土豆沙拉英文

楼上的，你的土豆沙拉是生的。呵呵~~

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沙拉的制作 要制作沙拉先就要制好冷少司，南方译作沙司或冷调味汁，而要制作好冷少司先还要制作好马乃司少司，因为它是调制众多少司的基础，故又称作基础少司。马乃司少司的制作方法如下： 原料：鸡蛋黄2个 沙拉油500克 芥末20克 白醋20克 柠檬汁60克 冷清汤50克 精盐15克 胡椒粉少许 制法： 1、将蛋黄放在陶瓷器皿中，再放入精盐、胡椒粉和芥末。 2、用蛋抽将蛋黄搅匀，然后逐步加入部分沙拉油，并用蛋抽不停地搅拌，使蛋黄与油融为一体。 3、当搅至黏度增大、手感吃力时，加入白醋和冷清汤，这时黏度减小，颜色变浅，再继续加入沙拉油，直至把油加完，最后加入柠檬汁，即成。 特点：色泽浅黄，呈稠糊状，清香酸咸，绵软细腻。 ================================== 以马乃司少司为基础，可以演变出许多种少司来，常见的有鞑靼少司、千岛汁、法国汁、醋油少司等，现简要介绍如下： 鞑靼少司 原料：马乃司少司500克 煮鸡蛋1个 酸黄瓜50克 番芫荽10克 精盐、胡椒粉各少许 制法：煮鸡蛋、酸黄瓜切小丁，番芫荽切末，然后将所有原料放在一起，搅拌均匀即成。 ================================== 千 岛 汁 原料：马乃司少司500克 番茄少司125克 煮鸡蛋1个 酸黄瓜50克 青椒30克 白兰地酒、柠檬汁、精盐、胡椒粉各适量 制法：煮鸡蛋、酸黄瓜、青椒切碎，然后将所有原料放在一起，搅拌均匀即成。 ================================== 法 国 汁 原料：马乃司少司500克 白醋100克 法国芥末50克 沙拉油50克 清汤200克 葱末50克 蒜茸40克 柠檬汁、辣酱油、精盐、胡椒粉各适量 制法：将除马乃司少司之外的所有原料放在一起搅匀，然后逐渐加入到马乃司少司中，搅拌均匀即成。 ====================================== 土豆沙拉 原料：土豆1000克 鲜黄瓜250克 酸黄瓜150克 嫩豌豆100克 胡萝卜150克 洋葱50克 煮鸡蛋2个 马乃司少司150克 奶油100克 精盐10克 制法： 1、土豆去皮洗净，入笼蒸熟或入锅煮熟，晾凉切成丁；鲜黄瓜、酸黄瓜去皮去籽切成丁；嫩豌豆、胡萝卜入锅煮熟捞出，将胡萝卜切成丁；洋葱切丁；煮鸡蛋去壳切丁。 2、将上述各种原料一起放入陶瓷器皿内，加入马乃司少司、奶油、精盐拌匀即成。 特点：色泽淡黄，酸咸适口，鲜香味美。 〔注〕在土豆沙拉的基础上，还可以制成鸡脯沙拉、火腿沙拉、大虾沙拉等。 醋油少司 原料：沙拉油100克 白醋50克 马乃司少司50克 芥末酱20克 精盐10克 白糖25克 胡椒粉少许 冷开水适量 制法：将马乃司少司、芥末酱、精盐、白糖、白醋、胡椒粉放在陶瓷器皿内调匀，然后逐渐加入沙拉油及冷开水，搅拌均匀即成。 学会制作少司以后，就可以动手制作沙拉了。下面就介绍几种常见西餐沙拉的制作方法。 厨师沙拉 原料：煮牛肉250克 煮鸡肉250克 火腿250克 奶酪150克 芦笋40根 番茄5个 生菜叶20片 煮鸡蛋5个 法国汁1盅 制法： 1、生菜叶撕成小片放在盘子中间。 2、煮牛肉、煮鸡肉、火腿、奶酪均切粗丝，和芦笋一起围放在生菜叶上。 3、将番茄和煮鸡蛋切成桔瓣状，相间码放在上述原料旁，出菜时单跟法国汁。 特点：色泽鲜艳，肉香浓郁。详细请看：

沙拉是水果蔬菜沙拉酱，。 一般有以下几种。 1，千岛汁 2，凯撒汁 3，油醋汁 4，木梅汁 5，鸡尾汁 6，法国汁 7，意大利汁 8，黑醋汁 9，蓝芝士汁 其实沙拉的汁酱有很多，起码有40-50种以上的。这些只是比较常用的，可以和新鲜蔬菜，生菜直接拌食的。 我给你推荐两个吧，一个是千岛汁，一个是黑醋汁。 千岛汁：thousand island dressing顾名思义，这个酱呢看起来颜色和丰富就象大海里有许多个小岛一样。 做法：首先要有现成的蛋黄酱也就是一般的沙拉酱。超市里可以买到，“卡夫”“丘比”的都行，不过饭店里都是自己做，方法很简单，不过要看手法了，呵呵。拿3个生蛋黄，加入{法}芥末，盐拿打蛋器慢慢朝一个方向搅拌，大概3-5分钟后，你感觉有些粘了，慢慢往里面加油（油最好是橄榄油或玉米油）要不别的油打进去会有一种油腥味。加了油后呢就继续搅拌，让蛋黄和油充分吸收，只到看不见油蛋黄和油融合了慢慢变稠。然后继续在加油，（注意）油一次不能加太多，否则这个蛋黄酱就泻了。重复以上的步骤。最后你会看到3个蛋黄变成了一盆白白的酱而且打蛋器也很难搅得动了，这个时候王里面加白醋（最好是亨士的白酒醋）和柠檬汁。醋是酸性。有分解作用，加醋以后原来的酱会变得比较稀，这个时候就可以继续搅拌了。最后你可以尝一下味道。加点盐，白胡椒粉。OK了。自己做的沙拉酱基本完成了。 有了上一步的沙拉酱，然后我们在来做千岛汁了，首先做准备工作拉~呵呵（其实做沙拉和西餐是件比较愉快的事。）准备3个彩椒，也叫水果椒有很多种颜色的找3种颜色就行。红，黄，绿。如果没有的话就用本地的红，绿辣椒也行，然后就是酸黄瓜(pickle gherkins),罐装的小鸡尾洋葱，没有的话就用本地洋葱。then~番茜，（不知道你那边怎么叫这个） 有很多种叫法，有法国香菜，芫茜，欧芹。等等。英文是parsley. 然后是甜红粉，（paprika）辣椒仔（tabasco）.番茄沙司。 