于现行小学教材的内容,不过你想要的是基本交流,所以这个反而能大大的帮助你.两天一课吧,配合MP3 视频光盘,只要你有信心与毅力,学起来还是挺容易的.第二册内容相对难度增大了一点,不过在第一册的基本上,再配合MP3 或者光盘的辅助,依然不是太难.不过从第二册开始,要背下来就要花点功夫了.三四册依然是在难度上进行提升.我觉得只要你自己有足够的毅力与耐心,还有信心(请注意我一直强调这几点,因为如果你不能做到这三点,你就可以不要开始),我想你一定能得偿所愿的.
迷路的小花猫。
AM 7：00 - AM 9：00 记忆力比较好，可以背单词和语法中的难记的部分。 AM 9：00 - AM 12：00 读写训练配合语法练习题。上午的时间用来做需要逻辑推理能力的事情。 AM 12：00 - PM 2:00 午睡状态期。回忆早上背诵的单词和昨天晚上听力练习的时候不太得意的一些字词句。有精力的话，读读英语小短文，看看英语电影均可。 PM 2：00 - PM 4：00 语法研习期。用来系统地学习和练习语法知识。争取在4点疲劳来袭之前，做好当天的语法计划。 PM 4：00 - PM 6：00 单词回忆期。在记忆曲线的可怕斜率发生作用之前，巩固当天的单词。 PM 6：00-PM8：00 此时学学数学比较好。但是硬要学英语的话，可以做做模拟题，这个时间段，可以对自己狠一些。想着落下的夕阳，想到即将度过的一天时光，这种心理可以督促自己提高做题速度，此时效率最高。甚至可以练习口译。 PM 8：00 - PM 10：00 穿插一些轻松的内容。自由支配。此时随手翻翻英语读物，调节心情。同时，总结刚刚做好的模拟题或者是练习题的得失。同时拟定第二天的详尽计划。 PM 10:00 - PM 12:00听夜深人静，但困意渐浓。此时用来练习听力最佳。听写短文短语。一般以5到8分钟的短文为佳。 以上是周一到周五的计划。 周六周日则适当推迟起床时间，看英语电影、电视剧。通过背诵经典台词来放松自己，同时提高听力和口语水平。（你的要求可能达不到但可仿照）
转角的夏天xia
英语学习计划表:事实上,每个人的情况都不一样.所以最好是综合自身情况而定一份适合自己的英语学习计划表.下面是根据大众情况设计出来的学习计划.希望大家能在这个基础上总结出最适合自己的英语学习计划表.把英语学好！达到自己的目标！ 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业 晚饭后：应根据各人情况妥善安排 早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，趁有功夫时练练体育吧. 补充1:1.坚持每天读写记,这些必不可少 2.要记好笔记,你觉得重要的或需要巩固的都记下来.课后一定要好好复习,仔细抓住知识点. 3.一定要刻苦,这是最重要的,什么重要的都记,哪怕你已经会了,还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标 另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~* 补充2:1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧 2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习1-2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等 3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱 4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处 5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的 6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远 7，持之以恒，坚持到底，还要对自己要狠一些 8,如果经济活跃，参加英语培训也不错！很锻炼人的！ 9，祝你学习愉快 ！学到自己想学的，得到自己想要的！
