夏日风清凉
正确的观剧方式，难道不是搬好小板凳，左手饮料右手零食，边看边笑美滋滋？No! 这样追剧，即使你阅剧无数也很难提高英语能力。
要想通过美剧学英语，你需要把剧集当作学习材料而不是娱乐材料，并且掌握一套正确的练习方法。 否则，就只是打着学习的幌子在浪费时间而已。
按学习的方法看剧，娱乐性可能会有所减弱，但当你真正吃透每一集后，你会发现这是一种更有意思的视角，可以发掘出很多剧情背后的内涵甚至文化现象。
一、挑剧集
想要通过看剧提高英语水平，首先要挑选一部合适的剧集，因为不是所有的美剧都适合拿来学英语的。
像特效炫酷的好莱坞大片，或题材小众、专业性强的医疗剧、犯罪剧、刑侦剧等等，很适合娱乐放松，但并不适合当作学习材料。电影的长度一般在1.5-2个小时，这样的时长不利于反复学习，而且容易厌倦打消积极性。而专业性太强的剧难度较大，出现的词汇大多与该特定领域有关，比较生僻，难以用到日常生活中（除非你对该领域特别感兴趣，可以在达到较高水平之后拿来挑战一下）。
以学习为目的选剧不能只关注剧情，而要以 生活化、对白多、发音清晰 为标准，另外还要 区分难度等级 。有些美剧的语速过快，各种口音俚语交杂，就不太适合初学者来练习了。
我建议一开始先选择生活情景剧，这些美剧里80%的单词都是在日常交流常见词汇以内，情节贴近生活，发音一般都标准清晰，无论练听力、练口语都是理想材料。而且单集时长适中，且每集之间未必有剧情联系，适合把每一集拿来独立学习。
最典型的推荐就是《老友记》，剧情轻松幽默，一集大概20多分钟，这个时长反复精听、模仿都很方便，每次攻克一集，也不需纠结上回看到哪里了，还可以快速积累成就感。
如果基础比较弱，动画片也是很好的选择。比如大火的英国卡通片《小猪佩奇》，每集只有5分钟，练习起来更方便。不过可别小看它哦， 它前4季的词汇总量达到4503个，大概是大学四级的水平。
当水平提高之后，可以再选择剧情类的美剧来进阶练习。剧情剧相对来说场景、人物和涉及的议题都更为复杂，有更正统、地道的表达方式，词汇量也会丰富。总之，要根据自己的英语基础，挑选一部最合适的剧，这是成功的第一步哦。
二、准备材料
找到适合的好剧之后，可以在网上搜索一下这部剧的台词剧本。（之所以建议大家选择生活情景剧，也是因为这类剧流传度较广，在网上很容易找到剧本甚至精学笔记）
过一遍剧本，把不认识的生词查一查，大概了解下对话内容和故事情节。然后就拿着剧本，带上耳机，开始认真地看剧吧！
三、看剧集
首先要明确的是，一直依赖中文字幕是没有前途的！要想真正提高水平，就得要求自己慢慢习惯摆脱字幕，学会啃生肉。关于怎样设置中文、英文字幕，QQ影音、暴风影音都有“马赛克字幕”的功能，百度经验就能找到。
Step1.
第1遍可以打开中英文字幕，熟悉剧情，并在台词本上做批注，标记下自己不理解的地方和优秀的表达。记录时暂时先不要整理分析或尝试记忆，等整遍看完之后再统一回顾。
Step 2.
第2遍观看，关掉中文字幕，只看英文去理解人物的每句对白，实在不懂的地方再打开一下中文对照，并且把不懂的点标记下来。
Step 3.
第3~4遍尝试关掉字幕，去听人物的对话，尽量做到听到每一句台词能马上反映出它的意思，并且能完全理解剧情。语速较快、比较难懂的地方可以反复听，根据自己的情况安排练习遍数。
Step 4.