把上面的彩椒，酸黄瓜，小洋葱，番茜，切成很小的丁，不要切成泥，要不然会出水影响美观。加入先做好的 蛋黄酱里面拌匀，加入甜红粉，一点点辣椒仔，最后加入番沙司，半个柠檬的汁。颜色最后是粉红色的pink~~. OK！done! 千岛汁拌沙拉是最理想的汁。一般国内人都比较接受的。呵。 在来说说意大利黑醋汁吧，（Balsamic dressing）这个汁呢和千岛汁有本质上的区别，所以我推荐它，就因为是它们很不一样。因为它不是你想象中的是“酱”而是油。我们称它为油醋汁的一种，但是黑醋汁就因为它的独特所以在油醋汁里往往都会想到它。它有什么独特呢？一会就来告诉你，首先做这个汁的时候呢我们需要一瓶意大利Balsamic黑醋，这个醋是这个汁的灵魂，它因为经过多年的存放和发酵，让这种黑醋有种很特别的香味。有点酸，但是闻起来有种味蕾被打开的感觉，呵呵，你要试过才知道。应该超市有卖的吧，没有的话到当地卖西餐调料的地方去可以买到，一瓶可以用很长时间，做很多次。就是有点贵呵呵。不过能享受到正宗的味道，咱们也不缺那两个钱对吧。好了，言归正转。开始！ 还是先做准备工作。1，橄榄油或玉米油一瓶。2白醋一瓶。3意大利黑醋（五年）5/1瓶。4{法}芥末少量。5洋葱一个。6肉蒜少量。7盐。8糖。9白胡椒粉。 做法：把以上所有原料放入搅拌机里（除了橄榄油和调味的盐，糖，胡椒粉）打匀，然后倒在一个容器里，你会看到是深褐色的，加入橄榄油，用打蛋器把油和刚才打的内容拌均匀慢慢搅拌，约一分钟吧，然后调味，OK了。你看到的是表面是油，内容都沉淀在底下，那就对了。每次用的时候把汁晃动或搅拌一下就可以了。 这个汁也我最喜欢的。呵呵。适用于拌生菜，黄瓜，番茄。芹菜等等一些新鲜蔬菜类。很不错的，感觉很开胃。做餐前头盘也可以。 要做水果沙拉的话用千岛汁拌也是不错的选择，其实水果沙拉最理想的伴侣是鸡尾汁。

1)Dijon Vinaigrette Potato SaladServes 6 to 8Creamy Yukon Gold potatoes provide a tender base in this light and tangy, European-style alternative to the traditional mayonnaise-based potato salad. Chives, parsley, tarragon and capers add depth of flavor, while olive oil and Dijon mustard pull it all together. A delicious, healthful addition to a summer picnic or barbecue. When selecting the potatoes, be sure to choose ones that are about the same size to ensure even cooking.Ingredients3 pounds medium Yukon Gold potatoesSalt1/2 cup extra virgin olive oil3 tablespoons white wine vinegar2 teaspoons coarse-grained Dijon mustard1 tablespoon caper liquid from the jar1 clove garlic, finely choppedPepper1/2 cup finely chopped chives or green onions1/3 cup chopped flat-leaf parsley3 tablespoons finely chopped tarragon2 tablespoons capers, drainedMethodPut the potatoes into a large pot. Add salt and enough water to cover them by 2 inches. Bring the water to a boil over medium high heat, then reduce the heat to medium low and simmer until potatoes are tender, about 15 minutes. Drain potatoes and set aside to cool.Meanwhile, prepare the dressing. Whisk together oil, vinegar, mustard, caper liquid, garlic, salt and pepper in a medium bowl. Set aside.Cut the cooled potatoes into 1/3-inch thick slices and transfer to a large bowl. Add chives, parsley, tarragon, capers and reserved dressing and toss gently to coat. Serve at room temperature.NutritionPer serving (about 8oz/230g-wt.): 280 calories (140 from fat), 16g total fat, 2.5g saturated fat, 0mg cholesterol, 