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占坑先 再慢慢回答提高英语听力有几个阶段，我从我学习英语来看，就三个阶段。一：入门阶段所谓的入门阶段即了解听力，从最简单的单词、数字开始听起，锻炼你的基础知识。listen to this 1 英语初级听力 这是本教材 里面的设置从数字、词语、句子、段落、文章依次进行，是练习入门听力比较理想的书。二：巩固阶段在把listen to this 1 听了差不多一半后，你会发现里面的很多你完全跟不上节奏了，听不懂了，这时候建议你开始听这本书：step by step3000 2 里面有听力提升的巩固版本，各种听句子填空，短文。速度合适，朗读标准。三：提升阶段把step by step3000 2 听完以后，你可以开始听listen to this 2 英语中级听力 这本书了，里面的内容很多选择题（基本就是几个passage）还有叫你写summary的，很丰富。如果你把这三个阶段完成三分之二，你的英语听力水平（做题能力）一定会提高到你无法想象的地步，再辅助每天听3分钟的VOA special English 的passage，你会发现看电影完全不需要字幕了哇！……（本来想拿个采纳的 哎 ，伤心……虽然拿不到采纳，可是还是继续啰嗦完，这些书都是有光盘的，可以在电脑上导入手机。如果是在电脑上听，建议下个Adobe Audition软件 可以在听之前把听力材料处理一下，把听力材料像老师给放的那样，设置有空白间隔停顿秒。
脸红红1121
其实吧，也就我的一点心得，当时听BBC的时候就是把原稿挖空，然后再听，填补那些挖掉的地方，每次最好都有一些新词，对于自己而言，不容易想到的却很重要单词，更是要见一次挖一次。然后就是曾经老师跟我说过如果不是准备走英语专业的，或是新闻播报员之类的，最好不要等新闻类的英语，那些大量的专业术语等，对听力帮助不大，最好是听对话，听多了各种各样的人的语音语调，对听力会有很大提高
小苏果果
BBC虽然是好的吗，但是你太适合刚开始的训练，我建议使用VOA，VOA中有慢速的，你可以先从慢速的开始练习，再向正常、快递过渡，这样效果会更好。如果有时间的话也可以看一下英语电影，学一下美国的俚语。
丫丫King
同意LS，BBC因为是新闻社，比较严谨，而且又是实时新闻，很难猜测文章的发展趋势，而BEC却是商务和情景，很多可以通过我们自己的经历来猜测，反正是无可比性的。个人认为
芒果小丸子哟
voa bbc我觉得都可以，听力差，可以慢慢培养，我的英语听力也很差，后来我天天早上起来带上耳机就是听，刚开始的时候自己努力的去听懂，泛听，今天这个明天那个，但怎么也听不懂，后来我就可一个来，后来“耳濡目染”了 ，放别的也能听懂点儿了，慢慢来，祝你成功！
元信上成客服1
首先我觉得听力能力与考试听力能力我认为事两个概念的。应付考试唯一的真理就是真题，坚持不懈地做真题，坚持不懈地听真题，知道滚瓜烂熟为止。听过之后一定不要就算了，一定要做一个详细的分析，因为各种考试的每一年的出题点和难度都是差不多的，所以真题很重要，在考试的一两个月内什么不要做，只看真题。平时练习的话最好是先从voa special english开始，一句一句地听，听懂了一句就写下来一句，中间也可以停顿，开始可能写不下来，但是经过一段时间的练习后，就可以写下来一大部分了。一定要坚持下来几个月后就会全能听懂了。之后就开始听standard english 速度比较快，开始可能什么也听不到，但是只要领会到了新闻的重点和常用词汇和常常讨论的话题，经过训练后是可以能听懂的。天天坚持听，最初能不能听懂不重要，最重要的是让耳朵习惯，之后静静留心听，听懂的句子就会越来越多的。
