灰指甲英文

1.Classics Yangzhou gives somebody a rubdown 2.repairs the foot service items 3.Charge 4.Giving somebody a rubdown 5.Pushes the salt 6.Pushes the milk 7.Pushes the honey 8.Scraping the skin 9.Cupping 10.Walks the pot 11.Pinches the foot 12.Blows the foot 13.Pushes the whole body seaweed putty 14.Pushes the whole body volatile oil 15.Repairs the foot 16.Onychomycosis 17.Foot pad 18.Paronychia 我英语也不怎么好 就大致 给你发了

灰指甲，是一种发生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变，颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病,导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。

灰指甲的护理方法：

勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，夏季灰指甲护理注意事项防止压迫趾甲扎入甲沟。

及时治疗，切断传染源。要重视手足癣的防治，防止因为手足癣引起灰指甲。

不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。

养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

平时搭配上 甲司乐康呷修复液涂抹 ，一段时间后灰指甲就会好了。

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豆角150克，肉200克，蒜4瓣，调料，盐1茶匙（5克）

调料a，生抽2茶匙（10ml），玉米淀粉1茶匙（5克），料酒1茶匙（5ml）

做法

1，准备材料

2，肉切片用调料a搅拌好

3，豆角去掉两头后，折成5厘米左右的段，锅中放水和盐及适量的油，水开后，倒入豆角焯熟后捞出，放冷水过凉

4，锅中放油，及蒜片

5，下入肉片

6，倒入豆角，

7，加入适量的盐即可出锅。

小诀窍

1，豆角焯水的时候，放入盐和油，会使豆角更绿

2，豆角焯好后，过凉水，也会使豆角更绿

灰指甲要注意个人卫生在去除灰指甲的道路上，一定要注意个人卫生，无论是浴室还是酒店，都不要穿公共拖鞋，也不要使用一些公共用品，不然的话很容易被传染，也不容易去除。·每天用醋泡脚因为灰指甲很大程度上是由于真菌引起的，这时候咱们需要做的是用白醋浸泡自己的灰指甲，或者直接将白醋涂抹在自己的指甲盖上。然后还需要搭配上甲思乐抹在灰指甲上面的。不到一个月长出来的新指甲就是健康的了。另外，我还要在平时的生活习惯方法叮嘱各位几句，大多数情况下出现灰指甲都是自己不注意导致的：1.勤换鞋袜，同时不要经常和别人换鞋穿，容易导致细菌的滋生，从而出现灰指甲。2.在去除灰指甲的过程中，饮食尽量以清淡为主，少吃一些辛辣刺激的食物。3.注意个人卫生，勤洗脚，选择透气性强的袜子，这样的话不至于一直闷汗。