可怕的两岁英文

产后一年不一定是婚姻中最难的一年，但一定是婚姻中较难的一年。因为一旦生育，方方面面都会有所改变。一、 产后第一年的“难”1. 需要适应新角色带来的挑战。孩子一出生，我们就马上多了“母亲”这一身份角色。角色名字是冠上了，可真正适应，还需要接受很多的挑战。对于初次生产的女性来说，生产的疼痛、身材的变形、激素的影响、哺乳的生疏、缺觉的疲惫、育儿技巧的陌生等，都可能让她对婴儿的行为产生消极的感知，容易对自己能否成为一个母亲产生怀疑，进而难以适应新角色。根据国内的一项调查显示，新母亲角色适应良好者仅为44.89%，产后抑郁发病率高达39.4%。可见至少有一半的女性，刚开始接受自己“母亲”身份时并不顺利。除了身体的疲惫和育儿能力的生疏外，我们还不得不面对自己时间几乎完全被孩子占据的问题，这种暂时性的“失去自我”，在那个当下容易被放大，引发无尽的焦虑和不安。所以我们经常会听到某人说：“天哪，为什么要让我照顾小宝宝，我自己还是个小宝宝呢！”2. 需要适应新的夫妻相处模式。生育前，夫妻相处可以很随意，两人爱吃啥吃啥，爱玩啥玩啥，只要彼此没意见，懒觉睡上三天三夜都可以；生育前，夫妻相处可以很浪漫，只要不是工作日，两人手牵手就可以出门了，来场说走就走的旅行，或是电影大排档随处浪；生育前，夫妻相处可以很甜蜜，妻子小嘴一撅，先生就可以上前亲亲抱抱举高高，先生电脑一开，妻子也可以席地而坐陪着玩上几局游戏；生育前，夫妻相处可以很平淡，清晨有很长很长的时光，一起静静等着日出，夜晚也有很长很长的时光，你陪我刷剧我陪你闲聊。可是生育后，这些内容至少在半年内，基本是享受不到了。吃啥玩啥已经不重要了，毕竟吃饭都不一定有时间一桌一起吃，常常孩子一哭，我们就要奶孩子去了。懒觉根本睡不上了，别说懒觉，就是整觉，夫妻俩在孩子还不会睡整觉前，都别想了……婴儿夜醒N次是常事，随之而来的是N次的喂奶、拍嗝、哄睡、换纸尿裤……出门旅行，那只能是痴心妄想，毕竟我们24小时间不是在喂奶，就是要哄睡。夫妻间撒娇和独处，那就只能在梦里了，因为可以沟通的时间都被我们用在讨论孩子吐奶了怎么办、孩子湿疹了怎么办、孩子还没睡怎么办等诸多育儿问题上了。3. 需要适应新的家庭结构所带来的冲击。还未生育时，夫妻俩可能单独住套婚房，就算有和老一辈住一起，大体上也没什么冲突，顶多生活习惯不同让老人家唠叨几句。但生育后，大多数夫妻因产后上班、照顾孩子的人手不足的等原因，都要面临必须和老一辈住一起的情况，这时候，新的家庭结构所带来的冲击，就很大了。特别是传统一点的家庭，几代人的注意力都在孩子身上。老一辈如果界限感不明显，插手孩子的方方面面，那是迟早的事，小到孩子的搂抱姿势，大到孩子将来的教育投资，事无巨细都要管。若是更苛刻一点的，孩子冷了热了哭了磕了，都要责问一下妈妈。偏偏现在的年轻夫妻也都很有自己的想法，孩子要照书养照科学喂，早教玩乐也不能落下，可老一辈宁愿相信三姑六婆，也不愿信书信权威，这么一来二去，两辈人间常常会爆发育儿矛盾。如果先生不给力，抱头躲进夹缝中，那么怕是夫妻关系也要降至冰点了。最可怕的是，万一婆家娘家不小心凑一起，三方各有育儿需求，谁也不服谁，都觉得自己的做法才是对孩子好，那才叫世界大乱。这样家庭结构下的相处，想被嘘寒问暖怕是不容易了，反正大家关心的重点永远不会是新手妈妈。

