我爱微辣
1.首先,要明确一下您是出于什么目的需要去看心理医生。如果您只是出于个人发展过程中有一些困惑,自身并没有出现心理异常或者其他神经症症状,那您需要寻求的心理咨询师。如果您是因为出现了一些疑似神经症症状,需要做治疗,那可能先需要去精神专科医院或者大型综合医院的精神科门诊进行鉴别诊断。之后再根据医生的评估看如何进行治疗。2.需要明确一下的是,心理医生和心理咨询师是有区别的,而心理医生和精神科医生也是有区别的。心理治疗师,一般是指在医疗系统,也就是在大型综合医院或者精神专科医院的心理门诊工作,取得心理治疗师资格证书,并经过系统培训的心理治疗师。他们一般经过医学培训和心理治疗系统培训。他们的工作对象多为住院病人和门诊病人。精神科医生,一般是指在医疗系统,也就是在大型综合医院精神科或者精神专科医院工作的医生。他们经过医学培训和精神科培训,一般以药物治疗为主。心理咨询师,一般是指在心理咨询机构或者独立执业的,取得心理咨询师资格证书,并经过心理咨询系统培训的专业工作人员。3.近年来,我们国家对于心理健康工作的重视度日益提高。各个高校都配备有心理咨询中心,中小学也有很多有专兼职的心理咨询老师。这些老师一般也都具备心理咨询师资格证书,大多数也都会持续接受各种培训。您可以尝试选择去了解一下,看有没有适合您的心理咨询师。4.还有一个渠道,就是可以尝试到当地的专业心理咨询机构或者心理咨询师培训机构了解一下,看看对方是否可以介绍适合的心理咨询服务给您。5.不管您是通过哪种渠道寻找心理咨询师,请记住,按照行业伦理规定,您都可以要求您的心理咨询师为您出示包括资格证书、培训证明等相关证件,并向您介绍自己的受训背景、擅长的领域和理论流派。咨询师也需要跟您详细探讨咨询目的、咨询设置、费用收取方式、保密原则及保密例外等等。6.您跟咨询师之间的匹配度很重要。可能是人格方面,也可能有理论流派方面的。匹配度比咨询师本身有没有名,是不是足够资深重要。保证咨询师专业度很重要的一方面,是咨询师是否坚持持续督导,是否坚持持续地学习,是否进行过足够时长的个人成长。以上是我能想到的一些需要注意的点。希望能对您有所帮助
熊猫虾仁@三侠
如何找到靠谱的心理咨询师? 1 去所在城市的综合性大学的心理咨询室,有的是对外开放的,这些地方有一个好处,都是科班出身,比较正规,收费也比较能够接受,缺点是专业技术可能一般。 2 去医院的心理科。医院的心理咨询师是临床心理出身,有处方权,比较适用一些需要药物治疗的心理疾病,而一般的心理咨询师是没有处方权的,这得看你具体有什么问题。 3 网络寻找,比如知乎心理小组都还有不少大神嘛,至于找谁这都还需要你自己一双能够辨别的慧眼。 4 匹配度。心理咨询的过程基本就是来访者一个自我暴露的过程,不管一个多么高明的心理咨询师,你说你就是看到他那张脸就不爽,你也完全可以走人,因为你是来访者,即你是买单的人,你有自主权选择一个看起来“赏心悦目”的人“吐槽”,那绝对是你的权利。说得玄虚点,气场相投。 心理咨询师的待遇情况如何? 这个问题我还真不好说,就像一个老外问你们中国人均GDP多少?那真的就代表你的收入么? 诚恳的说一句,普通心理咨询师的待遇绝对比你想象的要低,更多,更多。 心理咨询为什么这么贵? 首先我想普及一个观念, 心理咨询本质上说就是一种金钱维系的契约关系,是一件商品。我们从不打普度众生、悬壶济世这样的旗号,假如一个心理咨询师动不动就聊改变世人、改变世界这样的大天,TA不是一个理想主义者就是佛了。 既然是商品,我想初中的马经就告诉我们,商品的价钱是由 价值和 供求关系决定的。 1 心理咨询的价值。 商品的价值是由凝结在商品中劳动时间决定,也就是成本(假如我理解错误,请原谅)那么成为一个心理咨询师要多少成本呢?一般来说,TA应该是 专业出身,这需要几年的学习和金钱投入(当然由于我国心理咨询师资格证门槛太低,非专业也完全可以报名考试,这不在我讨论范围之内)—— 报名考试心理咨询师资格证,价钱一般在3k——拿了资格证,并不意味立即有回报,很长一段时间,基本就是免费的做心理咨询,在学校的朋辈咨询室或者另觅途径——自己找 督导,一般是一月两次或者一周一次,费用根据所在城市有差异,基本在500元/次以上(督导在美国是成为心理咨询师的必经环节,督导不合格的是不能上岗的,国内没有这样的硬性规定,更多人这一步就省略了,这也是国内心理咨询师参差不齐的一个原因)——好了,到了这一步,心理咨询师都会考虑自己喜欢或者擅长的一些专门疗法,比如【NLP】【正念】或者【家庭治疗】,ta必须去 参加一些课程培训辅导,学习技术、自我体验,这些课程初阶最低也是4k,中阶6k,高阶8k,假如是国外某个大师的培训辅导班,一两天上万的培训辅导费也是再正常不过了。这时,ta基本还是处于无收益的阶段,因为你没有名气没有人脉,谁来找你?除非你是富二代,普通人只有一条路——转行。这也引起中国的心理咨询行业一个很奇特的现象: 心理咨询师大多是兼职。 综上,大概能够了解一个心理咨询师要在这条路走下去会花费多少的成本了吧?