小泥格格
赋能教练课程已经结束一周多了,耳边仿佛还回想着玛丽莲老奶奶的声音。 印象最为深刻的莫过于老奶奶讲出的每一个故事,从超市停车到鲨鱼和鱼缸,从织毛衣的小老太太到偶像拉瑞到爱因斯坦到------一个故事一个故事讲过来,而且向俄罗斯套娃一样,一层一层走入你的超意识,感觉没有听到什么,却深深印入脑海和身体,当你用的时候想的时候就会翻起。 那么这种方式是什么呢? 我在玛奶奶的书中找到了答案-隐喻 而玛奶奶则是做到了-高级隐喻 那究竟什么是隐喻呢? 玛奶奶在书中说到:“隐喻就是大门,一扇具有巨大潜力的整合性大门。我们可以穿过这扇大门,从自我欺骗走向探索精神世界的真相—那可能是我们常常不敢涉足的领域。我们正如一个被带到月球上的l旅行者,需要以全新的方式去观察、走路、触摸和研究生命的所有元素,用全新的视角来看事物。通过隐喻折扇奇妙的大门,我们跨过一个转化性的门槛,进入深入了解人生意义的层面。” 难怪海峰老师每次总是讲很多有感情的故事然后在和我们说事情,原来这个梗在这里呀!!!(感情要紧!!!感情要紧!!!这个梗,玛奶奶咱不背,嘿嘿!) 隐喻的英文单词是:metaphor,从任何情境中向前迈出一步就是关于那个情境的一个故事。当我们认同一个强有力的故事,我们就能通过神经系统轻易地进入、感受、体验和感知。 这意味着我们对这些价值观的感觉和身体层面的体验,共同形成我们的身份,从而在我们的全身创建出一种扩大的“价值连接”。通过这种内在的力量,一个强有力的隐喻可以创造出长远的价值观,能够使人在身体层面和情感层面再次体验到那种对自己人生目的的充满喜悦和能量的感觉。 即在体验到转化性价值观的激活和拓展的同时,在讲故事时将这些转变成具体的原则。
海的晨宝贝
说到隐喻我们很自然的想到比喻, 那么比喻和隐喻有什么区别吗?比喻是用一个事物比方成另外一个事物,这两个事物之间有相似的地方,比方说天上弯弯的月亮像小船,月亮和小船在形状上相似。 隐喻是什么呢,隐喻是一扇大门,一闪具有巨大转化潜力的整合性大门。这个词英文是Metaphor,meta是这个词的前缀,意思是“超过和超越”,就是“从任何情境中向前迈出一步”,而从任何情境中向前迈出一步就是关于那个情境的一个故事,就是一个隐喻。隐喻的一项主要功能就是在任何信念或假设的基础上向前迈出一步,从而让观众获得更大的视角。说到这你可能还是不明白隐喻到底是什么。我们先来看一个小故事,一位年轻的记者采访爱因斯坦,“科学家所能提出的最重要的问题是什么?”满头银发的爱因斯坦眼神闪烁,静静思考了十分钟,深沉的说道“任何人所能提出的最重要的问题就是:这个世界是不是一个友善的地方”,年轻的记者不得其解“您的话什么意思,最重要的怎么会是这个呢?”,爱因斯坦郑重的答道:“因为对这个问题的回答决定了我们如何去生活。如果世界是个友善的地方,我们就会花时间去搭建桥梁。否则,人们会穷尽一生修筑高墙。这,取决于我们自己”。 看完这个故事,你的感受是什么呢,你也许会陷入思考,你是怎么看待人与人之间的关系的,我们是在搭建桥梁还是修筑高墙呢?所以隐喻能够激发人们努力积极的思考,让我们跳出现状,从更大更广的角度看待事物。 远处层峦叠嶂的山,渐浓渐淡的雾气时而笼罩,时而散尽。迷雾笼罩时,什么也看不到,内心的焦急恐惧笼罩着自己,让自己动弹不得。一阵风吹过,迷雾渐渐的变薄消失,当我们看到远处的山渐渐露出本来的面貌,我们的眉头舒展,嘴角微扬,满心愉悦,惊叹大自然的美景。 生活中的我们,每天面对大大小小繁杂的事情。工作中有开不完的会,做不完的事情。下班后陪孩子,做家务,等一切安排妥当,已经筋疲力尽,想做自己的事情又没有时间了,太累了,心累。上个周末,天气晴朗,陪孩子在楼下骑自行车,当我走在小道上,看到路边的桃花开了,远处的玉兰花也开的正艳,柳树也发出了嫩芽。微风拂面,花瓣慢慢的飘落在小河里,柳枝也翩翩起舞。我的脚步不自觉的就慢了下来,内心豁然开朗,心情美丽了许多。春天的美景,孩子开心的嬉笑打闹,就在眼前。前一刻的阴郁,到这一秒的幸福就在微风拂面的那一刻。微风让我们忙碌的生活慢下来,看一看,听一听,享受当下的幸福。
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