开口跟读。
美剧当中的对白和旁白是最好的口语学习范本，在已经认真观看好几遍的基础上，开口跟读可以大幅提升口语能力，同时也能帮助巩固、训练听力。
首先 句句跟读 ，看一句，按下暂停，跟读一句。尽量去模仿人物的发音和语调节奏，不仅是读音，还有真实交际中的词语连读、重音、缩读等音变形式，仔细体会表达之中的语言习惯。
将整集跟读1~2遍之后，你对它的内容应该已经烂熟于心了，此时就开始尝试 同步跟读 。你可以分成3分钟或5分钟一段来练习，努力跟上人物说话的速度，直到模仿地和视频一样再开始下一段。
Step 5.
听写。
要想最大限度地挖掘美剧的价值，最终还要落在笔头上，听写绝对是个好方法。打开视频（可以关闭字幕）一句句听，默写下句子，你会发现之前忽视的一些问题，最常见的就是单词不会写。把不会写的单词掌握，直到听写完这一集的内容，这才算是真正“追”完了一集美剧哦。
四、整理笔记
认真学习了一集的内容之后，记得把自己的珍贵学习成果好好积累起来。将这一集中新学的词句、优秀的表达、重要语法点甚至一些语言文化知识整理到笔记本上，或者excel表格里，以后可以经常复习。
（图片来源于网络）
知道了正确方法，下面该挑一部剧实践一下啦。这里给大家推荐一些适合提升听力、口语能力的美剧，难度等级不同，要根据英语基础选择最适合自己的哦！
一、入门级
⭐ The Simpsons《辛普森一家》
豆瓣评分：9.0
《辛普森一家》是美国历史上最长寿的情景喜剧和动画节目，也是很多人心目中绝对的神作了。故事设定于虚构的美国小镇斯普林菲尔德（Springfield），辛普森一家是普通的美国五口之家，父亲荷马是小镇核电厂的安全检查员，母亲马芝是个很有思想的主妇，天性顽皮的长子巴特、聪明的妹妹丽莎还有永远长不大的小女玛姬，一个中产家庭的喜怒人生以充满无厘头的搞怪幽默方式展现出来。这部动画也被称为“神语言美剧”，作为一部1989年播出的动画片，里面很多情节在十几年后真的发生了，例如“川普当选”“埃博拉病毒”“欧洲马肉风波”……
对入门选手来说，首推其实应该是动画片，对话短、语速慢，对白通俗易懂，情节也比较简单，很适合用作学习材料。The Simpsons 剧情有趣又不乏深度，堪称入门首选。
⭐ Friends《老友记》
豆瓣评分：9.6~9.8
史上最受欢迎的美剧之一，讲述了6个性格各异的好友从相识到相知，一起走过十年风雨的点点滴滴。这部剧实在太经典，大家都耳熟能详，就不再过多介绍了。作为娱乐，幽默轻松，人物饱满；作为学习材料也很合适，它的台词大多是口语短句，语速适中，词汇比较日常，发音也很标准清晰。
其他类似的优秀情景剧还有《摩登家庭》《生活大爆炸》（前2季的生僻专业词汇太多，建议从第4季开始看）《绝望的主妇》（与老友记相比有更多长句子和高级词汇，难度略高一点）等。
⭐ This is us《我们这一天》
豆瓣评分：8.8~9.6
温暖到极致、治愈力max的美剧，有着美国1980年代的怀旧感，也有着当代人感同身受的笑点与泪点，是让我感动次数最多的一部剧。讲的是一对普通美国夫妇与三个子女的家庭生活，杰克和妻子瑞贝卡有了三个和自己同天出生的孩子，同一天出生的两代人，都有自己的苦恼与迷茫，面对生活抛来的无数问题，他们如何积极地化解并走上不同的人生轨迹……
“浓浓鸡汤味”的剧情神奇地让人沉浸其中无法自拔，笑点泪点并置，不沉闷不矫情。里面的对话很生活化，是了解美国人日常生活、学习常用口语的必备剧，也许还能不经意间治愈你的“丧”。
⭐ Felicity《费丽丝蒂》
豆瓣评分：8.5~8.6