柠檬情感课堂丨作者

Pexels、Pixabay、网络丨图源、侵删

我在zi询中发现，女性产后一年往往是夫妻俩婚姻生活最难的一年，这期间婚姻、家庭、育儿问题频频发生，夫妻俩的关系急剧变差，甚至还有很多夫妻在这期间离了婚。

以我情感zi询的经验来看，女性产后一年婚姻生活之所以难熬，主要有以下三方面的原因：

1. 妻子身心焦虑。

生完孩子后，女性最明显的变化就是身材走样、身体机能下降。

变胖、身材走形是最正常不过的了，更令她们焦虑的，还是自己产后的状态，比如撕裂的伤口、漏尿、皮肤变差、妊娠纹、脱发等等，有很多女性会因此陷入身材、容貌焦虑中。

但比起身材的变化，她们内心的焦虑更加强烈，因为前者还可以通过锻炼来修复，而后者则来自于两个一时难以被解决的困境：

一是夫妻共同体的破灭。

即使是最亲密的伴侣，也有无法理解你的时刻，因为他很难感同身受你遭受的一切，他不理解你为什么如此焦虑；而当全家人都围着孩子转，你被冷落时，你内心的焦虑感会更盛。

二是重返职场的压力。

如何照顾好新生儿，以及该如何权衡事业和家庭这两个问题，会一起向你涌来，你会感到压力山大，一时不知所措；

这时你就特别需要伴侣的支持和理解，如果他不参与家务，不分担照顾孩子的责任，也不为你出主意，那么你就会身心俱疲，甚至陷入产后抑郁中。

2. 丈夫压力变大

妻子在孕产期的一些压力和负面情绪，不可避免地会发泄到丈夫身上，但他未必都能接住。可能一次两次还行，时间久了、次数多了，他难免会感受到妻子的攻击性，内心变得压抑。

这个时候，他要么在情绪崩溃后，同样展示自己的攻击性，和妻子吵架；要么就是压着怒火防御起来，妻子情绪发作了就不说话，用冷暴力来保护自己。

这时，双方都会觉得很委屈，彼此的关系就会迅速恶化；甚至在长期的吵架、冷战中，彼此都开始逐渐疏远对方，导致感情一点点消耗完了。

3. 公婆不给力

“月子之仇不共戴天”这句话，在一些女性的婚姻里一点都不夸张。

比如，有的公婆重男轻女，嫌弃儿媳妇生了女儿；有的公婆固守自己的育儿观念，跟儿媳对着干，甚至抢孩子；有的公婆把儿媳当外人、不愿照顾她等等，这些情况都会产生婆媳矛盾。

其实，有些夫妻最终过不下去，并不是他们的感情本身出现了多大的问题，而是公婆夹在他们中间过度干涉，导致婆媳、夫妻之间产生了矛盾。

女性一旦遇到一个不作为或者只知道帮着自己妈的丈夫，就会觉得自己像个外人一样，在婚姻里没有归属感、孤立无援；而一旦她对婚姻和丈夫失望到了极点，她就会选择结束这段婚姻。

总之，女性产后一年夫妻俩婚姻生活会难熬，跟妻子、丈夫、公婆三方都有关系，这其中的问题是复杂的、交缠着的；想要安稳度过这一年，则需要三方共同发力，朝着一个共同的目标前进，即照顾好产妇和孩子，谁都不能置身事外，更不能敷衍了事。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

