茱莉亚罗伯杨
1.先从头到尾听一遍这段材料了解大意2.再听一遍，看看有哪些词没听出来 现在看一遍听力原文，对比一下，出现了哪些生词，有哪些词是自己会的却没有听出来，有哪些词听错了，有哪些连音吞音没听出来。然后查词典把这段材料中的生词解决掉。3.再回去上面听一遍，看看还有哪些地方听不懂，听不懂的地方再对照听力原文找原因。4.最后再听一遍，听完后用英文把材料复述一遍，可以一小段一小段地复述材料。复述的不必时候一字一句按照原文来，可以用自己的话来表达，尽可能用上刚才学到的单词，短语，句式等表达。以上就是一个完整流程，一段材料从头到尾要重复四遍，看似繁琐，实则非常有效，在这个过程中可以最大限度地吸收听力材料中的知识点，同时还能不断训练自己的听力敏锐度，提炼要点的能力以及口语表达的能力（听力水平和口语水平是呈正相关的，两者的练习往往也同时进行）。事实上，听力好的人，口语水平一般也不会差，大量的听力输入是口语提升的基础。
穿跑鞋的公主
英语听力考查的是考生理解口头英语的能力，但是很多同学的英语听力水平却不是很高。那么，高二学生如何提高英语听力水平呢？下面和我一起来看看吧！
1.认真对待每一次听力练习，对照听力原文 找到对听出答案有影响的 并且自己不清楚的单词、词组、句型加以整理，掌握常见的情景表达方式。
3.从电视，电影中学习英语。看英文电视，电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。
4.多说。听和说是分不开的，自己说得好自然能听懂别人说的（当然要说得标准的）。可以尝试与同学用英语交流，也可以模仿录音跟着后面大声朗读。
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听写是在具有一定英语语法、词汇的基础上进行的一种听力训练。通过调动手、笔、耳的参与，将听到的东西默写(或听写)出来，检验听的效果、加深对原文的理解、增强记忆力。写的过程同时也是复习、巩固的过程，能更进一步地加深对语音内容的了解，可以将在听的过程中模糊的东西彻底搞明白。当听写文章超过一定的量，语言水平就会在不知不觉中获得提升。这是检验到底有没有真正听明白所学内容的一种有效方法。
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由于这个步骤比较枯燥，尤其是刚开始的时候，会吓怕很多人。然而正是听写，给了我们迅速提升自己的机会。语言学习没有捷径，在于不断积累。选择好适当难度的文章，文章总体字数 150字左右，可以慢慢增加，过长的文章会有较强的挫败感。在听写断句的过程中，最好不要过短或者过长，以一个意群为基本内容，通过3遍左右的原文听写，再去对照原文，一定要自己努力去听明白、写清楚。写完后，记着进行总结，看看哪些方面以后要注意改进，如拼写、词汇、语法点、特殊语音发音规律等等，特别是一些大众性的薄弱环节可以采用专题练习或者系统学习的形式进行提高，比如连读，爆破等等，但要选择合适的题目，难度一般即可。
最后，可以将经常出现问题的地方记录在一个小本上，不断温习巩固，并避免重复犯错。
