A可儿她姑
本人33，小学开始，那会正是“麻将下乡”的年代，我沉迷麻将直到初中。
高中开始接触魔兽，红警，RPG，一直沉迷直到大学，前三年基本都是玩游戏，自己建战队，打比赛，练SOLO。
深圳工作7年，有空就会玩游戏，现在月入1W+，妻儿满堂，照样有空会玩着。
一路走来，庆幸我生在农村，一直住校，父母也不多管我。
看了网上这些SX骂孩子玩游戏的有以下几类：
现在我侄子每天抱着手机玩，原因不是因为他好玩，而是因为脑袋本来就聪明，但是脑袋结构不是自己长成的，需要各种应用，梳理，成长，为什么小孩子喜欢到处跑，是因为身体有数万亿的细胞，需要活动，梳理，成长。见了太多的S X母亲，误了孩子一生
北京大妞轩儿
《内心的重建》（维尼老师）电子书网盘下载免费在线阅读：
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书名：内心的重建
豆瓣评分：
出版社: 天地出版社原作名: 维尼老师 著出版年: 2018-3-6页数: 312
内容简介
重建，就是在深夜痛哭以后，抬头迎接黎明
改变认知，重建内心，提升人生格局
社会节奏越来越快，知识更新迭代也越来越频繁，人们却越来越不知道怎么面对自己的内心。你有没有面对资讯海洋感到崩溃的时刻？你有没有为世界飞速发展、自己跟不上节奏而焦虑过？甚至面对现实，你是不是不知所措地在深夜痛哭过？
人，终其一生，都会遭遇“破碎”、“崩溃”的情形，那么，我们该怎么办？
潜心从事心理学研究20余年，进行一线心理咨询10多年、积累了大量案例后，维尼老师给出了答案：每个人都需要内心重建！维尼老师发现：大多数人的情绪、行为问题背后存在着相似的习惯性思维！人们都是依靠这种惯性生活着。而通过深入改变认知，可以彻底解决情绪、行为背后的隐含诉求，从而进行内心重建，把自我升级到更高维度。维尼老师总结的独家心法帮助很多人真正获得了心理成长，在心理成长领域独树一帜。他撰写的心理成长指导文章，累计访问量超过了一千万次！百万粉丝跟随他改变认知，进行内心重建，重塑自己的生命。著名情绪管理专家海蓝博士认为，“通过改变认知，改变情绪和行为”这一方法非常有效。
不破不立，破碎之后，才能重建。只有通过不断反省，学会觉察自己的思维、行为模式的局限，打破旧我，我们才有机会吸收和接纳新的东西。通过内心的重建，自我觉醒，我们才能重构人生的新格局。
作者简介
维尼老师（胡春光），著名心理咨询专家，家庭教育专家，常年从事心理咨询及家庭教育咨询工作。1990年开启自我心理成长之路：研读西方心理学著作，学习中国传统文化中有益于心灵宁静的精髓，注重自我分析和反省，坚持每天反思不合理的认知、思维，经过10多年的努力，逐渐改善了情绪和行为，解决了心理困扰。在拥有了从容自在的心理状态的同时，对心理成长也积累了深刻而独到的认识和见解。其所撰写的心理成长指导文章，累计访问量更是超过一千万次，获得了读者的广泛好评和喜爱。著有畅销书《顺应心理，孩子更合作》。
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沉迷于网络危害的：1、沉迷于网络，往往是由于长时间的上网导致，大脑神经中枢处于高度兴奋的状态。2、从而产生体内一系列复杂的生物化学反应，导致神经功能紊乱，能力下降，诱发各种疾病，比如说紧张性的头疼，肠痉挛等等情况都有可能出现。3、长时间的敲键盘还可以引起手部疼痛，腕管综合征等等，长时间注意屏幕，还有可能导致视力下降，怕光，长身的僵坐在电脑前还可以引起腰肌劳损，沉迷网络造成心理障碍，使心陷其中不能自拔。严重者甚至会没有钱花上网，骗取钱财，违法乱纪，造成，人品方面的问题，甚至人格的丧失。正确引导孩子不沉迷网络几点方法：1、家长和孩子事先约定，合理安排上网时间，培养孩子不沉溺网络的习惯。父母要起到表率作用，有句话说的很到位，有其父必有其子，父母做到这些，孩子才会做到。约定的内容和孩子一起商量，哪些是允许的，哪些是禁止的，让孩子意识到什么是合理使用网络，这样孩子更容易遵守上网约定
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首先，沉迷的先决条件是在网络上找到了存在感，成就感，群体感或者优越感。如果在网络中得到了都是失望、自卑、悲伤和挫败感的话是不会沉迷的。其次，咱们说沉迷的这部分人，我们要承认的是他们对网络的适应和理解是很厉害的，他们在网络中有高于普通人的特点。那么有人会问了，就算你在网络世界很厉害，到了沉迷的程度是不是有点过了，这就谈到了一个人自我约束和克制的能力，这也是沉迷的主要原因，其实不只是网络，在很多种情况下都会产生沉迷，比如沉迷夜店，沉迷游戏等再次，说说这些人后来都如何了。显然有一部分人还在沉迷，而有一部分不在沉迷，原因很简单，在网络中无法获得成就感了自然就不会沉迷了。每个人都有自己的生活，环境在变化，有的人可能在各个领域都有了不同是生活。所以不用苛求知道他们后来如何，因为每个人的人生道路本来就不同！
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