女孩Felicity为了追寻男友放弃了去斯坦福医学院的机会，而是独自来到千里之外的纽约。该剧讲述Felicity离开父母后独立的新生活，以及她和她的新朋友们步入成年后面对人生种种问题的重大选择。尽管是1998年的剧，但一点也不过时，它讲述的青春、成长与迷茫总能轻易引起共鸣，也可借此剧探索美国大学校园的日常与文化。
情节十分贴近日常（尤其是大学生活），用词比较日常化，地道的口语表达很多，适合当作学习材料。
⭐ The West Wing《白宫风云》
豆瓣评分：9.1
政治题材的高质量美剧。民主党领袖巴特勒大选获胜，成为新一任总统入主白宫。他和他的团队在一系列以真实历史事件为依托的政治事件中经受着洗礼，在上任第一年的高强度工作中体会着人生蜕变。
里面有无数经典的辩论和演讲，但语速和专业词汇量难度很高，要啃下来比较艰难，适合英语水平较高的人。
⭐ Mad Men《广告狂人》
豆瓣评分：8.7~9.4
1960年代，是美国广告业的全盛时代。该剧讲述的正是美国广告业残酷的商业竞争，和发生在曼哈顿麦迪逊大道的一幕幕职场、商场、情场的跨界大战。其中穿插了很多创意案例，如果对广告圈的行业背景比较熟悉或感兴趣，这部神作很适合用来挑战。
类似的优秀美剧还有《新闻编辑室》《纸牌屋》《越狱》等，剧情十分紧凑、精彩，内容更有深度，但难度也相对较大，适合水平较高者挑战、突破使用。
最后，再给大家一些比较重要的tips：
1. 英语学习是个重复练习的过程，要反复练反复听，直到自己满意为止。 学习在精不在多 ，把一集内容吃透远胜过囫囵吞枣地看十集。
2. 用美剧来学英语主要训练的是 听力 和 口语 ，提升日常交流能力，不能把英语学习全都依赖看美剧，该背的单词还得乖乖背哦！
3. 学英语贵在持之以恒，一遍遍重复可能略微枯燥，但如果看美剧的目的只是为了消遣，那就不要指望它能提高你的英语水平了。毕竟 学习没有捷径可以走。
祝大家都能在快乐追剧的同时变身英语达人！你还有哪些想安利给别人的美剧或学习方法呢？欢迎在评论推荐。码干货不易，收藏的同时顺手点个赞呗
PS：收到很多学弟学妹私信我语言学习的问题，特地建了一个英语学习交流群，需要的小伙伴可以私信我拉你入群，让我们一起自律地学好英语！ 微博@英语不打烊
小宝151205
精品源自中考备战看英美剧学英语的经验想法与收获谈 使用一定的方法,看英美剧也能大幅度提高听力和口语能力。也许最初觉得《老友记》的语速太快比较难懂,但一年的熏陶之后便觉得十分简单了。以下便是一些经验、想法与收获。 首先表明我的观点:我认为看英美剧肯定是能大幅度提高听力并带动口语一起提高的。以我自己为例:一年前因不习惯美式英语而觉得《老友记》比较难懂,现在再看就觉得相当简单了。口语也有一定的进步。曾经与朋友交流过我的看剧学英语心得,但谈得比较零散未经整理,一直希望能形成这样一篇文章。下面谈谈我自己的一些经验、想法与收获。也请各位高手不吝赐教!字幕三部曲看剧时如何处理字幕,一般流行这样两种看法:1、中字、英字、无字;2、无字、英字、中字。 我个人比较倾向于先关闭字幕看一遍。电视剧是有情境的,除了语言之外,人物的动作、表情等都在向你展示剧情。不看字幕完全可以边看边猜,有一个自己动脑的过程,这是为了逐渐摆脱依赖性,熟悉老外讲话的节奏和语音语调。一开始也许会很困难,久而久之习惯了没有“拐杖”,能听懂的部分会越来越多。当然也得根据每个人的情况来选择不同类型的剧。就我而言,现在那些法律剧医务剧不看字幕会相当困难,所以我会选择从比较简单的生活化的剧看起。