派大海绵
原因一：单词不熟练或词汇量太少。
有时候听单词非常明确，但就是不能很快辨别出单词的意思，要么就不知道所说的是什么意思。究其原因其实就是单词不熟练或是词汇量太少。对单词的记忆并不到位，因此在看到或听到单词时只能猜测大概意思而不能精确理解并带入原文，这样就直接影响了做题速度和正确率。对听力结果有直接的影响。所以在记单词的时候一定要力求短时多次，重复回忆，保证熟练到位。如果我们对单词的读音都熟悉到像good-bye, how do you do? thank you! 一样，那听力肯定会大为提高，怎么办?自制‘单词听力磁带’吧。
原因二：发音不准确。
假设我们的发音能做到和外国人的发音完全一样，你能听懂自己的发音，就一定能够听懂外国人的声音。English speaker一般是用‘底气’发音，而多数中国人只用口腔发音，说出来的话味道差别很大。因此，找一盘发音纯正的英语磁带吧，反复、认真地模仿，每天训练1-2小时，2到3周内声音条件会有大的变化。
原因三：英语有不同的口音与方言。
首先是说英语的国家众多，比如美国、英国、澳大利亚、加拿大等等，它们的口音有一定差别;其次是同一国家的不同地区也存在不同的方言。为能听懂英语，我们必须要在精听的基础上广泛地听，听各种口音与方言的音带，适应一段时间就能听懂了。
原因四：对自己的听力信心不够。
信心不够往往会在辨音时发生不良后果，原本能听懂的内容也没有听懂;另外信心不够还会沮丧，导致注意力不能集中到听力材料本身上去。对此在备考过程中一方面要看到自己的点滴前进，不要想‘一口吃个胖子’;另一方面要做多种英语实践活动并努力使自己取得成就感，比方和外国人聊天，预备并参与英语口语比赛等，以此来激起自己的信心。
原因五：对连音和略音缺乏了解。
有些单个的单词在语句中因为遭到其他单词发音的影响，和它单个单词的发音并不完全相同，以至于造成了在听音时出现困难。这其实是英语口语中惯用的连音和略音，归于一种语言习惯。处理的方法是需要了解有关发音知识与规律，并且多进行含有连音和略音语句的练习，长此以往，自然会运用并且能听懂了，在考听力时碰到这种，自然而然也就不再是难题了。
例如：This is an apple. 中就两处连音;Father and mother are both teachers. 中and 就只读/n/ 音，属于略读。
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最爱银杏飘
(1)先计时完整听一遍，把没听懂的内容大致标记一下，如果没听懂的实在太多，就反过来，标记已经听懂的内容。
(2)对照大学英语六级文本，找出自己没有听懂的一些内容。研究一下没积累过的单词、短语、俚语，或是发音中的连读失爆，或是没有听明白的倒装句等语法点，学会找英语发音的规律。
(3)合上文本，再去听音频。在听的过程中，刚开始不要看原文，你可以先随手拿笔把听懂的词一个一个按顺序写下来，没有听懂的词先空着，然后反复多听几遍。等到这些听写得差不多了，你再对照原文来检查自己的听写记录是不是都正确，有哪些漏掉的地方，而且这个时候一定要弄清楚每个句子由几个词构成，以及这个句子的结构是什么样的。
(4)打开文本，边播放录音边跟读。可以一开始一句句跟，最后再全篇跟读，有利于熟悉英语发音及语速。大学英语六级刚开始可以每天利用零碎的时间练习，慢慢地，听力水平能提上来之后就以周为单位，每周增加30分钟左右的听力训练就可以了。
大学英语六级听力就是这样了，刚开始的时候可能会觉得没有什么效果，只要你坚持时间久一点效果就出来了。
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