执业药师考试调整心态的药

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sherilyxia

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7招教你如何调整心态备考2020年执业药师考试即将迎来2020年了，执业药师考试越来越难，如何调整好自己的状态能够复习好执业药师呢?在这里为大家提供7招，帮你调整好备考复习状态，一起来看!1、学习无处不在这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习!2、学会理解记忆教材上的东西有很多都是要求理解的，我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住。3、善于排除干扰一是排除外界的干扰，首先要寻找安静的、适合学习的环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精力投入学习。4、制定学习计划将所有需要学习的内容进行量化，每天规定一个时间段学习，按时完成学习的进度，严格遵守自己制定的规定，复习提醒自己要集中注意力，这样就算复习内容再多，也能够在考前完成复习，千里之行，始于足下。5、脑里知识循环人的记忆是有一定规律的，经常回忆也就是滚动的学习，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。6、保持放松心情人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，要正视学习，学习是需要坚持的不要把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐!

执业药师考试调整心态的药

277 评论（12） 1小时前发布

夏香林萌

2017年执业药师考试临考前调整心理状态，防止怯场。首先，要增强自信心，保持良好的心理状态。其次，将生物钟调整到考试相应的时间，休息好，尽快融入到考试最佳状态。第三，要善于利用自我暗示语的强化作用，做深呼吸，松弛肌肉，缓和紧张心理状态，有效抑制怯场。第四，考生如果在考场上遇到意外情况，要冷静处置。一旦出现怯场的预兆，可以暂停答题，保持和恢复心理平衡之后再答题，切忌慌乱。

175 评论（8） 8小时前发布

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