视觉疲劳英文

视频终端综合征（VDT综合征）上班或回家第一件事就是打开电脑，一天八小时甚至十几个小时盯着电脑已经成为很多人的习惯。每天盯着电脑，看着闪烁的视屏，手眼并用地在键盘上噼噼啪啪，一天下来，头昏脑胀，眼睛酸涩，加上肩膀酸痛，浑身不适，日复一日，眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状越来越明显，加上长时间僵硬地坐在电脑前，导致颈椎、肩膀、手腕酸胀，僵直，严重的还会引起失眠甚至神经衰弱。这些频繁发生的症状，现代医学给予一个新的命名，称之为“视频终端综合症”，也称“计算机视觉症候群”，英文缩写（Visual Display Terminal）为VDT。

sight tiredness or tiredness of sight

视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。1.眼睛屈光异常当患有远视、近视、散光、花眼时，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累。2.眼睛过度集合近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环，以致产生眼疲劳。不断变换焦点：散光时，成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用，来不断地变换焦点，过度地运用调节，睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。3.眼部疾病患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。4.眼发育异常如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。5.体质及生活因素比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。6.年龄因素40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，容易发生眼疲劳。7.环境因素工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。

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VDT视疲劳综合症：视功能下降及眼部不适；头痛、肩酸、腰痛及四肢手指关节麻木；精神不集中，疲倦；因主要造成视功能下降和眼部不适，故称之为VDT视疲劳。

长时间操作出现眼、全身不适及来自工作的压力又会形成心理因素，引起操作者的烦躁焦忧等精神因素，反过来又会加重VDT视疲劳综合症。

VDT视疲劳还与环境、体位、精神等因素有关，如画面的闪烁、眩光、文字的间隔及与背景的低对比度，都是增加眼调节、辐辏运动和努力注视，瞬目次数减少，日复一日，均可导致VDT视疲劳综合症。

扩展资料：

根据前面章节所分析的产生视觉疲劳的各种原因，在预防及治疗视觉疲劳方面应注意以下几点：

1、改善用眼环境：室内照明，光线分布要尽量均匀、稳定；保持光线明亮、柔和；眼睛注视的区域应避免眩光或反光；如果自己不能确定光线是否合适，可以用护眼光度笔做监测。

2、加强身体体质：当身体衰弱、疲劳或处于某些特殊生理时期，应适当减少近距离用眼时间；平时多些运动、锻炼，保持良好的身心健康也有助于预防视力疲劳。

3、眼部检查：如果用眼环境良好，身体体质也不错，但还有视力疲劳症状，那么应到医院检查，以排除眼病和其它疾病引起的视力疲劳；如果是病理或屈光（近视/远视/散光）因素导致的视力疲劳，应及时治疗或配镜校正。

参考资料来源：百度百科-VDT视疲劳

参考资料来源：百度百科-视觉疲劳

1、眼疲劳（别称：视疲劳），英文名称：asthenopia，是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。2、常见病因眼睛屈光异常，眼睛过度集合，眼疾病，眼发育异常，年龄和环境因素等导致。3、常见缓解方法对于眼睛疲劳的缓解方法，各式各样，不过大众接受的也就那么几种：①多休息；②补充维生素；③使用滴眼液及做眼保健操。