而且时间、精力这些无法量化的变量还不计。 2 心理咨询的供求关系。 理论上说,心理咨询在国内是个新兴行业,社会又处于转型期,民众心理问题突出,应该是供不应求才对。但是,有这个需求不代表就形成实际的消费行为。这其中有多种变量影响,比如购买力、文化传统、制度不健全等。因此,真正形成心理咨询这种消费的行为的是很少一部分人。那么那些有心理咨询需要,但因为种种原因(消费能力不够、找不到信得过的心理咨询师等)没有选择心理咨询的人怎么办呢?很大一部分就成了心理学爱好者,纷纷去报名考试一个心理咨询师资格证,希望通过一条自我学习的道路进行自我救赎。这又形成国内心理咨询行业的另一奇特现象: 持心理咨询师资格证的人多,心理病患者少。于是那些私营的心理咨询机构,除开个体的心理咨询,抓住商机进行各种的“心灵工作坊”对心理爱好者进行体验、灵修,本质就像一场价钱公道的【集体治疗】—— 你做心理来访者不好意思,做心理爱好者总好意思吧,而且还能团购哦。 那你肯定就要问了,这样说来,心理咨询行业就是供过于求,价钱应该便宜才对。 撇去上面提到的成本问题,还有这样一个现实——心理咨询师大多是兼职。这背后隐藏的信息是,一个心理学本科毕业的同学,非常难找到与专业切合的工作,要么就是转行,要么就是继续读硕读博,读硕读博毕业后,基本就是从事心理老师的工作,博士就在高校任职科研。除非真的对心理咨询感兴趣的,在积累一定人脉资源和名气之后,才兼职心理咨询。这样就意味着,他们可以根据自己的情况制定价钱(名气大小、对金钱的态度等),即是说他们有自主选择权,与其接待2个300元/小时的,还不如接待一个600元/小时的。人们在选择一个心理咨询师的时候基本是靠口碑和名气,名气越大的人找TA咨询的人当然越多,价钱自然也成了一种过滤的办法。何况他们有些还要忙着出书、上电视。这样,有些人肯定又要谴责我们学心理学的没有社会责任感了吧?感情就是看钱治病啊?话还真不能这样说,心理咨询这个活儿不轻松,即便一个全职的心理咨询师,一周工作的时间我个人觉得也不能超过20个小时,不然精神完全负荷不了,你总还尊重下我们的职业健康吧? 作为一个学心理学出身的人,一直都会有压力。身边总是会有各种各样的人说,你是学心理学的,我们是朋友,我能找你聊聊么?(这个聊聊绝对是免费的,这个朋友也绝对是刚认识的)我要是谁都去管,我真的是没有自己生活的。一个人的能力有大小,一个人的道德承受力也是有限的,个人觉得只要ta对每个来访者是认真尽责的,ta就仍然是一个有良好职业操守的咨询师。
诗涵百草兔
可以去路透心理咨询、瑞德姆心理咨询、明智道心理咨询、上海乐天心理咨询、会明心理机构找靠谱心理咨询师。
1、路透心理咨询:
作为心理应用型综合机构的领袖级,路透心理咨询是国内唯一一家香港股资的心理机构,业务模式也偏向国际化,与国内形成很多不一样的对比。
路透心理咨询的业务包含面谈、通话、持续咨询;心理心理软件研发;心理硬件设备;EAP;心理图书出版等。是个与国际水平接轨的心理机构,路透心理咨询从2006年成立,现在服务客户量已达40万,专业团队基本持有香港从业资格认证。路透心理咨询是国内客户支持度最稳定,认可度最高的心理咨询机构。
2、瑞德姆心理咨询:
瑞德姆中心成为上海较为知名的单位。总部坐落于上海,一直致力于心理学的教学,并在12年与部分企业一起创办了企业服务中心是上海最为资深和专业的心理学培训机构。这是沪上任何其他机构所不具备的优势。
3、明智道心理咨询:
自2009年以来,就聚焦于这一领域,专注于品牌的包装与塑造,众多新奇的热点由此产生,可以被认为是心理行业的底线保卫者。师资服务抽查均有国内从业资格证,只是服务范围过小,造成影响力受限。主要以提供心理咨询师备考与技能提升类、情感类、教育类、职场类海量免费视频学习资源与资讯文章。
4、上海乐天心理咨询:
乐天心理咨询中心,创立于2001年,最早叫伊思贝斯(eastbest)咨询公司,后更名为乐天心理咨询中心。由乐天心理平衡疗法创始人,心理咨询专家吴力苏先生创立。
心理平衡疗法是在实践中经过不断的吸收总结,它融合人本主义疗法、认知行为疗法、日本森田疗法的有效的成分,其基本观点和理念符合辩证发展的现代哲学思想。
打造心理咨询国内第一品牌,让乐天心理咨询中心成为您心理健康的保护者!让咨客尽快走出心理障碍的泥潭,重返幸福人生,为家庭和社会做出贡献。
5、会明心理机构:
会明被评为全国十佳心理健康服务中心、2013年度最受信赖的专业心理机构,是中国心理卫生协会团体会员、中国心理干预协会理事会员、北京心理卫生协会团体会员、北京社会心理协会会员、北京师范大学心理培训指定实习基地、中央电视台北京电视台心理栏目专业支持机构等。
各大媒体了解中国心理行业发展的窗口,先后多次接受中央台、北京台、中央人民广播电台以及各大杂志、网络平台等近百家著名媒体的采访。
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