280mg sodium, 36g total carbohydrate (4g dietary fiber, 4g sugar), 6g protein2)Roasted New Potato SaladServes 8Summer is a great time for serving this bright side dish. Green beans, tomatoes and basil are all at their most flavorful and the salad packs up well for a picnic, too.Ingredients2 pounds new potatoes, cut into chunks6 tablespoons plus 1 teaspoon extra virgin olive oilSalt and pepper to taste1/4 pound green beans, stemmed and sliced2 tablespoons red wine vinegar1/2 cup basil1 garlic clove, finely chopped2 medium tomatoes, chopped1 cup salad greens12 pitted Kalamata olivesMethodPreheat oven to 400°F. Toss potatoes with 1 teaspoon of the oil, salt and pepper and transfer to a roasting pan. Cover and roast until tender, 35 to 40 minutes. Set aside to let cool.Meanwhile, bring a large pot of water to a boil. Add green beans and cook until just tender, 3 to 4 minutes. Rinse in cold water and set aside.Put vinegar, remaining 6 tablespoons oil, basil, salt, and garlic into a blender and purée until smooth to make a vinaigrette. Toss potatoes, beans, tomatoes with vinaigrette together in a large bowl, then spoon mixture onto a plate arranged with salad greens. Garnish with olives and serve.NutritionPer serving (about 7oz/189g-wt.): 250 calories (120 from fat), 13g total fat, 2g saturated fat, 0mg cholesterol, 250mg sodium, 26g total carbohydrate (5g dietary fiber, 3g sugar), 7g protein3)The Best Basic Potato SaladServes 8Potato salad is one of those dishes that can help limit the cost of a summer get-together. Learn to make this one, then try a few of your own special touches--maybe curry powder, chopped hard-cooked eggs, black olives or roasted red peppers? For a mayonnaise-free version, try our Dijon Vinaigrette Potato Salad recipe . For a mayo-and-mustard version, omit the lemon juice and add 2 tablespoons mustard and 1/3 cup chopped pickles.Ingredients3 pounds russet potatoes, peeled and cut into 1-inch chunksSalt and ground black pepper to taste1/3 cup light or regular sour cream1/3 cup gluten-free mayonnaise1/4 cup mixed chopped herbs such as parsley, basil and thyme2 tablespoons lemon juice2 ribs celery, chopped1/2 small onion, choppedMethodPut potatoes into a pot, cover with salted water and bring to a boil. Reduce heat and simmer 8 to 10 minutes. Be careful not to overcook. Test