先去习惯英美人正常偏快的语速,把从前因语速问题导致的听力障碍扫清。而等到词汇积累到了一定程度,那就可以开始攻有较多专业术语的剧了。 第二遍我会看英文字幕,这时的关注点从剧情转向英文表达。寓学于乐能激发人的兴趣与潜能,不失为提高英语水平的速效手段。但关键是要做有心人,有意地在娱乐的同时记住一些词汇与有用表达,否则就算听得再多也是进步缓慢,而且对口语无益。这一遍要字斟句酌地看。充分利用好DVD快进键与后退键。把不懂的做些笔记,然后借助牛津词典或者网络词典进行整理工作,直至把这些内容搞懂。至于做笔记的方法,建议大家把带生词的整句都记下来。我最初是只记这个词本身的,最多加上介词,但我很快发现这么操作遗忘得非常快,比传统的按字母表背单词的方法好不了多少。地球人都知道语境很重要,通过句子来记忆的效果真要好得多!也许有人会说:直接从网上各大英语论坛下载英文剧本和高手们的学习笔记不是省时又省力吗?何必亲力亲为呢?我想这是一大认识误区。听说读写是语言的四个重要组成部分,任何一块能力的缺失都会导致整体水平的下降。如果一段时间没有自己动笔写英文单词,而只是看看别人写的东西,用不了多久就会发现连很多最基础的词汇都不会拼了!所以,一定要自己动笔写一写,在写的同时可以自我暗示说:“这个单词是这么拼写的:c-o-m-a, coma.” 须记住,网友们辛苦整理的学习材料只是起到一个补充和借鉴作用,并不能取代你本人的劳动。 假如第二遍看过英文字幕做过笔记查过字典整理以后还有不能理解的,那么第三遍可以参看中文字幕。但老实说现在很多中字做得不咋的。我个人非常不喜欢港台那边出品的繁体中文字幕,很多表达不符合我们大陆人的语言习惯。比较喜欢“伊甸园”、“风软”、“破烂熊”这几个品牌字幕组,我看的在线视频的中字基本都是他们做的。但品牌也不是万能的,所以能够自己解决的尽量自己解决,如个别词句不懂不妨发在英语论坛的翻译版块上求教,看看别人提供的答案再甄别一下。 英音?美音?兼收并蓄! 在上大学以前,我接触的听力材料基本都是上海的外语专家朗读的,是那种非常标准的英音。虽然中学时代也学过像《Side by Side》、《走遍美国》这样的标准美语教程,但听美音的机会毕竟要少得多。而进入大学之后,听力教程的配套光盘是由美国人朗读的,这就使我感觉非常得困难,总觉得美国人咬字不清楚,发音很奇怪。那时自己内心也比较排斥美音。这样的状态肯定是不行的,比较现实的一环是应试就过不了关。因此我下定决心要彻底克服这一障碍,通过看美剧熟悉美音。经过一段时间的自我训练,效果甚佳。现在觉得听美音和英音一样很舒服。 相信很多人有这样的经历:一段时间狂看美剧,就觉得英音有些听不懂了;一段时间狂看英剧,又觉得美音听不惯了。不喜欢英音的人会觉得它拿腔拿调,不喜欢美音的人会觉得它夸张造作。我想,大家不应该情绪化地只听英音或者只听美音,而应摆脱“门户之见”,做好二者的平衡。你现在很难预知将来会比较多地与哪个国家的外籍人士交往,因此从现在起做好充分的准备,以免将来听不懂对方的口音。 剧集的选择首先你可以选择你感兴趣的题材,比如我不喜欢科幻题材的剧作就不会去看。关于这部分的词汇可以通过其它渠道适当地积累一些。 其次是在同类题材里面要有精看的和泛看的,比如说甲剧的台词非常经典旁白又具哲理,而乙剧比较无聊整体没有多大价值,那么甲剧就是精看的材料,你不仅可以靠它练听力,还可以通过模仿、学习其中的表达来练口语、学写作。总之将其利用到最大限度。而乙剧呢你可以只用它来检验你的听力,其它的不去管,也就是说它属于泛看的那类剧。 再次,我个人并不主张盯着同一部剧看个上百遍的学习方法。因为每部剧所使用的词汇都各有其特色,比如Friends就是简单的生活口语,Ugly Betty有浓厚的时尚气息,Everwood有一些医学名词。个人觉得经常换着看看对扩大词汇量很有好处,但前提是必须要有一些剧是精看的!精品源自中考备战