产后一年不一定是婚姻中最难的一年，但一定是婚姻中较难的一年。因为一旦生育，方方面面都会有所改变。 产后第一年的“难”表现在：1. 需要适应新角色带来的挑战。孩子一出生，我们就马上多了“母亲”这一身份角色。角色名字是冠上了，可真正适应，还需要接受很多的挑战。对于初次生产的女性来说，生产的疼痛、身材的变形、激素的影响、哺乳的生疏、缺觉的疲惫、育儿技巧的陌生等，都可能让她对婴儿的行为产生消极的感知，容易对自己能否成为一个母亲产生怀疑，进而难以适应新角色。产后抑郁发病率高达39.4%。可见至少有一半的女性，刚开始接受自己“母亲”身份时并不顺利。除了身体的疲惫和育儿能力的生疏外，我们还不得不面对自己时间几乎完全被孩子占据的问题，这种暂时性的“失去自我”，在那个当下容易被放大，引发无尽的焦虑和不安。2. 需要适应新的夫妻相处模式。生育前，夫妻相处可以很随意，两人爱吃啥吃啥，爱玩啥玩啥，只要彼此没意见，懒觉睡上三天三夜都可以；生育前，夫妻相处可以很浪漫，只要不是工作日，两人手牵手就可以出门了，来场说走就走的旅行，或是电影大排档随处浪；生育前，夫妻相处可以很甜蜜，妻子小嘴一撅，先生就可以上前亲亲抱抱举高高，先生电脑一开，妻子也可以席地而坐陪着玩上几局游戏；生育前，夫妻相处可以很平淡，清晨有很长很长的时光，一起静静等着日出，夜晚也有很长很长的时光，你陪我刷剧我陪你闲聊。可是生育后，这些内容至少在半年内，基本是享受不到了。吃啥玩啥已经不重要了，毕竟吃饭都不一定有时间一桌一起吃，常常孩子一哭，我们就要奶孩子去了。懒觉根本睡不上了，别说懒觉，就是整觉，夫妻俩在孩子还不会睡整觉前，都别想了……婴儿夜醒N次是常事，随之而来的是N次的喂奶、拍嗝、哄睡、换纸尿裤……出门旅行，那只能是痴心妄想，毕竟我们24小时间不是在喂奶，就是要哄睡。夫妻间撒娇和独处，那就只能在梦里了，因为可以沟通的时间都被我们用在讨论孩子吐奶了怎么办、孩子湿疹了怎么办、孩子还没睡怎么办等诸多育儿问题上了。3. 需要适应新的家庭结构所带来的冲击。还未生育时，夫妻俩可能单独住套婚房，就算有和老一辈住一起，大体上也没什么冲突，顶多生活习惯不同让老人家唠叨几句。但生育后，大多数夫妻因产后上班、照顾孩子的人手不足的等原因，都要面临必须和老一辈住一起的情况，这时候，新的家庭结构所带来的冲击，就很大了。特别是传统一点的家庭，几代人的注意力都在孩子身上。老一辈如果界限感不明显，插手孩子的方方面面，那是迟早的事，小到孩子的搂抱姿势，大到孩子将来的教育投资，事无巨细都要管。偏偏现在的年轻夫妻也都很有自己的想法，孩子要照书养照科学喂，早教玩乐也不能落下，可老一辈宁愿相信三姑六婆，也不愿信书信权威，这么一来二去，两辈人间常常会爆发育儿矛盾。如果先生不给力，抱头躲进夹缝中，那么怕是夫妻关系也要降至冰点了。最可怕的是，万一婆家娘家不小心凑一起，三方各有育儿需求，谁也不服谁，都觉得自己的做法才是对孩子好，那才叫世界大乱。4. 需要适时地平衡生育和工作的关系。尽管工作单位有好有坏，但我们不能否认整个社会职场大环境都对孕产女性并不算友好，很多隐性的歧视，是客观存在的。一旦我们怀孕公布喜讯后，升职加薪基本是没份了，岗位调动不降薪就算是阿弥陀佛了。产后产假还没结束，可能就会接到催着复工的电话，返回职场后，接踵而来的也许就是无尽的加班了。生育前自然无所谓，升职加薪无望就跳槽，加班出差可以随时就位，而生育后，我们就会发现我们无法当职场上的超人了。

幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。以下是我带来英文短篇的励志文章的相关内容，希望对你有帮助。

There is no better school than adversity. Every defeat, every heartbreak, every loss, contains its own seed, its own lesson on how to improve my performance next time. Never again will I contribute to my downfall by refusing to face the truth and learn from my past mistakes. Because I know: gems cannot shine without polish, and I can not perfect myself without hardship.

Now I know that there are no times in life when opportunity, the chance to be and do gathers so richly about my soul when it has to suffer cruel adversity. Then everything depends on whether I raise my head or lower it in seeking help. Whenever I am struck down, in the future, by any terrible defeat, I will inquire of myself, after the first pain has passed, how I can turn that adversity into good. What a great opportunity that moment may present……to take the bitter root I am holding and transform it into fragrant garden of flowers.

Always will I seek the seed of triumph in every adversity.