for doneness by inserting a fork into a potato chunk. It should slide in easily without breaking apart the potato. Immediately drain well and let cool 10 minutes.Gently toss potatoes with sour cream, mayonnaise, herbs, lemon juice, celery, onion, salt and pepper. Cover and chill before serving.NutritionPer serving (about 8oz/225g-wt.): 270 calories (90 from fat), 10g total fat, 1.5g saturated fat, 10mg cholesterol, 300mg sodium, 40g total carbohydrate (3g dietary fiber, 4g sugar), 4g protein4)Classic Summertime Potato SaladServes 6 to 8Secret Ingredient: Preserve Kitchen WareTake advantage of the last days of summer and pack an eco-friendly picnic using Recycline’s Preserve Kitchen Ware. Exclusive to Whole Foods Market, Preserve Kitchen is made from 100% recycled materials and makes the perfect container for this classic potato salad. To learn how to make this recipe, watch the Secret Ingredient cooking show.Ingredients2 pounds new red potatoes, scrubbed1 to 2 eggs2/3 cup Whole Foods Market canola mayonnaise3 sprigs fresh dill, finely chopped1 tablespoon coarse ground Dijon mustard1/4 cup diced red onion1/2 yellow bell pepper, chopped (about 1/2 cup)1/3 cup chopped green onion2 stalks celery, finely chopped1 dill pickle, chopped1 tablespoon pickle juice1/2 teaspoon celery seedSalt to tastePaprika for garnishMethodIn a large pot, cover potatoes with cold water and a tablespoon of sea salt. Bring to a boil, reduce heat and simmer until potatoes are tender, 20 to 30 minutes. Drain well. Once potatoes have cooled, cut into bite-size cubes.While the potatoes cook, place eggs in another saucepan, cover with water and bring to a boil. Boil 1 minute, then remove from heat and let sit, covered for 15 minutes. Drain and run under cold water. Refrigerate until needed.In a large bowl, whisk together mayonnaise with dill, mustard, red onion, bell pepper, green onion and celery. Fold in pickles, pickle juice, celery seed and salt to taste. Stir in potatoes. Taste and adjust seasoning. Peel eggs, slice or chop and arrange over the top of the potato salad. Garnish with paprika. Cover and chill until ready to serve.NutritionPer serving (about 7oz/201g-wt.): 150 calories (15 from fat), 1.5g total fat, 0g saturated fat, 45mg cholesterol, 320mg sodium, 28g total carbohydrate (3g dietary fiber, 4g sugar), 5g protein