爱与恨的心理咨询师

因为被爱所伤

我觉得这是因为人们的感情很容易向相反的状态进行转化，所以每个人都会有由爱生恨的人。

爱本身是一件非常美好的事情。但在生活中，我们身边经常会上演爱与恨的情感纷争。一些夫妻分手后，他们把彼此深深的爱变成了深深的仇恨，形成了一场场悲惨的闹剧。

每个人都会有由爱生恨的人吗？为什么？

在失去一个可以释放“爱”的对象的时期，人们需要将爱的能量重新投入到自己身上。关注现在和你自己，而不是过去和别人。如果我们最终能够放手原谅，人们就能获得比“仇恨”更强大的力量。这种力量意味着你不再与两个人的关系联系在一起，而是站在比对方更高的层次上，给对方“被原谅”的机会。当人们完全卷入两个人之间的关系时，他们可能会忽略他人和自己之间的情感联系。

事实上，家人、朋友甚至新的关系都能给我们带来我们需要的爱和安全感。当然，心理咨询师也可以提供我们所需要的情感支持和帮助。到处都有人在诋毁对方的名誉，甚至有人把硫酸倒在对方的脸上。虽然这些事件中的主角都是以爱的名义出现的，但如果他们得不到爱，他们所做的事情将会被毁灭。

从表面上看，爱和恨似乎是两种截然不同的情感，但事实上，它们有很多共同点。首先，爱与恨是人类最原始的情感。每个人一出生，他就用爱和恨来表达他对人或事的经历。其次，爱和恨是非常强烈的情感表达。爱可以教会人们一起生活和死亡，而恨可以让人们一起死亡。当我们在一个人身上投入太多情感时，不可避免地会以极端的形式表现出这种情感。

当情绪崩溃时，对双方或其中一方来说，意味着失去满足自己需求和欲望的对象，这对每个人来说都是一种情绪挫折体验。面对这一挫折，有些人可以逐渐接受现实，缓解情绪，放下彼此，但有些人无法收回对彼此的情感赌注。当他们的爱不能得到对方的满足和回应时，可能会从爱变成恨，甚至产生报复心理。因此，我们不能因为爱而退缩，接受期望是失败的标志。

因为人都是自私的，总是希望别人爱自己。特别是自己爱上了一个人，为对方努力付出了更希望对方也是爱自己的，这样就圆满了。而且那时候，往往会认为对方就是会爱自己，所以一旦发现对方不爱自己，就会非常失望，非常痛苦。如果再为了让对方爱自己，拼命地努力争取，最后还是没有成功那就更不能接受这个现实，就会认为对方一直是骗自己，所以就会恨对方

从心理学的角度来看，爱是自身的欲望和需求被满足的积极表达，而恨则代表着自身欲望和需求不能被满足时的消极表达。爱情的基础，是两情相悦，而两情相悦，则是建立在彼此都能满足对方或精神，或物质，或内在，或外在的需求和欲望之上的。所以当情感破裂之时，对双方或其中一方而言，则意味着满足自己需求和欲望的客体的丧失，这对每个人来说都是一种情感上的挫折体验。面对这种挫折，有的人能逐渐接受现实，缓解自己的情绪，放下对方，但有的人则无法撤出自己对对方的情感投注，当自身的爱得不到对方的满足和回应时，便可能由爱转恨，甚至产生报复心理，所以，因爱生恨，其实是我们无法撤出自己的情感，接受期望落空的一种表现。