助理中医师备考状态

你会因为太过紧张而惴惴不安吗？你会因为自己年龄大了，担心记忆力下降吗？你会因为所谓的“有出售包过答案”而想要放弃复习，投机取巧吗？在临床执业助理医师考试前，无论是从我们自身还是外界，都会有很多因素干扰我们的生活。医学|教育网小编建议大家，还是放平心态，踏踏实实的走好每一步。要摆脱以上因素的困扰也并非难事，最重要的还是要做好自身心态的调整。那么如何调整到最佳状态呢？平时把每次模拟考试就当成现场考试，到考场之后就不用想太多了。其实我去年在考试时也紧张，到考场之后心态调整一下，平静一下，抱着实在不行下次再来的思想。为了考试心情不紧张，平时的时候多做一些模拟试卷，就当正式考试一样，到考试的时候就当模拟考试一样，以平常心对待。考试前3天一定要放松，不要再钻到书堆里面去了。我自己感觉动力就是压力，压力就是动力，但是千万不要把压力当成自己的负担。研究表明，人的记忆力随着年龄的增大，确实有所退化，但是随着年龄的增大，理解能力也应该有所增强，所以我要强调的是千万不要死记，一定要理解，结合自己工作中的实际情况，边复习边把理论所学的知识直接在临床中应用，这样或许能帮助自己提高记忆能力！最后，医学|教育网预祝大家考试成功！

如何备考中医执业助理医师考试？1、关于时间的利用：备考期间应唯书是务，尽可能地减少应酬，充分利用好周六、周日、节假日，早上起床后、午饭后，以及每天晚上的五个小时，尤其是每天晚上的时间最为关键。比如我，为了备考，除了看每晚中央台的新闻联播，电视一律关机；下班后、公休日、节假日，手机一律关机，全身心投入备考。2、注意劳逸结合，锻炼很有必要，良好的身体状态才能高效地学习。千万不能钻进书里出不来，否则一旦身心惫倦，将大大影响学习的兴趣和劲头，那样就很不划算！3、用EXCEL记录自己每次做练习后的成绩，容易看到进步和不足，将成绩放在一起，对比的结果一目了然。4、一定要打印或购买一套真题汇编，不要只对答案而不看真题，否则最后题目如果有选项的变更对我们来说实在是切肤之痛。5、将出错的题目或知识点记录下来，形成一本“测验错误记录本”，反复记忆，直到烂熟于心。我就有这么一个笔记本，随手带着，有空就拿出来看一看。6、如果不能集中时间系统复习，可以利用零碎时间抄录、浓缩书本内容，将厚书变薄。7、辅导用书不宜太杂，一套即可，如果能结合你报的课程课件，手机、平板电脑随时随地复习，通过考试应不成问题。8、要相信第一感觉，没有相当的把握不要擅改答案。比如这次考专业实践能力，我在交卷前又改了几个答案，出来一看资料，才知改丢了至少6分，所以对于模棱两可的答案，还是以第一感觉为妙！中医执业助理考试复习量非常大，必须分阶段量化学习，充分保障复习时间！加油吧~