相关译文

逆境是一所最好的学校。每一次失败，每一次打击，每一次损失，都蕴育着成功的萌芽，都教会我在下一次有更出色的表现。我再也不会逃避现实，也不会拒绝从以往的错误中获取经验，我不再因此而促成自己的失败。因为我知道，宝玉不经磨砺就不能发光，没有，我也不能完善自我。

现在我知道，灵魂倍受煎熬的时刻，也正是生命中最多选择与机会的时刻。任何事情的成败取决于我在寻求帮助时是抬起头还是低下头。无论何时，当我被可怕的失败击倒，在最初的阵痛过去之后，我都要想方设法将苦难变成好事。伟大的机遇就在这一刻闪现——这苦涩的根必将迎来满园芬芳！

年轻，并非人生旅程的一段时光，也并非粉颊红唇和体魄的矫健。

它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃的'朝气，是人生春色深处的一缕东风。

年轻，意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活，意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质。没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老，只是随着理想的毁灭，人类才出现了老人。

岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。忧虑、恐惧、缺乏自信才使人佝偻于时间尘埃之中。

无论是60岁还是16岁，每个人都会被未来所吸引，都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。

在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。一旦这无线电台坍塌，你的心便会被玩世不恭和悲观失望的寒冷酷雪所覆盖，你便衰老了—即使你只有20岁。但如果这无线电台始终矗立在你心中，捕捉着每个乐观向上的电波，你便有希望超过年轻的80岁。

所以只要勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻！

千万不要动不动就说自己老了，错误引导自己！年轻就是力量，有梦就有未来！

英文全文如下：

Youth is not a time of life; it is a state of mind. It is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees. It is a matter of the will, a quality of the imagination, vigor of the emotions; it is the freshness of the deep spring of life.

Youth means a temperamental predominance of courage over timidity, of the appetite for adventure over the love of ease. This often exits in a man of 60, more than a boy of 20.nobody grows merely by the number of years; we grow old by deserting our ideas. Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear, self-distrust1 bows the heart and turns the spirit back to dust.

Whether 60 or 16, there is in every human being’s heart the lure of wonders, the unfailing childlike appetite of what’s next and the joy of the game of living. In the center of your heart and my heart there is a wireless station; so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power from men and from infinite, so long as you are young.

When the aerials are down, and your spirit is covered with the snows of cynicism and the ice of pessimism, then you’ve grown old, even at 20, but as long as your aerials are up, to catch waves of optimism, there’s hope you may die young at 80.

Youth is not a time of life; it is a state of mind. It is a matter of the will, a quality of the imagination, vigor of the emotions; it is the freshness of the deep spring of life. These are what I have and what we have at this period of life. So, I'm still young, yes, definitely ! Come on my fellow friends, show your energy and passion to this god damn world ! Let the universe hear our voice, see our cheek, hug our enthusiasm and witness our maturity. We're going to create a brand new future !

A boy was born to a couple after 11 years of marriage. They were a loving couple and the boy was the apple of their eye. When the boy was around two years old, one morning the husband saw a medicine bottle open. He was late for work so he asked his wife to cap the bottle and keep it in the cupboard. His wife, preoccupied in the kitchen, totally forgot about the matter. The boy saw the bottle and playfully went to the bottle and fascinated by its color, drank it all. It happened to be a poisonous medicine meant for adults in small dosages. When the child collapsed, the mother hurried him to the hospital, where he died. The mother was stunned. She was terrified how to face her husband. When the distraught father came to the hospital and saw the dead child, he looked at his wife and uttered just four words.

QUESTIONS:

What were the four words? What is the implication of this story?

ANSWER:

The husband just said, “I Love You Darling.” The husband’s totally unexpected reaction is proactive behavior. The child is dead. He can never be brought back to life. There is no point in finding fault with the mother. Besides, if only he had taken time to keep the bottle away, this would not have happened. No one is to be blamed. She had lost her only child. What she needed at that moment was consolation and sympathy from the husband. That is what he gave her. If everyone can look at life with this kind of perspective, there would be much fewer problems in the world. Take off all your envies, jealousies, unforgiving attitude, selfishness, and fears. And you will find things are actually not as difficult as you think. “A successful relationship requires falling in love many times — with the same person.”

