害怕当众讲话英语

1、演讲前的准备活动一定要做充足，认真准备，准备充分了当然就有自信了，就不会太紧张了。 2、演讲的时候一定要相信自己。 3、另外不要太盯着观众看，那样的话观众的反应会影响你的情绪，平面看过去，认真自信微笑的做自己的演讲就好了。

背熟背熟背熟！准备期间时时刻刻都要背！做做“实战演习”，没人时对着镜子练，有人时找人练，同学老师都行，对着他们练几次，次数也不用多，慢慢克服紧张就好了可以在学校作英语演讲是很好的事情啊，是锻炼自己的机会，加油哦！Good luck to you!

in public speak.在公开场合讲话。speak谈;谈话;交谈;说话;讲话;提起;讲述

speek in public

第一，是做好充足的准备，准备充分心里有底当然不慌，第二，学会用些肢体语言，有的时候身体动起来，可以缓解压力，而且有助于表达的，然后是眼神，和台下的人多交流，手别乱摸钥匙啊，裤子什么的，增加紧张的