linximeng520
第一步: 重现美剧情景看美剧学口语时，不能将语音、语调、语气等看成孤立的个体，而要充分运用形象性思维，结合相关美剧片段情景，进行理解、模仿、记忆。唯有能在实践中运用的知识，才是真正掌握的知识。第二步：模仿地道发音准确把握了美剧片段语言点的语音、语调与节奏的发音要诀后，我们相应列举出适用于该规则的语料实例，即高频单词、俚语、短语和特色句式等。学会Model them all，也就是认真模仿和跟读这些语料，不能放过任何细节。另外，跟读时还需注意两大原则。其一是“简单原则”，即越看似简单无味的语料，越值得我们认真模仿。这跟我们在学写汉字时，笔画越少的字越难写好，需要加倍练习是一个道理。其二则是“精准原则”，即模仿要达到惟妙惟肖、精益求精的地步。只有这样，我们的语音水平才能接近于native speaker，说起英语来，才能底气十足。当然，模仿和跟读是个枯燥、漫长的过程。众所周知，“靡不有初，鲜克有终”，很多同学都难以坚持到最后。但不要忘记“冰冻三尺，非一日之寒”，持之以恒让我们永不言败。第三步：扩展语言知识在模仿、跟读的基础上，Multiply the principles in key sentences and long passages，也就是将发音要诀的运用从独立的单词扩展到互联的句型和语篇中，从而进一步加深对发音要诀的认知和运用。第四步：挖掘文化背景在扩展的基础之上，要学会Mine the cultural meaning, 即挖掘语言点背后的文化内涵。最后，认真背诵之前模仿、扩展和挖掘的所有语料和原理，包括重要词汇、典型句型、精选语篇等，达到脱口而出的境界。久而久之，不仅我们的语音会得到彻底的改观，而且良好的口语语感也是唾手可得，何乐而不为呢？当然了，不是每一个句子、每一个知识点都要严格按照这四步进行，但总体思路是想通的，请灵活运用。希望能帮助到你，望采纳！
愛戀寶寶
想通过看美剧提高英语，首先要明白一下几点。1. 不是所有的美剧都适合学英语 如果喜欢看如《24小时》这样的动作片, 那你基本会讲一口流利的"呯""轰""啊"之类的开枪爆炸声英语，如果你喜欢看如《豪斯医生》这种专业性很强的片子,那你基本会讲一些如 MRI,CT,Tumor之类的连自己都不明白的江湖郎中英语.如果看的是《越狱》,基本不用举手,别人就知道你是黑手党的了.不是所有剧都合适学习。用来学习的美剧,是要有一定对话量,生活化的,平民化的片子. 2. 开着字幕看是没有前途的很多人喜欢开着字幕看,觉得会有参照更有帮助,其实这是在拖你的后腿.就像很多人结婚,喜欢找个比自己丑的伴娘,以为这样自己就进步了,事实上是被拖下水了.中文是母语,对我们的眼球来说有无比强大的吸引力,只要在那里,你一定会看,就像放个美女在眼前,男人一定会看,不看的可能是老婆在一边,或是他爱人 也是个男人.一般人永远会不自觉通过中文字幕理解英语,而不是通过听懂-理解-记忆-重复,这样的过程学到英语。3. 看一遍是不够的 看一遍根本不能叫学英语,充其量只能叫娱乐.如果是抱着学习的目的,必须反复看,精听,理解句子词语的意思,为我所用才行.如果看一遍,基本你就被情节彻底打败了,或哭或笑,反复思考自己该拥有