一对夫妇在婚后十一年生了一个男孩，夫妻恩爱，男孩自然是二人的宝贝。男孩两岁的某一天，丈夫在出门上班之际，看到桌上有一药瓶打开了，不过因为赶时间，他只扬声妻子把药瓶收好，然后就上班去了。妻子在厨房忙得团团转，完全忘了丈夫的叮嘱。小男孩看到药瓶走了过去，他觉得好奇，又被药水的颜色所吸引，于是拿起它一饮而尽。药水成份厉害，即使成人服用也只能用少量。男孩服药过量昏厥，被母亲送到医院后，已经无力回天。妻子被事实吓呆了，不知该如何面对丈夫。心情紧张的父亲赶到医院，得知噩耗非常伤心，看儿子的尸体，望了妻子一眼，然后就说了四个字。

作者留下两个问题：

一是这丈夫说了哪四个字?二是这则故事的主旨是什么?

答案是：

丈夫只说了一句：“I love you, darling!”他完全出乎意料的反应是先发制人的(即反过来控制局面，而不被局面控制)。儿子的死已成事实，无论怎样也不会死而复生了，埋怨母亲没有丝毫意义。况且，如果当时他花些时间把药瓶收起来，这事也不会发生了。不应该为了这件事责怪任何一个人，妻子也同样失去了儿子。在那时她需要的只是丈夫的安慰和同情。这四个字就是他所给予她的安慰。如果人人都能用这样的观点来看待生活，世上就会少了许多问题。放下所有的怨恨、嫉妒、不宽容的态度、自私以及惧怕，你会发现事情的境况原来并不如想象中的差。“与同一个人相爱多次，你们之间才能建立起成功的关系。”

这故事，主旨是彰显人类选择的自我层次，同一件不幸的事你可以怨天尤人，痛骂社会，甚至自责无穷，但事情却不因这些而改变，这一切只改变了你和日后的生活，负着疤痕的活下去。反之，放下怨恨和惧怕，放下过去，勇敢的活下去，事情的境况并不如想象中的差，这就是作者所说的Proactive Behavior，也就是我们所说的由人转境，而不是被外界事物牵走。很简短的故事，但是，有多少人能做到呢?当我看到那句“I love you, darling!”的时候，心中感慨万千，多么简单的一句话，但要有多久的修炼，多大的包容，多深的人生智慧，才能在那种时刻说出如此令人动容的一句话，每个人都有不想让人所知的不幸事，自己选择了何种方式去面对，又怎么去面对未来以及外围的人及事物呢……?

为什么说产后一年是婚姻中最难的一年？

一、女人生产后的第一年，究竟有多难十月怀胎，一旦生下孩子，不仅增加了难看的妊娠纹，肚皮也是松垮垮的。没有哪个女人不爱美，看到这些变化，也没有哪个女人心里是不失落的。

二、掉头发掉头发也是产后最显著的一个特征，因为哺乳期对营养的需求量很高，缺乏微量元素和无机盐就会导致头发脱落。

三、晚上睡不好孩子刚生下来，一晚上要起来好几次喂奶，睡眠质量无法保证，还要时刻关注着孩子，哭了要哄，尿了要换垫子，所以每个妈妈都是伟大的。

四、难熬的月子月子里吃什么、喝什么都要注意，为了娃，平时爱吃的东西不敢吃了，想喝的饮料也不敢喝了，还不能出门和小伙伴们玩耍。

五、精神压力睡眠不足、身材走形、大把掉头发，这些就足以让女人心力交瘁，如果再遇到个大男子主义的老公，那女人的心理压力真是可想而知。

六、应付各种亲戚生完孩子亲戚们难免过来问候，这时候还要应付亲戚各种问题的轰炸：孩子几斤呀？奶够不够啊？尤其是自己生了女儿，遇上个重男轻女的亲戚，那真是要多讨厌有多讨厌。

产后第一年是非常关键的一年，那么应该怎样让这一年安然度过呢？

首先宝爸要调整好心态，不要认为生孩子、带孩子是女人一个人的事儿，男人只要赚足奶粉钱就可以了。

男人也要参与进来，帮妈妈哄哄孩子，冲个奶粉，洗洗尿布，多跟妈妈交流，包容妈妈月子里的小脾气。

还有一点就是婆媳的问题，如果生了女儿，恰巧婆婆重男轻女，这时候就需要老公从中多做调解。

产后第一年也是婚姻中最难的一年，但是再难也能过去，所谓“夫妻同心，其力断金”，能够结婚生子，共度一生这就是天大的缘分了，只要两个人能够互相包容，互相理解，互相关爱，没有什么是过不去的。

请记得对自己的老婆好一点！